Cách khắc phục tình trạng da đầu bị nhờn rụng tóc hiệu quả

Đã ai từng gặp phải tình trạng mới gội đầu hôm trước, hôm sau đã thấy da đầu bóng dầu, đưa tay lên vuốt thì tóc rụng không kiểm soát được chưa? Thật sự đây là nỗi ám ảnh khiến người ngày càng mất tự tin khi giao tiếp. Vậy da đầu bị nhờn rụng tóc do đâu? Làm thế nào để cải thiện? Tìm hiểu ngay!

I. Nỗi khổ của người da đầu bị nhờn rụng tóc

Những ai chưa gặp tình trạng da đầu bị nhờn rụng tóc thì không bao giờ có thể hiểu được nỗi khổ sở của bệnh. Một ngày muốn gội đầu 2-3 lần, đi trời nắng về mồ hôi đầm đìa làm bết hết tóc, kéo theo đó là tình trạng rụng tóc hàng loạt.

Chị Bùi Thị Hà (29 tuổi, Nam Định) chia sẻ: “Mình có 1 sạp trái cây ở chợ gần nhà và có 2 cậu con trai một học lớp 2, một bé 2 tuổi. 1 phần vì công việc đầu tắp mặt tối, 1 phần là từ khi sinh bé thứ hai năm 2020 thì tôi bắt đầu đối mặt với chứng rụng tóc nhiều, thậm chí còn xuất hiện cả nấm tóc và ngứa da đầu. Nhờ ông xã kiểm tra thì mụn đầy chân tóc, da đầu nhờn dính rất khó chịu. Tôi lên Hà Nội chạy chữa nhiều nơi nhưng tới nay chưa khỏi dứt điểm.”

Gặp tình trạng tương tự như chị Hà, anh Ân (27 tuổi, MC tự do) chia sẻ: “Từ 3 năm trước, tóc tôi bỗng rụng rất nhiều. Không có nguyên nhân gì đặc biệt, trong gia đình cũng không có ai có tiền sử hói đầu. Tôi chỉ nghĩ là có thể do mình bị stress vì công việc nên da đầu tiết nhiều dầu, 1 ngày phải gội đến 2, 3 lần. Chân tóc yếu, sợi tóc mảnh và rụng tả tơi. Do đặc thù công việc là MC, nhiều khi tôi phải đội tóc giả để tự tin hơn xuất hiện trong các sự kiện quan trọng. Thế nhưng vào những ngày hè oi nóng thì quả là 1 cực hình. Cởi bỏ bộ tóc giả ra là 1 mái tóc ướt nhẹp, ngứa ngáy. Tôi đã thử vài cách nhưng có lẽ vẫn chưa thực sự tìm được loại phù hợp với mình.”

Xem thêm : Điểm mặt những nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến nhất hiện nay

II. Vậy đâu là nguyên nhân khiến da đầu bị nhờn rụng tóc?

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng da đầu bị nhờn rụng tóc như do cơ thể dư thừa dinh dưỡng, đặc biệt là Lipid khiến cơ thể phải đào thải qua nang lông, cụ thể là lỗ chân lông và nang tóc. Hoặc có thể do tuần hoàn điều tiết không tốt gây ra hấp thu dinh dưỡng cho cơ thể kém, và đào thải qua da cũng sẽ bị tăng cường nhiều hơn.

Tuy nhiên, DHT (DihydroTestosterone) trong cơ thể tăng cao mới là nguyên nhân chính gây ra tăng tiết bã nhờn tại chân tóc và da đầu. DHT là hormone nội sinh, có hoạt tính cao gấp 5 lần Testosterone, được sản sinh khi cơ thể không có đủ Testosterone. Cơ thể chứa nhiều DHT sẽ làm cho tuyến bã nhờn tại nang tóc bị kích thích rồi sản sinh quá nhiều dầu. Đồng thời DHT sẽ bít lại nang tóc, khiến nang tóc bị mờ dần và có thể mất hẳn. Đây chính là nguyên nhân then chốt khiến da đầu nhờn và rụng tóc. Ngoài ra, cũng có thể là da 1 số bệnh lý da đầu như nấm, viêm chân tóc, viêm da tiết bã,…

III. Da đầu bị nhờn rụng tóc cần phải trị dứt điểm

1. Bổ sung hoạt chất kiềm dầu thừa

L-Carnitine fumarate, Biotin là 2 hoạt chất giúp giảm tiết bã nhờn tại da đầu. Chúng giúp tăng cường chuyển hóa chất béo nên giúp giảm tối đa lượng chất béo thừa cũng như bã dầu ở chân tóc. Ngoài ra, cần bổ sung L-Arginin và Kẽm giúp tăng cường sản sinh Testosterone, giảm nhu cầu sản sinh DHT trong cơ thể.

