Điểm mặt những lý do con gái bị rụng tóc không ngờ tới

Đối với con gái, tóc rụng nhiều là một nỗi lo sợ và ám ảnh. Bởi mái tóc sẽ dần trở nên thưa mỏng, không còn bồng bềnh và suôn mềm như trước, làm mất đi vẻ đẹp và sự tự tin của phái đẹp. Để tìm ra cách khắc phục hiệu quả, nhất định phải biết chính xác lý do con gái bị rụng tóc do đâu, từ đó đưa ra các cách điều trị phù hợp. Dưới đây là những nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới mà không phải ai cũng biết.

I. 7 lý do con gái bị rụng tóc cần chú ý

Rất nhiều bạn nữ đang phải đối mặt với tình trạng rụng tóc một cách bất thường. Điều này khiến cho các nàng cảm thấy hoang mang, lo lắng không biết lý do con gái bị rụng tóc là do đâu? Theo các chuyên gia cho biết ngoài những vấn đề bên trong cơ thể đôi khi chỉ từ một số thói quen chăm sóc tóc mà bạn tưởng là vô hại lại chính là nguyên nhân gây hư hại mái tóc theo thời gian.

1. Do nội tiết tố

Nội tiết tố thay đổi khi con gái tới độ tuổi dậy thì, mang thai, sau sinh, bước vào giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh hay sử dụng thuốc tránh thai, bị buồng trứng đa nang,… Điều này làm kìm hãm sự phát triển và khả năng biệt hóa của các tế bào mầm tóc, gây gián đoạn quá trình phát triển của sợi tóc khiến tóc bị gãy rụng.

Chưa kể khi nội tiết tố bị mất cân bằng còn có thể khiến cơ thể tăng sản xuất hormone Dihydrotestosterone, làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, khiến nang tóc teo nhỏ, rút ngắn chu kỳ mọc tóc của chị em.

2. Do tâm lý

Lý do con gái bị rụng tóc cũng có thể là do yếu tố tâm lý gây nên. Khi tâm lý thường xuyên bị căng thẳng, mệt mỏi và stress…sẽ khiến cho cơ thể tiết ra một số hormone gây ức chế sự phát triển của nang tóc. Khiến cho tóc của các bạn gái bị rụng nhiều hơn bình thường.

3. Thiếu chất

Khi cơ thể của các nàng bị thiếu một số chất dinh dưỡng như: vitamin, protein, biotin, sắt, kẽm, đạm… sẽ khiến nang tóc không nhận đủ chất dinh dưỡng nên bị yếu và dễ dẫn tới rụng tóc. Trường hợp rụng tóc do thiếu chất thường gặp ở những bạn gái có chế độ ăn kiêng quá mức, chị em đang mang thai hoặc đang nuôi con bằng sữa mẹ…

4. Chăm sóc tóc sai cách

Khi chị em có thói quen sử dụng dầu gội có chứa nhiều hóa chất, chà xát hay cào gãi tóc mạnh khi gội đầu, chải tóc khi tóc còn ướt, tác dụng nhiệt lên tóc. Hoặc thường xuyên sử dụng hóa chất thuốc nhuộm, thuốc uốn duỗi tóc, thuốc tẩy tóc… đều gây ảnh hưởng đến tóc và có thể khiến cho tóc bị tổn thương và gãy rụng nhiều.

5. Tác dụng phụ của thuốc

Một trong những lý do con gái bị rụng tóc có thể là do tác dụng phụ của một số loại thuốc trị bệnh. Ví dụ như thuốc trị mụn trứng cá hoặc thuốc điều trị ung thư, hay thuốc chống trầm cảm, chống đông máu hoặc thuốc điều trị bệnh lý thần kinh, bệnh lý xương khớp… có thể gây tác dụng phụ rụng tóc.

6. Do mắc bệnh lý

Tình trạng con gái bị rụng tóc cũng có thể là do các nàng đang mắc bệnh tuyến giáp (suy giáp hoặc cường giáp) hoặc bệnh tự miễn dịch hoặc thiếu máu hay mắc bệnh tiểu đường, bệnh buồng trứng đa nang…

7. Do viêm, nấm da đầu

Viêm, nấm da đầu mặc dù không phải là nguyên nhân trực tiếp gây rụng tóc. Tuy nhiên, khi mắc bệnh sẽ gây ra cảm giác ngứa ngáy da đầu và gàu nhiều. Vì thế, nhiều bạn dùng tay cào gãi da đầu khiến cho những sợi tóc bị tổn thương và rụng.

Xem thêm : Rụng tóc là dấu hiệu của bệnh gì cần lưu ý

II. Cách chữa rụng tóc cho con gái hiệu quả

Đối với con gái, việc mái tóc của mình bị rụng đi trông thấy mỗi ngày là nỗi ám ảnh khôn nguôi. Đừng lo, dưới đây là một số cách giúp hạn chế tình trạng rụng tóc hiệu quả dành cho nữ giới, các bạn có thể tham khảo và áp dụng.

