Rụng tóc theo mùa kéo dài bao lâu? Bí quyết đối phó

Điều kiện thời tiết thay đổi theo mùa là một trong những nguyên nhân khiến tóc của bạn bị rụng với số lượng lớn. Ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tâm lý và sinh hoạt là những điều mà rụng tóc mang lại. Vậy rụng tóc theo mùa kéo dài bao lâu? Có cách nào để xử lý khi bị rụng tóc theo mùa? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Mục lục

I. Rụng tóc theo mùa kéo dài bao lâu?

Rụng tóc theo mùa là hiện tượng phổ biến ở tất cả mọi người, nó có thể xảy tới vào mùa nào trong năm, nhưng phổ biến nhất là vào mùa thu.

Tình trạng này sẽ kéo dài trong khoảng từ 4 – 6 tuần, nhưng khu vực tóc bị rụng sẽ bắt đầu hồi phục dần. Tuy nhiên điều này cũng đủ khiến người bệnh phải đau đầu tìm cách chữa bệnh bởi tóc cứ lần lượt ra đi, thậm chí chỉ cần vuốt nhẹ tay đã thấy tóc.

II. Nhận biết tình trạng rụng tóc theo mùa như thế nào?

Một bài kiểm tra nhỏ đối với mái tóc của bạn dưới đây trước khi tiến hành gội đầu sẽ giúp bạn xác định xem mình có vướng phải tình trạng rụng tóc theo mùa (hiệu quả đánh giá sẽ tốt nhất nếu bạn không gội đầu trong vòng 3 ngày).

Bạn chỉ cần xòe rộng các ngón tay rồi đặt trực tiếp lên da đầu. Sau đó bạn từ từ khép các ngón tay khít nhau rồi trượt các ngón ta để kéo từ gốc tới ngọn, rồi đặt các sợi tóc rời khỏi ra đầu trên một tờ giấy. Lặp lại động tác này khoảng 5 lần để kiểm tra hết toàn bộ tóc trên đầu. Nếu bạn thấy số lượng tóc rụng:

– < 10 thì lượng tóc rụng hoàn toàn bình thường,

– Từ 10 – 15: mái tóc của bạn đang bắt đầu quá trình rụng tóc theo mùa.

– > 15 tình trạng rụng tóc đang diễn ra.

III. Thủ phạm gây rụng tóc theo mùa

Theo các chuyên gia, hiện tượng rụng tóc theo mùa xảy tới, đặc biệt vào mùa thu đông chủ yếu do thời tiết hanh khô, các tuyến đau ở chân tóc hoạt động kém, làm chân tóc dễ bị khô, mảnh dẫn tới tình trạng rụng tóc. Sự thay đổi nhiệt độ từ môi trường lạnh bên ngoài vào môi trường ấm hơn trong nhà hay ngược lại cũng có thể khiến mái tóc dễ bị xơ rối và dễ gãy rụng hơn.

Ngoài ra, có thể điểm mặt một số nguyên nhân khiến tình trạng rụng tóc theo mùa xảy tới bởi:

– Thiếu ánh nắng mặt trời: việc ít tiếp xúc với ánh nắng mắt trời, đặc biệt là vào mùa thu đông khiến cơ thể không tổng hợp vitamin D, cơ thể không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng có thể dẫn tới tình trạng rụng tóc.

– Đổ mồ hôi quá nhiều: tình trạng này thường xảy tới trong mùa hè. Việc tiếp xúc với ánh nắng gắt ở thời điểm này dễ khiến da đầu đổ mồ hôi. Điều này có thể gây viêm tuyến nhờn trên da đầu, dẫn tới ngứa, trầy da và dễ rụng tóc.

– Bị ướt trong mùa mưa: nước mưa có thể bị pha trộn với nhiều tạp chất có trong không khí, điều này rất có thể gây hại, làm tổn thương tóc.

– Bệnh nấm da đầu: thời tiết biến đổi cũng là cơ hội để các chủng nấm có cơ hội sinh sôi, phát triển. Điều này có thể dẫn tới tình trạng rụng tóc bất kể trong mùa nào.

IV. Ngăn ngừa hiện tượng rụng tóc theo mùa bằng cách nào

Làm sao để mái tóc luôn mượt mà, quyến rũ mà không phải đối mặt với tình trạng rụng theo mùa có lẽ là mong ước muôn thuở của rất nhiều người. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn có câu trả lời thỏa đáng nhất để ngăn rụng tóc theo mùa:

– Nói không với stress: giữ cho tinh thần luôn thoải mái chính là lời đảm bảo tốt nhất để mái tóc luôn khỏe mạnh.

– Cân bằng chế độ dinh dưỡng: thiếu hụt dưỡng chất là nguyên nhân lớn nhất khiến tóc bị gãy rụng. Đừng quên bổ sung các thực phẩm giàu protein, lưu huỳnh, kẽm, sắt, vitamin nhóm B, biotin,… cho mái tóc luôn chắc khỏe.

– Tăng cường vận động cho tóc: không chỉ cơ thể, mái tóc cũng cần được thể dục thường xuyên. Hãy nhớ massage da đầu thường xuyên để giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp chân tóc luôn chắc khỏe.

