Hướng dẫn cách để râu cằm phát triển đẹp như ý


Bạn muốn trở nên mạnh mẽ, nam tính và cuốn hút theo một cách riêng, thì một lời khuyên hữu ích là nên tìm hiểu về cách nuôi râu cằm để trông trở nên hấp dẫn hơn khi đối diện với phái nữ.

1. Râu cằm từ đâu mà ra mà khó nuôi đến vậy ?

Sự phát triển của râu có liên quan đến nồng độ hormone nam testosterone. DHT là một dạng testosterone cực mạnh, khi số lượng DHT trong cơ thể nam giới được sản sinh ra sẽ giúp cho râu phát triển mạnh mẽ.

Một trong những lý do phổ biến ảnh hưởng đến việc mọc râu của mỗi người là do gen di truyền. Nếu gia đình bạn có bố và ông sở hữu được một bộ râu cằm hoàn hảo thì rất có khả năng bạn cũng sẽ được thừa hưởng bộ râu ấy.

Rau cam tu dau ma ra ma kho nuoi den vay ?

Thế nhưng, nếu cạo râu không đúng cách có thể khiến cho các sợi râu suy yếu đi và rụng dần. Khi sợi râu mới mọc mà bạn lại cạo đi thì thời gian mọc lại cực chậm. Nhưng khi cạo râu ở tình trạng trưởng thành sẽ giúp cho râu mọc lên rất nhanh. Ngoài ra, việc cạo râu không đúng chiều râu mọc sẽ gây nên xước xát vùng râu khiến da bị viêm nhiễm, gây tắc nghẽn nang râu, ngăn cản tình trạng râu mọc và có thể không mọc lại nữa.

2. Cách để râu cằm đẹp có thực sự quá khó ?

Cũng giống như tóc và các sợi lông khác trên cơ thể, râu được cấu tạo bởi protein và chất béo. Bổ xung đầy đủ các loại dưỡng chất vi chất và chế độ rèn luyện cơ thể giúp tạo môi trường phù hợp để râu cằm phát triển nhanh.

a. Ăn nhiều thực phẩm có chứa protein

Protein phổ biến ở trong các loại thịt còn chất béo có thể đến từ mỡ động vật hoặc một số nguồn khác. Chúng là hai thành phần cơ bản để có thể cấu thành nên sự phát triển của râu. Cách nuôi râu cằm hiệu quả nhất là bổ sung nhiều các chất này sẽ giúp cho bộ râu được khỏe mạnh và phát triển.

b. Rèn luyện sức khỏe

 

Rèn luyện sức khỏe

Bản chất của việc nuôi râu cằm cần phải biết là làm tăng nồng độ testosterone trong máu ở nam giới, khi đó khả năng lưu thông tuần hoàn máu lên các nang râu đều đặn có thể sẽ kích thích sự sản sinh râu mới, kích thích râu mọc nhiều và dày hơn.

Những hoạt động, vận động mạnh như chơi thể thao, tập thể dục mỗi ngày sẽ làm kích thích sự dâng trào của các hormone testosterone, là sự nam tính bên trong con người bạn, kích thích râu tóc mọc nhanh hơn và cũng giúp bạn mạnh mẽ hơn. Để đảm bảo được những hoạt động mạnh hàng ngày, bạn cũng nên quan tâm đến các vấn đề bổ sung chế độ ăn uống sao cho hợp lý nhất.

c. Sử dụng beard oil

Beard oil có thể gọi là “dầu dành cho đàn ông”. Chúng có tác dụng dưỡng ẩm và cung cấp các dưỡng chất để mọc râu tốt hơn. Muốn râu có thể phát triển nhanh và khỏe mạnh cần phải có đủ dinh dưỡng và cả độ ẩm hợp lý.

Sử dụng beard oil

Thông thường, phần da mọc râu thường rất dễ bị khô bởi chúng không thường xuyên được chăm sóc và dưỡng ẩm phù hợp. Khi râu cằm mọc dài ra, chúng sẽ lấy đi một phần dưỡng chất từ cơ thể. Thế nhưng, dưỡng chất trong cơ thể có giới hạn nhất định, nên dần dần râu sẽ mọc ngày càng chậm. Cách để râu cằm có thể mọc tốt nhất và nhanh nhất thì cần phải bổ sung đủ dưỡng chất cho râu từ bên ngoài, đó là sử dụng beard oil.