2. Chăm sóc tóc đúng cách

Đối với những người da đầu nhờn thì đừng gội đầu quá thường xuyên, chỉ nên gội cách ngày vì gội quá nhiều sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên trên da đầu. Khi gội thì nên massage nhẹ nhàng và sử dụng nước lạnh hoặc ấm là tốt nhất để hạn chế lượng dầu sản sinh tại da dầu. Tránh xa các loại dầu dưỡng ẩm vì chúng sẽ làm tăng lượng dầu nhờn tại chân tóc.

Xem thêm : Tóc dầu có nên gội đầu hằng ngày không ?

3. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên

– Trị da đầu bị nhờn rụng tóc bằng vitamin B1

Gội đầu bằng vitamin B1 là 1 cách giúp giảm lượng dầu trên da đầu hiệu quả. Đồng thời hỗ trợ kích thích mọc tóc, làm giảm tình trạng tóc gãy rụng.

Cách thực hiện:

● Dùng 15 – 20 viên vitamin B1 cho vào một lượng dầu gội vừa đủ dùng cho 1 tuần, trộn đều và ngâm qua đêm để vitamin B1 ngấm và tan ra với dầu gội.
● Dùng hỗn hợp này gội đầu từ 2 – 4 lần/tuần sẽ thấy mái tóc sạch dầu, bông tơi và lượng tóc con mọc ra nhiều hơn.

– Gội đầu bằng bột baking soda

Baking soda (NaHCO3) mang tính kiềm, có khả năng hút ẩm và làm sạch rất tốt. Bởi vậy, nếu mái tóc bạn gặp tình trạng bết dầu, nhanh bẩn thì có thể dùng baking soda gội đầu làm sạch tóc và da đầu.

Cách thực hiện:

● Đổ lượng dầu gội vừa đủ ra một bát con. Dùng bột baking soda trộn với dầu gội theo tỉ lệ 4 phần dầu gội, 1 phần bột baking soda. Rồi khuấy đều.
● Dùng hỗn hợp dầu gội pha bột baking soda gội đầu như bình thường.
● Trong quá trình gội đầu chỉ gãi nhẹ nhàng để da đầu không bị trầy xước, từ đó tránh gây xót da đầu.
● Không pha bột baking soda quá nhiều vì có thể gây rít tóc.
● Không ủ tóc bằng dầu gội và bột baking soda quá lâu vì tính axit có thể khiến tóc bị hư tổn.

4. Thăm khám và điều trị tại cơ sở chuyên khoa

Nếu đã áp dụng những cách trên mà tình trạng da đầu bị nhờn rụng tóc vẫn không thuyên giảm thì bạn nên tìm đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để được thăm khám, tìm hiểu rõ nguyên nhân và tư vấn hướng điều trị dứt điểm.

Tại đây, bạn sẽ được các bác sĩ kiểm tra tình trạng da đầu, sau đó áp dụng công nghệ cao để kìm hãm điều tiết dầu, ức chế tiết bã nhờn, trị da đầu nhờn hiệu quả.

Bạn sẽ cảm nhận rõ sự thay đổi ngay lần trị liệu đầu tiên, lượng dầu sẽ giảm từ 50-70%, các nang tóc được làm sạch tận gốc và tình trạng da đầu bị nhờn rụng tóc được cải thiện đáng kinh ngạc chỉ sau vài buổi.

Bên cạnh các dịch vụ trị liệu, chăm sóc tóc, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế còn là đơn vị sở hữu công nghệ cấy tóc tự thân FUE và HAT, PNS hiện đại bậc nhất tại Việt Nam. Đây là phương pháp mới và hiệu quả nhất hiện nay trong việc điều trị rụng tóc, hói đầu.

Anh Q. Trí (31 tuổi, Hải Phòng) chia sẻ: “Tóc tôi mỏng và bết dầu bẩm sinh, vài năm gần đây không biết vì sao lại gãy rụng ngày càng nhiều. Thậm chí có những khi rụng thành cả mảng. Vùng trước trán lộ rõ thành đường chữ M và lan dần tới đỉnh đầu. Tôi đã thử nhiều cách nhưng có vẻ như tóc không mọc lại được nữa.

Khoảng vài tháng trước tôi có lên mạng và thấy có Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế khá uy tín nên có tới thăm khám và điều trị. Tôi quyết định cấy 3000 nang tóc để xem hiệu quả có như phòng khám cam kết không. Thật may mắn là tới nay, vùng chữ M đang dần được phủ kín, lượng dầu trên da đầu cũng giảm đáng kể. Tôi vui lắm.”

Trên đây là nguyên nhân và 1 số cách điều trị tình trạng da đầu bị nhờn rụng tóc hiệu quả để bạn tham khảo. Để được hỗ trợ thêm thông tin về các dịch vụ điều trị công nghệ cao của phòng khám, bạn có thể trực tiếp đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế hoặc gọi vào hotline 024.3219.1111 – 028.3520.0009. Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia luôn sẵn sàng giải đáp miễn phí.