[Tư Vấn] Tóc Thưa Bẩm Sinh Khắc Phục Như Thế Nào Hiệu Quả?

Nỗi khổ mang “gen” hói đầu di truyền, tóc thưa bẩm sinh khiến nhiều người lo lắng và tự ti về vẻ bề ngoài ít tóc của mình. Vậy có cách nào khắc phục tình trạng này, giúp tóc mọc dày và đều? Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây bạn nhé!

Mục lục

I. Tóc thưa bẩm sinh là gì?

Tóc thưa bẩm sinh là tình trạng tóc mọc thưa, mỏng, yếu, không đều trên da đầu. Tình trạng này có thể gặp ở cả nam và nữ. Tóc thưa bẩm sinh có thể biểu hiện ở nhiều mức độ khác nhau, từ nhẹ đến nặng. Ở mức độ nhẹ, tóc thưa có thể chỉ biểu hiện ở một vài vùng da đầu, như vùng trán, thái dương hoặc đỉnh đầu. Ở mức độ nặng, tóc thưa có thể xuất hiện trên toàn bộ da đầu, khiến người bệnh trông như bị hói.

Ngoài ra, tóc thưa bẩm sinh cũng có thể đi kèm với các biểu hiện khác, như:

Tóc dễ gãy rụng
Tóc khô, xơ rối
Tóc không có độ bóng

II. Nguyên nhân tóc thưa bẩm sinh

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng tóc thưa bẩm sinh đó là di truyền. Các yếu tố di truyền thường quyết định tới độ dày, mỏng của mái tóc. Nếu trong gia đình cha, mẹ hoặc ông bà có tóc mỏng thì khả năng con cái sinh ra bị tóc thưa là rất cao. Ngoài ra, tình trạng này còn do sự thay đổi của các gen liên quan tới quá trình phát triển của nang tóc. Trong đó có sự tác động của hormone DHT (Dihydrotestosterone) – một loại hormone làm cho kích thước nang tóc bị thu hẹp lại, tóc không được cung cấp dưỡng chất ngày một trở nên yếu và gãy rụng nhiều.

Bên cạnh đó , một số yếu tố khác cũng có thể ảnh hưởng tình trạng tóc thưa, bao gồm:

– Thiếu hụt chất dinh dưỡng: Tình trạng tóc thưa bẩm sinh có thể xảy ra khi cơ thể thiếu hụt một số dưỡng chất cần thiết như biotin, vitamin B5, protein, sắt,… Trong trường hợp này tóc không được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất để phát triển, từ đó tóc rơi vào tình trạng tóc rụng nhiều theo thời gian.

– Chế độ sinh hoạt không lành mạnh: Lười vận động, thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc,… cũng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe mái tóc, góp phần vào tình trạng rụng tóc.

– Do bệnh lý: Tóc thưa bẩm sinh là dấu hiệu nhận biết của một số bệnh như suy giáp, cường giáp, đa nang buồng trứng, thiếu máu, ….

III. Vì sao hói đầu, tóc thưa lại tiến triển nhanh trong thời hiện đại?

Theo số liệu thống kê, có tới 20% người mang gen tóc thưa sẽ bắt đầu rụng từ tuổi 20. Và phải mất rất nhiều thời gian (từ 15 -20 năm) tình trạng tóc thưa bẩm sinh, rụng tóc di truyền mới tiến triển thành hói đầu. Tuy nhiên ngày nay, khoảng cách đó càng ngắn lại, bởi cuộc sống hiện đại, khiến con người ta ngày càng chịu nhiều “áp bức” nhất là tình trạng căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. Ngoài ra việc thường xuyên để tóc và da đầu tiếp xúc với hóa chất, lạm dụng rượu bia, hút nhiều thuốc lá, thức khuya,… khiến tế bào mầm tóc mất dần sức sống, từ đó quá trình rụng tóc diễn ra nhanh và nghiêm trọng hơn.

Nếu chúng ta không có những biện pháp khắc phục, đẩy lùi các yếu tố gây hại mầm tóc kịp thời thì những người có gen tóc thưa bẩm sinh, hói đầu di truyền sẽ có nguy cơ cao đối mặt với tình trạng “chưa già đã hết tóc”.

IV. Cách ngăn ngừa và khắc phục tình trạng tóc thưa bẩm sinh giúp tóc mọc dày và đều.

1. Cải thiện chế độ dinh dưỡng tăng cường dưỡng chất cần thiết

Như chúng ta cũng đã biết chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển của nang tóc. Theo kết quả nghiên cứu, 95% dưỡng chất nuôi tóc tới từ mạch máu dưới da đầu. Do đó bạn cần tăng cường bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn uống bằng cách ăn đa dạng nhiều loại thực phẩm khác nhau để cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp mái tóc luôn chắc khỏe, bồng bềnh và phát triển nhanh.

Ngoài ra chúng ta cũng đảm bảo đủ lượng nước mỗi ngày ( 2 -2.5 lít /ngày) cung cấp cho cơ thể để tạo độ ẩm tự nhiên cho tóc, phòng ngừa tình trạng tóc hư tổn và rụng nhiều. Ngoài ra, việc uống đủ nước còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe.

2. Chăm sóc tóc đúng cách

– Lựa chọn dầu gội, dầu xả, kem dưỡng,… an toàn, phù hợp với chất tóc và da đầu. Ưu tiên dùng những sản phẩm với thành phần thảo dược thiên nhiên lành tính, không gây kích ứng da đầu.

– Massage da đầu mỗi ngày để tăng cường lưu thông máu, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc, giúp tóc chắc khỏe, kích thích tóc mọc nhanh và giảm rụng.

– Hạn chế việc thay đổi kiểu tóc, màu tóc quá thường xuyên để tránh da đầu và tóc tiếp xúc với hóa chất gây hại.

