Sấy tóc nhiều có hại không? có bị rụng không?

Sấy tóc mang lại sự tiện lợi và linh hoạt trong việc làm khô hay tạo kiểu tóc nên được nhiều người thực hiện. Tuy nhiên, việc sấy tóc quá mức hay sai cách có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của tóc. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sấy tóc nhiều có hại không? Cần tránh những lỗi gì khi sấy để vừa tiết kiệm thời gian; vừa đảm bảo mái tóc được chắc khỏe, không bị rụng nhiều.

I. Giải đáp: Sấy tóc nhiều có hại không?

Trước khi tìm hiểu sấy tóc nhiều có hại không chúng ta cần hiểu rõ cơ chế hoạt động của máy sấy. Theo đó, máy sấy tóc sử dụng không khí nóng để làm bay hơi độ ẩm từ thân tóc. Điều này giúp tóc khô và tạo kiểu nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu bạn bật nhiệt độ quá nóng thì sợi tóc, chân tóc lẫn da đầu đều dễ bị tổn thương. Hơn nữa, nếu bạn quá lạm dụng máy sấy tóc cũng có thể khiến tóc yếu và dễ rụng.

Tham khảo: Cách chăm sóc tóc khô xơ

• Tác hại do nhiệt: Nhiệt độ quá cao từ máy sấy sẽ làm hỏng lớp biểu bì tóc; dẫn đến tình trạng tóc bị khô, giòn, chẻ ngọn và gãy rụng. Nếu sấy quá lâu còn khiến sợi tóc yếu đi và làm tổn hại đến cấu trúc của tóc.
• Mất độ ẩm: Việc sấy tóc sẽ loại bỏ độ ẩm trên tóc, làm tóc dễ bị mất nước. Theo thời gian, tóc mất dần lớp dầu tự nhiên, khiến tóc bị khô, xỉn màu và thiếu độ đàn hồi.
• Kích ứng da đầu: Thổi không khí nóng lên da đầu có thể làm da đầu khô, kích ứng. Đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc đang gặp phải các bệnh lý về da đầu.

II. Cách bảo vệ tóc chắc khỏe khi sử dụng máy sấy

Hãy áp dụng các nguyên tắc khi sấy tóc dưới đây để đảm bảo tóc luôn đẹp và khỏe mạnh:

Nguyên tắc 1: Không sấy tóc khi bị ướt

Bạn không nên sấy tóc ngay sau khi vừa gội đầu. Khi đó tóc ướt sũng và đang yếu. Tốt nhất, bạn hãy dùng khăn tắm thấm khô đến 80- 90% độ ẩm của tóc. Sau 10- 15 phút sau mới bắt đầu sấy, tránh tình trạng tóc gãy, rụng.

Nguyên tắc 2: Sấy tuần tự từng vùng tóc

Kẹp tóc thành từng nhóm, rồi sấy tuần tự các nhóm tóc này. Cách này sẽ giúp bạn sấy tóc nhanh và hiệu quả hơn, giảm thời gian sấy. 

Nguyên tắc 3: Sấy chậm rãi

Việc sấy tóc chậm rãi sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Nếu sấy quá nhanh, bạn cũng sẽ phải sấy lại những phần tóc còn chưa khô hẳn. Như vậy càng làm mất thời gian hơn vừa khiến tóc dễ bị khô xơ, chẻ ngọn.

Nguyên tắc 4: Không sấy tóc ở nhiệt độ cao

Một trong những sai lầm tệ hại của chị em chính là sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao. Máy sấy luôn có 2 chế độ nhiệt: nóng và mát. Bạn muốn tiết kiệm thời gian nên sử dụng sấy nóng mà vô tình không biết rằng, nhiệt độ cao sẽ tác động đến các tế bào khiến tóc mất đi độ bóng mượt vốn có. Vì vậy, dù có gấp đến mấy, chị em cũng nên sử dụng sấy mát và tốt nhất nên để tóc khô tự nhiên.

Nguyên tắc 5:  Liên tục di chuyển máy sấy

Việc di chuyển máy sấy liên tục giúp cho tóc khô đều. Nếu cứ giữ vị trí cố định, nhiệt độ quá cao làm nóng rát vùng da đầu khiến tóc dễ hư tổn, khô, chẻ ngọn và rụng tóc. Đồng thời, bạn sẽ làm vai hoặc cổ của mình bị đau do giữ máy sấy ở một chỗ quá lâu. Nên di chuyển máy sấy và không sấy trực tiếp ở một chỗ quá 3 giây.

Nguyên tắc 6: Bôi dầu dưỡng sau khi sấy

Chỉ dùng dầu xả thôi chưa đủ. Sau khi sấy khô tóc, bạn nên bôi hoặc xịt dầu dưỡng để tóc được bóng khỏe hơn. Rất nhiều người bỏ qua bước này nên không cung cấp đủ dưỡng chất nuôi mái tóc.

Xem thêm: Dầu gội cho tóc khô xơ

[/sg2]

Hi vọng với những thông tin trên, bạn đã biết sấy tóc nhiều có hại không? Từ đó nhận ra được thói quen sấy tóc của bản thân đang sai lầm ở đâu và có cách sửa đổi hợp lý. Chúc các bạn có được mái tóc khỏe như ý!