Khi râu cằm mọc, bạn sẽ có những cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Đó là bởi bạn đang gặp phải tình trạng thiếu độ ẩm trên da, da thiếu độ đàn hồi và tổn thương khi râu mọc dài. Đồng thời, tình trạng xảy ra lâu dài, râu sẽ không còn dài mượt, thậm chí còn dễ dàng xoăn gãy. Việc sử dụng beard oil có thể giúp bạn giải quyết những vấn đề này và còn làm giảm các hiện tượng vảy gàu trên vùng da để râu.

“Tham khảo ngay 5 loại thuốc mọc râu phổ biến nhất tại Việt Nam”

Nên nhớ rằng, đây là cách để tạo môi trường bên ngoài phần nào giúp râu dễ mọc lên hơn. Không đảm bảo râu sẽ mọc 100%.

d. Kiên trì với việc nuôi râu

Nếu như việc tập chơi một môn thể thao mới hay một loại nhạc cụ, bạn có thể nhìn thấy thành quả sau từng ngày thì việc nuôi râu khó khan hơn nhiều. Có khi bạn sẽ phải mất 3 – 4 tháng đến nửa năm mới bắt đầu có dấu hiệu râu mọc lên. Đây thực sự là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì cực cao.

Nếu không thể kiên trì nuôi râu, hãy thử cấy râu tự thân

Bạn cần phải thực sự có quyết tâm và lòng tin mới có thể đạt được điều mình mong muốn. Kiên trì với lối sống lành mạnh và chăm sóc râu hợp lý là cách để râu cằm đẹp như mong muốn.

Để có thể biết thêm thông tin chi tiết bạn có thể đến Phòng khám cấy ghép tóc Y học Quốc tế để được tư vấn thông tin về các vấn đề về râu cũng như là tóc, lông mi, lông mày,….

xem nhiều trong tuần
Cấy tóc việt nam

Đặt lịch hẹn online

Tặng ngay gói khám tóc trị giá 888k

Chọn vùng bạn cần điều trị:

Kết quả - Ghép
Cấy tóc việt nam

Thông tin khách hàng bảo mật tuyệt đối

Các tin liên quan
Copyright © Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế | All Rights Reserved

CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI

Khách hàng cấy lông mày HAT được
Giảm ngay 10 Triệu Đồng.

Cấy tóc FUE dưới 1500 đơn vị nang tóc
Giảm ngay 8 Triệu Đồng.

Cấy tóc FUE trên1500 đơn vị nang tóc
Giảm ngay 10 Triệu Đồng.

GIẢM 20% chi phí chăm sóc sau Thủ thuật HAT

NHẬN NGAY MÃ ƯU ĐÃI

“Mã ưu đãi giảm giá số lượng có hạn” nên quý khách vui lòng lưu lại để báo cho Lễ Tân, để nhận ưu đãi giảm chi phí khi sử dụng dịch vụ tại phòng khám.

Google
Thu Hương
Thu Hương
Google Google Google Google Google

Mình đã cấy tóc hạ trán cao ở đây được gần 6tháng. kết quả mỹ mãn lắm luôn nhé. Cảm ơn pk rất nhiều ạ !!!!!

Google
Lê Linh
Lê Linh
Google Google Google Google Google

Xưa mình tự ti vì bị trán bò liếm với trán cao. May mắn khi biết đến phương pháp cấy tóc bên pk đang được rất nhiều người thưc hiện nên mình cũng đã quyết tâm thực hiện tại đây. sau 1 năm cấy tóc thì mình thấy tự tin và trẻ trung hơn rất nhiều rồi nè

Google
Khải Nguyễn
Khải Nguyễn
Google Google Google Google Google

Phòng khám rất chuyên nghiệp, đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, nhân viên nhiệt tình. Tôi cũng đã thực hiện cấy tóc xóa hói chữ m ở đây được gần 1 năm và kết quả quá hài lòng luôn

Google
Benjamin
Benjamin
Google Google Google Google Google

I am a foreigner living and working in Vietnam. I watched many videos about hair transplantation. I did a lot of research and decided to have a hair transplant at an international hair transplant clinic. Fortunately, I am no longer bald after one year. I am very grateful to the doctors here.

Google
Văn Đức
Văn Đức
Google Google Google Google Google

Mình đã cấy tóc ở đây được 10 ngày. Đánh giá ban đầu thì phòng khám rất chuyên nghiệp, trang thiết bị hiện đại. Bác sĩ tư vấn nhiệt tình, tận tâm. Tuy mới cấy nhưng mình cũng đã rất hài lòng với kết quả hiện tại

Google
Thanh Nga
Thanh Nga
Google Google Google Google Google

Bác sĩ Tuấn và các bạn nhân viên ở đây cực kỳ dễ mến nha. Tận tình, chu đáo. Mình bị rụng tóc và có qua đây thăm khám, điều trị. Sau vài liệu trình thì mình đã không còn bị rụng tóc nữa.

