PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CẤY TÓC QUỐC TẾ ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA CẤY TÓC QUỐC TẾ ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM
Đuôi tóc là phần dễ bị tổn thương nhất, dễ gặp phải tình trạng khô xơ, chẻ ngọn. Nhiều chị em có thói quen cắt bỏ khi đuôi tóc có dấu hiệu bị hư tổn. Tuy vậy, đối với nhiều cô nàng đang nuôi tóc dài thì chuyện có nên cắt dù chỉ một chút phần đuôi thôi cũng là điều đáng cân nhắc. Nếu bạn cũng đang loay hoay với nhược điểm này thì đừng bỏ qua những cách chữa đuôi tóc khô xơ không cần cắt bỏ ở bài viết này nhé!
Tóc khô xơ là tình trạng tóc hư tổn mà trước hết là bắt đầu từ phần đuôi tóc – nơi xa vùng dinh dưỡng nhất của sợi tóc. Có nhiều nguyên nhân tác động khiến tóc bị hư tổn, khô xơ như:
– Do cơ địa: Tuyến bã nhờn trên đầu khá kém nên khiến tóc khô và phần đuôi tóc bị xơ và chẻ ngọn.
– Không được chăm sóc kỹ: Đuôi tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng quá nhiều.
– Sử dụng quá nhiều hóa chất lên tóc: Có thể khiến tóc chẻ ngọn, gãy rụng.
– Thường xuyên sử dụng dầu gội có tính tẩy mạnh: Cũng khiến phần đuôi tóc bị hư tổn.
Thông thường khi gặp phải tình trạng đuôi tóc khô xơ, nhiều chị em sẽ lựa chọn cắt bỏ phần tóc này để đảm bảo thẩm mỹ. Tuy vậy, với những gợi ý dưới đây, bạn hoàn toàn không phải cắt bỏ đuôi tóc mà đuôi tóc khô cũng có thể được “chữa khỏi”.
Thay vì cố gắng cắt hết những phần tóc khô xơ chẻ ngọn trong vô vọng, sao bạn không thử sử dụng mặt nạ ủ tóc. Tóc xơ và chẻ ngọn là một biểu hiện cho thấy rằng mái tóc đã bị khô từ bên trong. Để cải thiện tình hình, hãy tạo thói quen ủ dưỡng tóc 2 lần/tuần.
Dầu dừa chứa hàm lượng vitamin E và các chất chống oxy hóa cao làm cho tóc trở nên mềm mại. Đồng thời nó tạo lớp màng bảo vệ tóc khỏi hư tổn, nhất là với tóc khô. Vitamin E và các chất chống oxy hóa có trong dầu dừa sẽ thẩm thấu vào sâu trong da đầu của bạn, giúp cho tóc chắc khỏe ngay từ bên trong.
Cách thực hiện: Bạn có thể thoa trực tiếp dầu dừa lên toàn bộ từ chân đến ngọn. Sau đó ủ 30 phút rồi gội lại với nước lạnh. Nếu bạn có thời gian hãy ủ qua đêm và gội đầu vào buổi sáng hôm sau.
Dầu oliu rất giàu dưỡng chất, vitamin E và chất chống oxy hoá có tác dụng làm liền ngọn tóc, cung cấp độ ẩm cho tóc. Ngoài ra, dầu oliu còn có khả năng làm thẳng tóc, tạo độ chắc khỏe cho mái tóc.
Cách thực hiện: Lấy 1 lượng dầu oliu vừa đủ rồi thoa lên da đầu và sợi tóc theo chiều từ chân đến ngọn đồng thời massage nhẹ nhàng. Ủ tóc với dầu oliu trong khoảng 30 phút rồi gội lại với nước sạch.
Chú ý: Không nên ủ tóc qua đêm với dầu oliu vì việc sẽ làm mái tóc bị bết dính.
Thành phần trong bia và sữa tươi có chứa nhiều protein, vitamin B1 và các khoáng chất tốt cho tóc. Còn sữa tươi cũng chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng dưỡng ẩm. Kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau là cách chăm sóc tóc khô xơ, chẻ ngọn tuyệt vời.
Cách thực hiện: Pha 50ml bia với 20ml sữa tươi không đường. Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da đầu và sợi tóc. Sau đó, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất ngấm đều từ chân tóc đến ngọn tóc. Ủ tóc khoảng 30 phút rồi gội sạch lại với nước. Thực hiện đều đặn khoảng 2 lần/tuần là tốt nhất.
Mật ong là nguyên liệu thân quen và chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp. Nó tốt cho da, giúp trị mụn, trị thâm sẹo… Đặc biệt, nó còn có khả năng dưỡng ẩm, làm mượt tóc, cải thiện tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn, giúp tóc chắc khỏe hơn. Để phục hồi tóc bị khô xơ, chẻ ngọn, bạn có thể dùng mật ong hoặc mật ong kết hợp dầu dừa để tăng hiệu quả.
Cách thực hiện: Sau khi gội đầu sạch thì dùng 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa đều lên tóc. Massage nhẹ nhàng rồi ủ trong 30 phút, sau đó gội đầu sạch lại với nước ấm.
Quả bơ rất giàu chất chống oxy hoá có tác dụng dưỡng tóc, chăm sóc tóc mềm mượt mang lại mái tóc chắc khỏe hơn. Hơn nữa, trong bơ còn chứa vitamin E, A, D nhất là vitamin E không những làm chậm quá trình lão hóa da mà còn giúp mái tóc trở nên mềm mượt, đen nháy và đẹp óng ả hơn.
