Rụng tóc là hiện tượng gì? Rụng tóc nhiều có nguy hiểm không?

Ông bà ta thường có câu “Cái răng cái tóc là góc con người”. Cái răng, cái tóc đều là những bộ phận trên cơ thể con người, thể hiện vẻ đẹp cũng như nét cá tính riêng biệt của mỗi người. Câu tục ngữ này cũng thể hiện quan niệm của người xưa về tầm quan trọng của vẻ bề ngoài. Sở hữu một mái tóc đẹp, mượt mà, chắc khỏe luôn giúp chúng ta tự tin hơn, nhất là chị em phụ nữ. Tuy nhiên trong xã hội hiện nay, khi mà áp lực cuộc sống ngày càng nhiều, môi trường sống khắc nghiệt,… và rụng tóc ngày càng trở thành vấn đề phổ biến. Vậy rụng tóc là gì? Có nguy hiểm không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau.

I. Rụng tóc là hiện tượng gì?

Mỗi sợi tóc trải qua chu kỳ sinh trưởng và phát triển gồm 3 giai đoạn:

• Giai đoạn anagen: Đây là giai đoạn tăng trưởng, kéo dài từ 2 đến 6 năm. Trong giai đoạn này, các tế bào trong nang tóc phân chia nhanh chóng, tạo ra một sợi tóc mới.
• Giai đoạn catagen –  giai đoạn chuyển tiếp: Kéo dài từ 2 đến 3 tuần. Trong giai đoạn này, các tế bào trong nang tóc ngừng phân chia và bắt đầu co lại.
• Giai đoạn telogen – giai đoạn nghỉ ngơi: Kéo dài từ 3 đến 4 tháng. Ở cuối giai đoạn này, sợi tóc rụng khỏi nang tóc và được thay thế bởi một sợi tóc mới. Lúc này một chu kỳ mới lại bắt đầu.

Rụng tóc là hiện tượng số lượng tóc rụng đi nhiều hơn lượng tóc con mọc lên thay thế và thường bao gồm 2 dạng đó là rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý. Cụ thể:

Rụng tóc sinh lý (hay còn gọi là rụng tóc theo vòng đời): Thông thường, trên da đầu mỗi người trưởng thành thường có từ 120.000 – 150.000 nang tóc phát triển nên các sợi tóc. Theo kết quả nghiên cứu của viện Da liễu Hòa Kỳ, mỗi ngày chúng ta sẽ mất khoảng từ 50 – 100 sợi tóc, chiếm 5 – 10%  so với tổng số tóc. Con số này là hoàn toàn bình thường, những sợi tóc già, yếu rụng đi sẽ được thay thế bằng lớp tóc con khỏe mạnh hơn theo xu hướng “tre già măng mọc”. Rụng tóc sinh lý không làm thay đổi độ dày và thẩm mỹ mái tóc, đặc biệt không ảnh hưởng gì đến sức khỏe cơ thể.

Rụng tóc bệnh lý: Là hiện tượng tóc rụng nhiều mỗi ngày ( số lượng tóc rụng trên 100 sợi/ ngày), tăng dần theo thời gian và không rõ nguyên nhân. Ngoài ra nó còn kèm theo một số dấu hiệu bất thường như mái tóc càng ngày càng thưa, mỏng, tóc rụng lâu ngày không mọc lại, da đầu xuất hiện nhiều gàu, ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ, tóc rụng từng mảng, thậm chí hói đầu,… 

II. Rụng tóc nhiều có nguy hiểm không?

Rụng tóc tuy không phải là bệnh lý gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên và liên tục mà không khắc phục kịp thời có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như tâm lý của người mắc. Rụng tóc nhiều có thể khiến tóc thưa dần, thậm chí hói đầu. Điều này có thể khiến người mắc cảm thấy tự ti về ngoại hình, ngại giao tiếp, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Ngoài ra, rụng tóc nhiều cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như thiếu máu, suy giáp, bệnh tuyến giáp, bệnh tiểu đường, bệnh lupus ban đỏ,…. Vì vậy, nếu bạn đang gặp phải tình trạng rụng tóc nhiều, hãy trao đổi hoặc đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Xem thêm: Hói đi cấy tóc có tốt không? Giải đáp chi tiết từ chuyên gia

III. Nguyên nhân dẫn tới rụng tóc nhiều

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra rụng tóc, bao gồm:

Vui lòng liên hệ với chúng tôi nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về cấy ghép tóc hoặc mong muốn được đánh giá miễn phí tình trạng rụng tóc của bản thân. Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ và cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết!