Google
Thanh Tùng
Thanh Tùng
Google Google Google Google Google

Mình rất thích phong cách làm việc của pk. Tư vấn tận tình, quy trình rõ ràng. Trong quá trình thực hiện bác sĩ làm rất có tâm nha,luôn hỏi han cảm giác của mình nên mình thấy rất yên tâm. Nếu bạn bè có nhu cầu mình sẽ giới thiệu qua đây

Google
Lan Anh
Lan Anh
Google Google Google Google Google

Pk có nhiều option phù hợp cho nhiều người lựa chọn nha. Còn mình thì mình đã lựa chọn cấy tóc sợi dài ạ :3

Google
Đăng Linh
Đăng Linh
Google Google Google Google Google

Mình từng làm việc ở nước ngoài nhưng mình thấy dịch vụ cấy tóc ở bên nước ngoài không bằng trong nước nên khi quay trở về mình đã thực hiện cấy tóc ở đây.

Google
Thế Hanh
Thế Hanh
Google Google Google Google Google

Lý do mình chọn phòng khám này là : Cơ sở khang trang, thiết bị hiện đại, bác sĩ có chuyên môn cao, có giấy phép, cam kết và bảo hành rõ ràng

Google
Sabi
Sabi
Google Google Google Google Google

Your clinic provided a perfect experience. The modern, clean design created an extremely relaxing atmosphere. The service was dedicated and professional, from the doctors to the staff. This combination resulted in a world-class hair transplant experience that exceeded all my expectations. I am completely satisfied and confident!

Google
Lê Hoàn
Lê Hoàn
Google Google Google Google Google

Phòng khám rất chuyên nghiệp, bác sĩ cấy tỉ, chu đáo và không bị đau nhé. Mình mới cấy lông mày ở pk khám hôm qua xong.

Google
Hoa Nguyễn
Hoa Nguyễn
Google Google Google Google Google

Mình vừa cấy tóc tại đây và thật sự rất hài lòng 💆‍♂️
Bác sĩ và đội ngũ tư vấn rất tận tâm, chuyên nghiệp giải thích rõ ràng quy trình ,phương pháp cấy và trả lời chi tiết mọi thắc mắc của mình,sau cấy xong còn hướng dẫn chăm tại nhà cực kỹ. Trong quá trình thực hiện bác sĩ làm rất nhẹ nhàng,luôn hỏi han cảm giác của mình nên mình thấy rất yên tâm.
Nhân viên niềm nở, nhiệt tình.
Nói chung dịch vụ chuyên nghiệp, đáng để trải nghiệm.

Google
Thái Trần
Thái Trần
Google Google Google Google Google

Sau gần 8 tháng cấy tóc, tóc mình đã phủ kín vùng hói, nhìn trong gương không ai nhận ra từng bị hói luôn

 

Google
Thúy Liên
Thúy Liên
Google Google Google Google Google

Các chị e muốn cấy tóc hạ trán cao, tạo đường line tự nhiên thì chọn pk này nha. Mình trước bị bò liếm, trán cao và thực hiện tại đây. Sau 1 năm cấy tóc thì nhìn đã con mắt luônnn

Google
Google Google Google Google Google

Mình đã cấy tóc tại phòng khám được gần 1 năm hiệu quả thì miễn bàn luôn.

Google
Andrew
Andrew
Google Google Google Google Google

I have a friend in Vietnam who recommended this hair transplant clinic to me. A positive aspect of the clinic was the enthusiastic and professional staff. I had my hair transplant done here 10 days ago, and I’m very satisfied with the results.

 

Google
Hải Yến
Hải Yến
Google Google Google Google Google

Mình là khách hàng từng thực hiện cấy tóc tại đây. Theo mình thì đây là phòng khám lâu đời, chất lượng cấy tóc tốt nhất ở Việt Nam. Cơ sở khang trang, sạch sẽ. Bác sĩ tận tâm, luôn quan tâm khách hàng sau khi cấy tóc.

 

Google
Thanh Võ
Thanh Võ
Google Google Google Google Google

Cảm giác được ký cam kết kết quả rõ ràng khiến mình tin tưởng phòng khám lắm, không lo bị “hớ” tiền hay kết quả.