– Gội đầu đều đặn 2-3 lần/ tuần. Không gội đầu quá thường xuyên và gội bằng nước nóng.

– Chăm sóc tóc đúng cách: không làm khô tóc với máy sấy nhiệt độ cao, không buộc tóc chặt, tránh chải đầu khi tóc còn ướt,…

– Cắt tỉa tóc thường xuyên để loại bỏ phần tóc hư tổn, chẻ ngọn, kích thích các nang tóc phát triển.

– Bảo vệ tóc mỗi khi ra ngoài để tránh tác động xấu từ môi trường, ví dụ: ánh nắng mặt trời, tia cực tím, hóa chất, không khí ô nhiễm,…

– Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu, nha đam, trứng, vỏ bưởi, bồ kết,… để chăm sóc và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.

3. Giảm thiểu căng thẳng, stress kéo dài

Mặc dù rụng tóc do căng thẳng, mệt mỏi là kiểu tóc rụng tạm thời. Tuy nhiên nếu không có biện pháp cải thiện kịp thời thì tình trạng tóc rụng lại càng trở nên nghiêm trọng, mái tóc càng mỏng thưa. Để hạn chế căng thẳng, giữ tinh thần lạc quan vui vẻ bạn có thể thực hiện các biện pháp sau: tập luyện yoga, ngồi thiền, chơi các môn thể thao yêu thích, ngủ đủ giấc và đúng giờ, ăn uống lành mạnh, …

Bên cạnh đó, bạn cũng cần điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt hàng ngày: không thức khuya, lạm dụng chất kích thích, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá,…

4. Thăm khám và điều trị kịp thời

Rụng tóc, tóc thưa bẩm sinh tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng tới tình hình sức khỏe nhưng luôn là nỗi ám ảnh chung, lo lắng của nhiều người. Nếu trường hợp tóc thưa mỏng đi kèm với hiện tượng rụng nhiều bất thường, khó kiểm soát thì nên đi thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa, tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa da liễu để có thể có những biện pháp khắc phục và điều trị kịp thời.

V. Địa chỉ điều trị tóc thưa bẩm sinh an toàn, uy tín

Hiện nay trên địa bàn Hà Nội và Tp. Hồ Chí Minh, phòng khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế là một trong những đơn vị đi đầu trong lĩnh vực điều trị các bệnh lý về tóc và da đầu được đánh giá cao trong những năm gần đây.

Phòng khám là đơn vị đầu tiên tại Việt Nam có chuyên khoa về cấy ghép nang tóc, tiên phong trong việc áp dụng công nghệ hiện đại, tiên tiến hàng đầu thế giới trong các lĩnh vực cấy ghép tóc, lông mày, cấy râu, cấy lông vùng kín… được Sở Y tế cấp phép hoạt động. Tại đây sở hữu đội ngũ y bác sĩ, kỹ thuật viên giỏi chuyên môn, có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị các bệnh lý về tóc và da đầu cùng với cơ sở vật chất khang trang, tiện nghi. Ngoài ra phòng khám còn được chú trọng đầu tư hệ thống thiết bị máy móc hiện đại nhập khẩu tại các nước nổi tiếng trên thế giới, luôn được thay thế, cải tiến để phục vụ cho quá trình điều trị đem lại hiệu quả cao.

Luôn tự hào về chất lượng cũng như dịch vụ chăm sóc khách hàng trong suốt những năm gần đây. Với 2 cơ sở tại 38 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, HN và 260 Nguyễn Đình Chiểu, P6, Q3, TP. Hồ Chí Minh, phòng khám đã điều trị thành công rất nhiều ca điều trị rụng tóc, cấy ghép tóc mang lại “thanh xuân” mái tóc cũng như lấy lại sự tự tin vốn có cho khách hàng.

Để khắc phục tình trạng tóc thưa, rụng tóc nhiều, các bác sĩ tại đây đã và đang áp dụng điều trị với 2 phương pháp đó là trị liệu tóc với công nghệ laser cường độ thấp và cấy tóc tự thân. Đây đều là những phương pháp điều trị mới nhất, tiên tiến nhất hiện nay.

Đặc biệt, phương pháp cấy tóc tự thân được coi là bước ngoặt lớn trong ngành thẩm mỹ tóc hiện nay, là giải pháp tối ưu nhất hiện nay giúp bạn nhanh chóng sở hữu mái tóc đẹp tự nhiên. Phương pháp này được thực hiện bằng cách lấy những nang tóc khỏe mạnh của chính khách hàng từ vùng sau đầu hoặc hai bên đầu (vùng tóc đầy đủ) và sau đó cấy tóc vào các vùng đầu bị hói, rụng nhiều. Đây là phương pháp được giới chuyên môn đánh giá cao và được nhiều khách hàng lựa chọn bởi những ưu điểm vượt trội mà nó mang lại như: an toàn, không đau, tỷ lệ thành công lên tới 98%, tỷ lệ nang tóc sống sau cấy cao (95-98%), hiệu quả thẩm mỹ bền lâu.

Tham khảo: Chi phí cấy tóc tự thân là bao nhiêu?

Để được tư vấn một cách tận tình, cụ thể về các phương pháp khắc phục tóc thưa bẩm sinh an toàn, hiệu quả, các bạn có thể liên hệ qua hotline: 0243.219.1111 hoặc đến trực tiếp Phòng khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế! Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia sẵn sàng giải đáp, tư vấn miễn phí!

DỊCH VỤ

Cấy tóc

Cấy lông mày

Cấy râu

Cấy tóc trên sẹo da đầu

Hạ đường chân tóc

Cấy lông vùng kín

xem nhiều trong tuần