Đầu tóc mồ hôi dầu phải làm sao? Giải pháp khắc phục hiệu quả chỉ với 1 liệu trình

Mồ hôi dầu trên tóc và da đầu là nỗi ám ảnh của bất cứ ai. Tuy không gây nguy hiểm tới sức khỏe nhưng tình trạng này mang lại nhiều phiền phức. Đặc biệt, khi da đầu sinh quá nhiều dầu khiến tóc bết dính, dễ bám bẩn, ảnh hưởng tới thẩm mỹ. Vậy đầu tóc mồ hôi dầu phải làm sao? Cùng tìm hiểu cách trị mồ hôi dầu trên tóc trong bài viết dưới đây để sớm lấy lại mái tóc bồng bềnh và sự tự tin nhé!

I. Nguyên nhân khiến tóc và da đầu có nhiều dầu

Để biết đầu tóc mồ hôi dầu phải làm sao, trước hết bạn cần nắm bắt được nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do đâu?

Làn da có khả năng tự cân bằng phù hợp với các yếu tố bên ngoài như môi trường, nhiệt độ…Để làm được điều này, tuyến bã nhờn trên da sản xuất đều đặn giúp da giữ được độ ẩm cần thiết để không bị khô hay bong tróc. Tuy nhiên, khi lượng dầu sản sinh quá nhiều sẽ mang lại những phiền phức không mong muốn. Ví dụ như bít tắc chân lông, da đầu đổ nhiều dầu, khiến tóc nhanh bết dính. Dưới đây là những nguyên nhân khiến đầu tóc có nhiều mồ hôi dầu.

1. Do cơ địa

Ở một số người có cơ địa da dầu, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh và khó kiểm soát. Vì thế sẽ dễ gặp phải tình trạng tóc đổ mồ hôi dầu. Nếu tóc đổ dầu nhiều do cơ địa, việc điều trị dứt điểm là rất khó. Thay vào đó bạn có thể kiểm soát dầu bằng các phương pháp trị liệu tóc tại các cơ sở chuyên khoa.

2. Do chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn quá nhiều thực phẩm giàu lipid;… có thể làm ảnh hưởng đến việc tiết dầu, làm tóc của bạn nhanh bết và dính sát vào da đầu.

3. Do rối loạn, suy giảm nội tiết tố

Tình trạng mất cân bằng, rối loạn, suy giảm nội tiết tố khiến cho da đầu đổ dầu nhiều hơn; tóc nhanh bị bết dính.

4. Do thói quen chăm sóc tóc sai cách

Một số thói quen chăm sóc tóc sai cách như: gội đầu bằng nước nóng; gội đầu nhiều lần trong tuần, dùng dầu xả sai cách, buộc tóc quá chặt, đi ngủ khi tóc còn ướt; sử dụng các loại dầu gội chứa nhiều hóa chất,… có thể khiến cho da đầu tiết nhiều mồ hôi dầu nhiều. 

5. Do căng thẳng

Mệt mỏi, áp lực về tâm lý, căng thẳng, stress kéo dài; sẽ sản sinh ra nhiều hormone cortisol làm mất cân bằng nội tiết. Điều này khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động tăng cường, da đầu bóng nhờn và gây ra tình trạng rụng tóc.

6. Do thời tiết thay đổi

Môi trường cũng có ảnh hưởng nhất định đến đầu tóc của bạn. Với những ngày thời tiết nắng nóng, nồm ẩm hoặc tiếp xúc nhiều trong môi trường bụi bẩn, nóng bức; cũng sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và mồ hôi tiết ra nhiều. Điều này cũng làm cho tóc bạn nhanh đổ mồ hôi dầu và bết dính.

Xem thêm: [Tiết lộ] top 5 loại dầu gội ngăn rụng tóc hiệu quả được ưa chuộng hiện nay

II. Đầu tóc mồ hôi dầu phải làm sao? 5 cách khắc phục bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Tình trạng đầu tóc tiết nhiều mồ hôi dầu khiến bạn cảm thấy bất tiện, thiếu tự tin trong giao tiếp. Đừng lo lắng, hãy tham khảo ngay các cách khắc phục, cải thiện tình trạng này dưới đây.

1. Dùng bột trà xanh

Pha bột trà xanh (matcha) vào 1 ly nước lạnh. Sau khi gội đầu xong, lau tóc khô rồi dùng trà xanh đổ lên tóc từ từ. Massage đều rồi ủ khoảng 10 phút. Sau đó xả nước cho trôi hết bột trà là được. Áp dụng một lần trong tuần và sau khoảng 1 tháng thì tình trạng tóc bết dầu sẽ được cải thiện đáng kể.

2. Dùng lòng trắng trứng gà

Nếu chưa biết đầu tóc mồ hôi dầu phải làm sao thì bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng gà để cải thiện tình trạng này. Bởi lòng trắng trứng gà giúp hút dầu rất tốt. 

Để tránh tóc bị tanh mùi trứng thì bạn dùng máy đánh bông lên khoảng 3 lòng trắng trứng. Cho thêm vào 1-2 giọt tinh dầu bạc hà rồi bôi lên tóc và ủ khoảng 10- 15 phút rồi xả sạch với nước.