Google
Hiếu Hiếu
Hiếu Hiếu
Google Google Google Google Google

Điểm cộng đầu tiên khi bước vào phòng khám là sự nhiệt tình của các bạn lễ tân, phòng khám khang trang sạch sẽ. Bác sĩ Tuấn tư vấn cho mình rất tận tình

Google
Vân Anh
Vân Anh
Google Google Google Google Google

Mình cũng đã thực hiện cấy tóc tại đây được hơn 8 tháng rồi hiệu quả hơn cả mong đợi. Cảm ơn phòng khám và đội ngũ y bác sĩ đã giúp mình có mái tóc chắc khỏe, tự tin hơn

Google
Hoàng  Linh
Hoàng Linh
Google Google Google Google Google

Mình từng cấy tóc trên sẹo ở đây rồi nè. Phòng khám khang trang, hiện đại. Toàn bộ đội ngũ y bác sĩ ở đây dễ mến lắm nha.

Google
Thanh Tâm
Thanh Tâm
Google Google Google Google Google

Phong cách làm việc chuyên nghiệp từ đội ngũ y bác sĩ đến các bạn lễ tân, rất nhiệt tình chu đáo. Đây là kết quả cấy tóc của mình sau 10 tháng. quá là hài lòng

Google
Thu Giang
Thu Giang
Google Google Google Google Google

Mình có cấy ở đây rồi hiệu quả quá mĩ mãn luôn. Các bạn tư vấn viên nhiệt tình, có chuyên môn. Khi qua phòng khám thì sạch sẽ khang trang, bác sĩ tận tâm chu đáo lắm nha

Google
Thu Nguyệt
Thu Nguyệt
Google Google Google Google Google

Điểm 10 cho phòng khám, Cơ sở khang trang sạch sẽ, đội ngũ y bác sĩ nhiệt tình, chu đáo. Mình có cấy tóc ở đây đc hơn 2 tháng, trộm vía kết quả ưng lắm ạ. Bác sĩ luôn quan tân và thường xuyên hỏi han tình trạng tóc

 

Google
Lê Trang
Lê Trang
Google Google Google Google Google

Mình cấy lông mày ở pk này cũng đâu đó được gần 1 năm rồi nè. Theo cảm nhận của mình thì phòng khám rất ok, từ nhân viên đến bác sĩ rất chuyên nghiệp tỉ mỉ. Sau 1 năm cấy lông mày thì mình thấy rất hài lòng nha..

Google
Hà Sơn
Hà Sơn
Google Google Google Google Google

Phòng khám uy tín, chất lượng lắm nha. Đội ngũ y , bác sĩ nhiệt tình , thân thiện tạo cảm giác thoải mái yên tâm hơn hẳn. Trước mình có cấy tóc trên sẹo ở đây, hiện giờ được 9 tháng rồi tóc mọc rất ok nha.

 

Google
Thành Nam
Thành Nam
Google Google Google Google Google

Phòng khám rất chuyên nghiệp, chất lượng dịch vụ tốt, bác sĩ thân thiện, nghiệp vụ cao. Mình đã cấy tóc thoát hói thành công ở đây rồi nhé.

Google
Kim Ngân
Kim Ngân
Google Google Google Google Google

Mình đã cấy tóc che sẹo ở đây rồi ạ. Mình rất biết ơn phòng khám cũng như đội ngũ y bác sĩ ở đây đã giúp mình lấy lại sự tự tin. vote điểm 10 cho sự chuyên nghiệp và chất lượng ạ !

Google
Huy Nguyễn
Huy Nguyễn
Google Google Google Google Google

Cảm ơn phòng khám và đội ngũ y bác sĩ đã giúp mình lấy lại sự tự tin. Đây là kết quả sau 1 năm của mình. quá ưng ý và hài lòng

Google
Sơn Nguyễn
Sơn Nguyễn
Google Google Google Google Google

Bước vào phòng khám như khách sạn 5 sao ấy, thoải mái, dễ chịu thật sự. Mấy bạn tư vấn cũng rất nhiệt tình. Bác sĩ tận tâm tỉ mi. Mình rất hài lòng với dịch vụ của phòng khám

Google
Đỗ Dương
Đỗ Dương
Google Google Google Google Google

Mình hài lòng với chất lượng và dịch vụ của phòng khám.Mình đã cấy tóc xóa hói chữ M ở đây được 6 tháng và thấy hiệu quả rõ rệt.

Google
Huyền Trang
Huyền Trang
Google Google Google Google Google

Mình mới cấy tóc ở pk được chục hôm. Cảm nhận ban đầu mình thấy phòng  khám rất chuyên nghiệp, cơ sở vật chất hiện đại, Đội ngũ y bác sĩ nhiệt tình tận tâm. Hy vọng mình sẽ đạt được kết quả tốt ạ