Hãy để các chuyên gia của chúng tôi phân tích và tư vấn cho bạn.

*Tình trạng hiện tại:

Đăng ký tư vấn

1. Yếu tố bên ngoài 

• Chế độ ăn uống thiếu chất: Tóc cũng tương tự các cơ quan khác cần nhiều chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh. Nếu cơ thể không cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như sắt, chất đạm, kẽm, canxi, vitamin B5, B12, biotin, omega 3,… có thể khiến tóc yếu đi và rụng nhiều. 
• Căng thẳng: Áp lực, mệt mỏi kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả rụng tóc. Căng thẳng có thể gây rối loạn hệ thống thần kinh, ảnh hưởng tới quá trình rụng và mọc tóc gây ra rụng tóc nhiều.
• Tác động tiêu cực từ môi trường: Tia cực tím, ánh nắng mặt trời gay gắt, khói bụi, không khí ô nhiễm, nguồn nước nhiễm phèn nặng, môi trường hóa chất nặng,… có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe mái tóc, khiến mái tóc trở nên yếu dần. Từ đó dễ gãy rụng hơn.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp: Nếu bạn lựa chọn dầu gội, dầu xả, kem ủ, serum dưỡng tóc,… chứa nhiều hóa chất tẩy rửa cũng có thể làm tóc gặp nhiều hư tổn, khô xơ, chẻ ngọn và dễ rụng. 
• Thói quen xấu: Các thói quen xấu, chẳng hạn như kéo tóc, nhổ tóc, buộc tóc quá chặt,… có thể gây rụng tóc. Kéo tóc, nhổ tóc có thể khiến nang tóc bị tổn thương và dẫn đến rụng tóc. Buộc tóc quá chặt có thể làm cho da đầu bị căng và gây rụng tóc.
• Hóa chất làm hại tóc và da đầu: Việc tạo quá nhiều “áp lực” cho tóc bằng việc để tóc và da đầu tiếp xúc quá nhiều với quá chất khi sử dụng các loại thuốc uốn, duỗi, nhuộm, tẩy tóc hay tác động của các thiết bị tạo nhiệt (máy sấy, máy ép tóc, máy làm xoăn,…) là nguyên nhân chủ yếu gây ra rụng tóc. 
• Sử dụng thuốc: Bên cạnh trọng trách điều trị bệnh cho cơ thể, một số loại thuốc như thuốc trị mụn, vitamin A liều cao, thuốc trị nấm, thuốc chống đông máu, thuốc chống trầm cảm, thuốc tránh thai, … đều chứa một số thành phần gây ảnh hưởng tới chu kỳ sinh trưởng của tóc. Chúng đã vô tình tác động xấu tới các nang tóc, khiến những sợi tóc rụng nhiều hơn. Đặc biệt là những bệnh nhân ung thư, điều trị bằng hóa – xạ trị, tóc thường rụng rất nhiều, thậm chí mất toàn bộ phần tóc và lông ở một số vị trí khác. 

2. Yếu tố bên trong gây rụng tóc

• Tuổi tác: Khi chúng ta già đi, sợi tóc sẽ dần mất đi độ bền và màu sắc, chân tóc bị suy yếu do tốc độ trao đổi chất chậm lại. Điều này gây ra những thay đổi rõ rệt trong cấu trúc và ngoại hình của tóc, khiến chúng bắt đầu rụng nhiều.
• Di truyền: Nếu có người thân trong gia đình bị mắc các vấn đề về tóc như hói đầu, rụng tóc  thì có nguy cơ cao bạn cũng sẽ gặp phải các tình trạng tương tự. Rụng tóc di truyền thường khá phổ biến ở nam giới, tuy nhiên nữ giới cũng không tránh khỏi.
• Mất cân bằng nội tiết tố: Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra rụng tóc nhiều ở nữ giới, đặc biệt là phụ nữ sau sinh hoặc tiền mãn kinh, mãn kinh,…. Khi hàm lượng hormone nội tiết tố có sự thay đổi bất thường (suy giảm hoặc mất cân bằng) sẽ dẫn tới một số tình trạng như tóc yếu, xơ rối, mất đi độ mềm mượt, rụng nhiều hơn.
• Do tình trạng sức khỏe: Một số bệnh lý, bao gồm: bệnh tuyến giáp, thiếu máu, các bệnh liên quan tới hệ tự miễn, hội chứng đa nang buồng trứng, tiểu đường, tim mạch,… cũng có thể gây ra rụng tóc. 