– Sử dụng các sản phẩm thân thiện với da đầu: hãy lựa chọn những sản phẩm chăm sóc tóc được chiết xuất từ tự nhiên để tránh làm khô tóc, cung cấp các dưỡng chất quan trọng, giúp tóc phát triển tốt hơn.

– Bảo vệ cho mái tóc: những tác động từ môi trường và thời tiết là nguyên nhân chủ yếu mang đến tình trạng rụng tóc theo mùa. Vì vậy hãy bảo vệ cho mái tóc của bạn, giữ ấm cơ thể trong những ngày lạnh đồng thời che chắn cho tóc mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng.

V. Cách bảo vệ và ngăn rụng tóc theo mùa hiệu quả

Các cách xử lý khi tóc rụng được kể trên sẽ hiệu quả nếu bạn sử dụng thường xuyên và lâu dài, nhất là ngay cả khi chưa có dấu hiệu rụng tóc. Tuy vậy, không ít người lâm vào cảnh rụng tóc nhiều rồi mới hoang mang tìm cách xử lý. Khi này, trị liệu tăng trưởng tóc bằng công nghệ laser sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo này.

Hiện nay, trị liệu tóc bằng công nghệ laser hiện đại hiện đang được một số phòng khám cấy tóc sở hữu và áp dụng. Cách này đồng thời xử lý những tác nhân gây hại cho tóc và da đầu như hóa chất, bụi bẩn, vi khuẩn…, đồng thời kích hoạt hoạt động sản sinh sợi tóc mới từ nang mà không gây hại tới da đầu. Trị liệu gồm các bước sau:

– Bước 1: Kiểm tra da đầu và nang tóc bằng thiết bị chuyên khoa để nắm bắt được toàn bộ thực trạng về lượng dầu trên da đầu và tình trạng sức khỏe của nang tóc. Tỷ lệ nang yếu và nang đã suy thoái.

– Bước 2: Gội đầu bằng dầu gội chuyên dụng, làm sạch lượng dầu và bụi bẩn trên da đầu và tóc trước khi bước vào trị liệu phục hồi nang tóc suy yếu và kích thích nang đã suy thoái hẳn.

– Bước 3: Sử dụng thiết bị chuyên khoa trị liệu da dầu và phục hồi nang tóc khiến cho da đầu sạch sâu, cải thiện tuần hoàn máu dưới da, đưa dưỡng chất vào tận sâu trong nang tóc, thúc đẩy việc phục hồi sau khi cung cấp dinh dưỡng vào từng nang tóc.

– Bước 4: Sử dụng thiết bị Điều trị tăng trưởng tóc laser 670, năng lượng 5-8, kích hoạt các tế bào nang tóc bị teo, ức chế bài tiết dầu, cải thiện nguồn cung cấp máu mao mạch và cung cấp oxy xung quanh nang tóc, đẩy nhanh quá trình thâm nhập thuốc, tổng hợp collagen và tiêu viêm diệt khuẩn cho da đầu.

– Bước 5: Sử dụng thiết bị đưa tinh chất thiên nhiên cao cấp trong vòng 30 phút dưới dạng ion phun sương, nuôi dưỡng tóc bị hư tổn, có tác dụng chống viêm hết ngứa cho da đầu, và tinh chất đông y thiên nhiên sẽ thâm nhập vào từng nang tóc thông qua các lỗ chân lông để thúc đẩy sức sống và hoạt động của các nang tóc bị hư tổn.

– Bước 6: Kiểm nghiệm kết quả và về phòng bác sĩ tư vấn chi tiết về tình trạng tóc của khách hàng.

Hiện nay, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế – phòng khám chuyên khoa về tóc hàng đầu trong nước đang áp dụng chương trình TẶNG NGAY 3 BUỔI TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU và Test nang tóc- phân tích sức khỏe da đầu MIỄN PHÍ cho mọi khách hàng đến đăng ký sử dụng dịch vụ.

VI. Rụng tóc có nguy hiểm không?

Rụng tóc theo mùa kéo dài bao lâu? Rụng tóc theo mùa là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc nhờ vào những thay đổi từ môi trường. Rụng tóc theo mùa chỉ diễn ra trong một thời gian ngắn và sẽ dừng lại. Tuy vậy, tình trạng này có biểu hiện thường không rõ ràng nên dễ bị nhầm lẫn với các nguyên nhân gây rụng tóc khác.

Bởi vậy, nếu theo dõi tình trạng rụng tóc kéo dài với số lượng tóc rụng lớn mà không có dấu hiệu mọc lại hoặc mọc lại chậm thì bạn nên tìm đến các cơ sở phòng khám chuyên khoa thăm khám và xác định chính xác nguyên nhân, tình trạng để có những điều chỉnh phù hợp.

Tóc rụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, sinh hoạt hằng ngày mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng bệnh lý và những thay đổi bất thường của cơ thể, bạn không nên chủ quan.

Liên hệ với bác sĩ và Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế qua Hotline 0243 219 1111 để được tư vấn rõ hơn về cách xử lý khi bị rụng tóc và nhận được những ưu đãi hấp dẫn

DỊCH VỤ

Cấy tóc

Cấy lông mày

Cấy râu

Cấy tóc trên sẹo da đầu

Hạ đường chân tóc

Cấy lông vùng kín

xem nhiều trong tuần