1. Chọn đúng dầu gội

Để có được mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng, các nàng cần chú ý tới sản phẩm chăm sóc tóc mà mình đang dùng. Việc lấy đi dầu thừa, gàu, bụi bẩn,… trên da đầu là cần thiết để có môi trường tốt cho tóc phát triển nhưng cần tránh sử dụng các loại dầu gội có chứa các chất tẩy rửa mạnh, silicone. Bởi chúng có thể làm da đầu bạn khô hơn, gây ngứa đầu.

Tốt nhất chị em nên sử dụng các dòng dầu gội lành tính chiết xuất từ tự nhiên hoặc ưu tiên sử dụng các loại dầu gội có chứa thành phần bảo vệ tóc, kích thích mọc tóc như collagen, keratin, biotin,…

2. Chăm sóc tóc đúng cách

– Việc bạn gội đầu quá nhiều lần vô tình lấy đi lớp dưỡng chất tự nhiên và độ ẩm khiến da phải tiết nhiều hơn. Điều này dẫn tới tóc bết dính, bít tắc nang lông gây rụng tóc. Do đó con gái chỉ nên gội đầu từ 2 – 3 lần/tuần.

– Bạn nên nhẹ nhàng gỡ hết phần tóc bị rối và chải cho tóc mượt trước khi gội đầu.

– Không trực tiếp thoa dầu gội lên tóc mà lấy một lượng dầu gội vừa đủ ra lòng bàn tay rồi thêm chút nước. Xoay nhẹ để tạo bọt rồi mới cho phần bọt lên tóc và massage nhẹ nhàng. Khi gội không dùng móng tay cào gãi mạnh, chỉ tạo lực vừa đủ để có thể làm sạch mà không gây tổn thương cho da đầu. Các nàng có thể kết hợp dùng phần thịt đầu ngón tay chuyển động theo các đường tròn nhỏ để giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.

– Nên gội đầu bằng nước mát để duy trì độ ẩm tự nhiên và bảo vệ nang tóc chắc khỏe hơn. Trường hợp vào mùa đông có thể dùng nước 35-40 độ C để gội đầu.

– Chú ý tới tẩy tế bào chết cho da đầu (khoảng 1-2 lần/tuần). Việc này sẽ giúp nang tóc thông thoáng hơn, kích thích tóc mọc nhanh, loại bỏ gàu, dầu nhờn, ngăn ngừa tình trạng bong tróc, viêm nhiễm da đầu.

– Giải tỏa áp lực, stress bằng việc nghe nhạc, tập thể thao, bơi lội, đi du lịch, xem các chương trình giải trí,….

Xem thêm : Khi bị rụng tóc gội đầu như thế nào cho phù hợp, giảm rụng tóc

3. Bổ sung dưỡng chất đầy đủ

Nếu lý do con gái bị rụng tóc là do thiếu chất, chị em cần xây dựng một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng dưỡng chất, tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu protein (thịt, cá, trứng, sữa, đậu); thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất (rau xanh, hoa quả, hạt, ngũ cốc…) vào khẩu phần ăn hàng ngày.

4. Trị rụng tóc bằng công nghệ cao tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế

Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là địa chỉ được nhiều người tin tưởng lựa chọn, đánh giá là cơ sở tin cậy, đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt về việc điều trị rụng tóc công nghệ cao tại Việt Nam, đã được Sở Y tế cấp phép.

Đối với những trường hợp rụng tóc cấp độ nhẹ, mới rụng tóc và nang tóc có khả năng hồi phục thì sẽ được kết hợp điều trị bằng công nghệ tái sinh nang tóc Hair Growth Pro. Phương pháp này sử dụng tinh chất đặc trị, sóng RF cùng ánh sáng laser đỏ ở mức độ thấp chiếu vào da đầu để bổ sung dưỡng chất cho tóc, kích thích lưu lượng máu lưu thông, ngăn rụng và góp phần nuôi dưỡng nang tóc phát triển tự nhiên. Đồng thời thúc đẩy nang tóc nhanh chóng phục hồi, tạo ra môi trường lành mạnh để tóc phát triển tốt.

Còn những người tóc rụng thời gian dài, đã lộ rõ mảng hói thì chứng tỏ nang tóc đã mất. Cách duy nhất để khắc phục chính là cấy tóc tự thân. Bác sĩ sẽ lấy chính nang tóc khỏe mạnh của khách hàng ở vùng sau gáy để cấy vào vùng tóc thưa mỏng, hói đầu. Vì là tóc tự thân của cơ thể nên độ tương thích cao, không bị đào thải, tỷ lệ sống đạt trên 95%. Sau 6 – 9 tháng, bạn sẽ dần khôi phục được mái tóc dày đẹp, chắc khỏe tự nhiên như ban đầu.