IV. Rụng tóc có điều trị được hay không? Cách khắc phục an toàn, hiệu quả

Rụng tóc không phải là bệnh lý quá nghiêm trọng và phức tạp, không ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như không có tính lây lan. Do vậy chúng ta hoàn toàn có thể cải thiện và điều trị tình trạng rụng tóc. Tuy nhiên tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh, tình trạng cũng như mức độ rụng  mà cách khắc phục sẽ khác nhau. Với những trường hợp rụng tóc do sinh lý, hoàn toàn có thể điều trị bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống hoặc sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp. Còn nếu nguyên nhân rụng tóc là do yếu tố di truyền, rối loạn nội tiết tố hay bệnh lý có thể được điều trị bằng thuốc, trị liệu bằng laser, liệu  pháp PRP, lăn kim, thực hiện cấy tóc,…

Tuy nhiên để điều trị dứt điểm rụng tóc, giúp những người rụng tóc, hói đầu thoát khỏi tình trạng này, sở hữu mái tóc đẹp như ý muốn thì cấy tóc tự thân chính là giải pháp toàn diện nhất. Cấy tóc được thực hiện bằng cách lấy những nang tóc khỏe mạnh tại vùng sau gáy để “trồng lại” vào khu vực da đầu thiếu tóc, hói đầu. Quá trình này sử dụng bút cấy chuyên dụng có đường kính siêu nhỏ 0.6 -1.0 mm giúp hạn chế tối đa tổn thương, không ảnh hưởng tới các dây thần kinh xung quanh đầu. Do nguyên liệu để cấy là các nang tự thân nên độ tương thích cao, nang tóc sau khi cấy không bị đào thải, nhanh chóng bám chắc vào da đầu tăng sinh tế nào mới, sản xuất collagen. Sau 3 tháng, tóc đã mọc dài, dày đều tự nhiên và đặc biệt không bị rụng trở lại. Chỉ với 1 lần thực hiện cấy duy nhất đã mang lại hiệu quả thẩm mỹ trọn đời.

Đây là một cách điều trị có chi phí tương đối cao, đòi hỏi sự độ chính xác tuyệt đối. Chính vì vậy, để thực hiện cấy tóc tự thân an toàn, hiệu quả cao và nhất là tránh tình trạng “tiền mất tật mang” thì các bạn nên lựa chọn địa chỉ cấy ghép uy tín, chất lượng.

Hiện nay, rất nhiều địa chỉ phòng khám, cơ sở thẩm mỹ cũng có dịch vụ cấy tóc tự thân nhưng một địa chỉ được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn và để lại những phản hồi tích cực trong quá trình thăm khám và điều trị đó chính là Phòng khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế. Đây là đơn vị uy tín trong lĩnh vực cấy tóc tự thân tại Việt Nam được Sở y tế cấp giấy phép. 

Xem thêm: HỎI ĐÁP CÙNG BÁC SĨ: CHỦ ĐỀ CẤY TÓC TỰ THÂN

Trên đây là toàn bộ những thông tin về rụng tóc mà chúng tôi muốn chia sẻ tới bạn đọc. Hy vọng rằng có thể giúp các bạn giải đáp được thắc mắc “Rụng tóc là hiện tượng gì”. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn hay thắc mắc liên quan đến hiện tượng rụng tóc, hói đầu bạn có thể đến trực tiếp Phòng khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế hoặc gọi điện đến số hotline 024.3219.1111 – 028.3520.0009 để các bác sĩ chuyên khoa giải đáp.