Cách thực hiện: Sử dụng 1 nửa trái bơ đem xay nhuyễn rồi trộn cùng một trong số những nguyên liệu đã nói đến ở phía trên tùy theo sở thích và cơ địa của mình. Sau đó trộn đều rồi bôi hỗn hợp này lên tóc ủ trong khoảng 30 phút.
Có rất nhiều loại nguyên liệu thiên nhiên khá đa dạng, tùy thuộc vào nhu cầu, hãy chọn một hoặc mix các nguyên liệu này với nhau để cho ra mặt nạ ủ tóc khô xơ tóc ưng ý nhất.
Những hoạt động xem chừng rất bình thường như sấy, uốn giả, duỗi… để tạo kiểu cho tóc chính là những nguyên do trực tiếp khiến đuôi tóc bị khô xơ chẻ ngọn.
Bên cạnh chịu tác động từ máy sấy, ép hay uốn với nhiệt độ cao, những sợi tóc mỏng manh còn chịu sự phá hủy từ các loại hóa chất từ thuốc uốn, nhuộm. Các loại hóa chất này ngấm vào nang tóc và dần thay đổi cấu trúc tóc từ bên trong, làm khô xơ và giết chết nang tóc. Bởi vậy, ngừng mọi phương pháp làm đẹp, tạo kiểu tóc liên quan đến hóa chất và nhiệt độ cao là cách chữa đuôi tóc khô xơ mà bạn cần thực hiện.
Khi tóc của bạn bị hư tổn và khô có nghĩa là bạn không thể dùng những loại dầu gội bình thường. Bởi, tóc bị hư tổn và khô nghĩa là bề mặt sợi tóc không còn mịn và chẻ ngọn ở đuôi tóc. Những loại dầu gội giàu vitamin và bổ sung thêm kem dưỡng ẩm là loại dầu gội tốt nhất cho mái tóc bị hư tổn hoặc bị khô. Loại dầu này sẽ giúp bổ sung độ ẩm và phục hồi lại bề mặt láng mịn cho sợi tóc.
Gội đầu bằng nước nóng, gội đầu quá lâu hay gội quá nhiều lần trong một tuần cũng khiến tóc dễ bị khô do thiếu dưỡng chất. Nên duy trì gội đầu 2-3 ngày/lần để phần dầu tự nhiên trên da đầu được tự nhiên, giữ gìn độ mượt mà cho mái tóc.
Một số yếu tố từ môi trường bên ngoài cũng có tác động làm hỏng các lớp biểu bì của tóc dẫn đến việc tóc trở nên thiếu hấp dẫn. Việc tiếp xúc với ánh nắng gay gắt, không khí ô nhiễm là một trong những nguyên nhân dễ dàng gặp phải nhất khiến tóc bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Trong đó, tia UV từ ánh nắng mặt trời là kẻ thù với mái tóc khi làm tóc mất nước, phá vỡ protein, cháy màu tóc… Vì vậy, khi ra ngoài, bạn cần hạn chế để tóc tiếp xúc trực tiếp với môi trường. Ngoài ra, những cô nàng thích bơi hay tắm biển cũng nên lưu ý bảo vệ tóc bằng mũ bơi, tránh những chất từ trong nước biển hay hồ bơi làm hại mái tóc.
Theo các chuyên gia, 95% dưỡng chất nuôi tóc do máu đem lại, quyết định sự chắc khỏe của mái tóc từ bên trong. Bởi vậy, khi mái tóc trở nên xơ rối, chẻ ngọn và gãy rụng nhiều, bạn cần xem lại chế độ dinh dưỡng hàng ngày, nhất là ở những chị em đang ăn kiêng.
Nên bổ sung các loại thực phẩm bổ dưỡng giàu đạm (như trứng, sữa, thịt nạc, đậu lăng, phô mai… ); giàu sắt và kẽm (như thịt gà, tôm, thịt lợn, thịt vịt, thịt bò nạc, hàu, cua, bơ đậu phộng, đậu xanh…) và axit béo omega-3 (như cá hồi, cá trích, cá mòi, cá thu, bơ, hạt bí đỏ và quả óc chó… ) trong thực đơn hàng ngày.
Tóc khô xơ không chỉ làm mất thẩm mỹ mái tóc mà còn ảnh hưởng rất lớn tinh thần những người không may mắc phải. Trường hợp tóc khô xơ không được chữa trị sớm và triệt để sẽ khiến tóc nhanh rụng, gãy. Về lâu dài có thể gây hói đầu mà khó chữa trị.
Việc làm đẹp từ các phương pháp tự nhiên tuy hiệu quả và lành tính nhưng đòi hỏi sự kiên nhẫn cao và thái độ chăm chỉ thực hiện. Ngoài cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn tại nhà, bạn cũng có thể thực hiện điều trị và chăm sóc tóc, da đầu chuyên nghiệp tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế – cơ sở chuyên khoa đi đầu trong lĩnh vực điều trị, cấy tóc được sở y tế cấp phép hoạt động. Đây là cơ sở chăm sóc tóc chuyên khoa, giúp xử lý đa dạng các tình trạng về tóc như khô xơ, gàu ngứa, dầu nhờn da đầu, rụng tóc bệnh lý, hói đầu…
Trên đây là tổng hợp của chúng tôi về cách chữa đuôi tóc khô xơ. Hi vọng những chia sẻ này có thể giúp bạn chăm sóc mái tóc của mình thật khỏe đẹp.
Chúc chị em thành công!