3. Sử dụng nước cốt chanh

Nước cốt chanh có tác dụng giúp tóc sạch sâu, loại bỏ gàu và các mảng bám trên da dầu. Vì vậy bạn có thể sử dụng nước cốt chanh để kiểm soát khi đầu tóc mồ hôi dầu.

Cách thực hiện như sau: Tạo bọt cho dầu gội trong ca nước. Thêm khoảng 1/2 nước cốt chanh và trộn đều rồi gội đầu như bình thường. Không cần dùng thêm dầu xả hay dầu hấp dưỡng tóc.

4. Dùng giấm táo với bia

Trong giấm táo có chứa nhiều thành phần có khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn, ngăn ngừa tình trạng đổ dầu, bết dính. Còn bia có khả năng kiểm soát dầu trên da đầu cũng khá tốt.

Bạn có thể thực hiện cách trị da dầu nhiều dầu bằng bia với giấm táo theo cách sau:

Cho bia ra bát và để qua đêm. Sau đó đổ giấm táo vào theo tỉ lệ bia : giấm táo là 4:1 và trộn đều. Thoa đều hỗn hợp lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng toàn bộ da đầu trong 5 – 10 phút và ủ trong khoảng 15 phút rồi xả sạch tóc bằng nước mát.

5. Trị tóc mồ hôi dầu bằng baking soda

Baking soda cũng là một lựa chọn để cải thiện tình trạng đổ mồ hôi dầu trên tóc. Bởi vì baking soda có tính kháng khuẩn, làm sạch dầu nhờn, giúp da đầu sạch sẽ, mái tóc bồng bềnh và suôn mượt.

Cách thực hiện: Trộn đều bột baking soda với dầu gội theo tỉ lệ 1:1. Sau đó, thoa hỗn hợp lên da đầu. Kết hợp gội đầu và massage nhẹ nhàng trong 10 phút và sau đó xả sạch với nước mát.

III. Đầu tóc mồ hôi dầu phải làm sao để kiểm soát?

Để kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi dầu trên da đầu và tóc thì bạn có thể áp dụng thực hiện các cách sau:

1. Điều chỉnh lượng dầu tiết ra ở da đầu

• Không nên gội đầu thường xuyên. Chỉ cần gội đầu 2-3 lần/ tuần là đủ.
• Xả sạch dầu gội và kem dưỡng tóc để ngăn chặn sự tích tụ của dầu gội và kem dưỡng trong tóc.
• Không chà xát tóc quá mạnh khi gội đầu.
• Nên gội đầu bằng nước bình thường, không quá nóng và không quá lạnh. 
• Hạn chế sử dụng sản phẩm hóa chất lên tóc như: các loại gel xịt tóc, gel tạo kiểu, thuốc nhuộm, thuốc uốn tóc,…
• Không chải tóc quá thường xuyên. Để tóc gọn gàng và không buộc tóc quá chặt.

2. Điều chỉnh từ bên trong cơ thể

Đầu tóc mồ hôi dầu phải làm sao để kiểm soát? Ngoài những cách bên ngoài, bạn cũng cần điều chỉnh từ bên trong cơ thể:

• Hạn chế ăn những đồ ăn ngọt, đồ ăn giàu chất béo, chất kích thích.
• Hạn chế ăn các món ăn cay nóng 
• Uống đủ nước mỗi ngày từ 1,5 – 2 lít nước.
• Bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin, chất kẽm, omega-3, sắt, protein, canxi…
• Hạn chế căng thẳng, luôn giữ cho tâm trạng vui vẻ, thoải mái.

Trên đây là một số cách khắc phục, cải thiện, kiểm soát tình trạng da đầu và tóc nhiều dầu mà bạn có thể tham khảo và áp dụng.

Tuy nhiên, để có cách khắc phục hiệu quả, nhanh chóng và dứt điểm nhất thì  bạn nên tìm đến các cơ sở chuyên khoa để thăm khám và điều trị.

IV. Cách khắc phục tình trạng tóc nhiều dầu hiệu quả chỉ với một liệu trình

Nếu chưa biết đầu tóc mồ hôi dầu phải làm sao? Thì bạn có thể đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để thăm khám.

Sau khi thăm khám, nếu tình trạng tóc đổ nhiều dầu ở mức độ nhẹ thì các bác sĩ sẽ tư vấn khách hàng trị liệu tóc với 12 bước chuyên sâu bằng hệ thống máy móc hiện đại. Phương pháp trị liệu này giúp các nang tóc được làm sạch tận gốc, tiêu diệt hoàn toàn các vi khuẩn, tế bào nấm có hại; tóc và da đầu được phục hồi từ bên trong. Lượng dầu sẽ giảm từ 50 – 70% ngay lần điều trị đầu tiên và sẽ được khắc phục triệt để chỉ sau 1 liệu trình điều trị.

Hi vọng những thông tin trên đã giúp mọi người biết đầu tóc mồ hôi dầu phải làm sao và có biện pháp khắc phục phù hợp. Mọi thắc mắc bạn hãy liên hệ ngay hotline: 024.3219.1111 để được các chuyên gia và bác sĩ giải đáp chi tiết nhất nhé!

Xem thêm: Thêm hi vọng cho những người tóc thưa, tóc hói