Bóc mẽ những nguyên nhân khiến chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều

Chân tóc là yếu tố quan trọng quyết định tới sức khỏe của từng sợi tóc trên da đầu. Do vậy, khi chân tóc yếu sẽ gây ra hàng loạt các vấn đề về tóc như gãy rụng, tóc thô cứng, chẻ ngọn, hư tổn, tóc thưa mỏng,… Nguyên nhân khiến chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều do đâu? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây ra tình trạng này nhé!

chân tóc yếu gãy rụng nhiều

Mục lục

I. Chân tóc là gì?

Chân tóc (nang tóc) là phần nằm dưới da đầu có hình bầu chén. Trong mỗi nang tóc có rất nhiều mạch máu nhỏ, nó dính chặt với da đầu giúp nuôi dưỡng tóc nhờ vận chuyển các chất dinh dưỡng theo mạch máu. Do vậy, nang tóc được coi là “phần sống” của tóc kích thích tóc phát triển mọc dài.

Khi chúng được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất sẽ đảm bảo sự khỏe mạnh, hạn chế những ảnh hưởng xấu từ môi trường bên ngoài khiến tóc bị hư tổn. Ngược lại, nếu nang tóc và vùng da đầu bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng, quá trình lưu thông máu bị cản trở khiến các nang tóc bị ảnh hưởng, hoạt động “bám chặt” vào da đầu bị suy giảm. Điều này khiến chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều.

chân tóc yếu gãy rụng nhiều

Xem thêm: Giải đáp cùng chuyên gia: Mất bao lâu thì tóc mới mọc dài?

II. Phân tích nguyên nhân khiến chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều

Chân tóc yếu là nguyên nhân khiến cho lượng tóc rụng mỗi ngày của bạn tăng lên rất nhiều, gia tăng nguy cơ hói đầu rất cao ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khó có cơ hội hồi phục. Do vậy, biết được nguyên nhân khiến chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều để có biện pháp phòng ngừa là cần thiết.

Tuổi tác

“Sinh, lão, bệnh, tử” là quy luật tự nhiên ai cũng sẽ phải trải qua. Khi bạn lớn tuổi, các bộ phận trong cơ thể bị suy giảm chức năng, kể cả tóc. Chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều khi về già.

Cơ thể con người được tạo nên từ vô số tế bào khác nhau. Mỗi tế bào thực hiện một chức năng riêng và có chu kỳ sinh trưởng của nó. Chúng liên tục được hình thành, phát triển và chết đi theo thời gian. Vậy nhưng, khi lớn tuổi số lượng các tế bào chết nhanh hơn số lượng tái tạo nên các bộ phận sẽ dần bị lão hóa. Xương dần yếu đi, da trở nên mỏng và nhăn nheo. Quá trình này xảy ra tương tự với tóc. Da đầu khi đó tiết ít dầu hơn, chu kỳ phát triển của tóc bị rút ngắn khiến chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều.

Do sử dụng thuốc

Khi sử dụng 1 số loại thuốc như chống trầm cảm, thuốc điều trị ung thư, thuốc chống đông máu, thuốc chống tăng huyết áp, thuốc chữa bệnh gout, thuốc tuyến giáp,… cơ thể sẽ phản ứng với các thành phần có trong thuốc khiến sự phát triển của chân tóc bị ảnh hưởng, nhất là trong giai đoạn thoái hóa. Các chân tóc bị ảnh hưởng sẽ phát triển không đồng đều, yếu hơn và dễ gãy rụng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp tóc sẽ mọc trở lại nếu chân tóc còn “sống” sau khi ngưng dùng thuốc.

Do sự thay đổi nội tiết tố

Với phụ nữ sau sinh, phụ nữ bước sang tuổi tiền mãn kinh hay mãn kinh cũng như nam giới ở độ tuổi trung niên, mãn dục nội tiết tố trong cơ thể dễ bị rối loạn, hormone Dihydrotestosterone (DHT) được tổng hợp nhiều hơn. Đây là hormone androgen được sản xuất bởi tuyến sinh dục. Khi DHT tác động vào các nang tóc khiến chúng co lại, làm chậm quá trình phát triển của tóc, thậm chí khiến tóc không mọc được nữa. Lớp màng bảo vệ da đầu dần dày lên, nang tóc không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, suy yếu dần. Từ đó, chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều và khó mọc trở lại.

chân tóc yếu gãy rụng nhiều

Lạm dụng hóa chất tạo kiểu

Tạo kiểu, uốn nhuộm có thể khiến các chị em tự tin hơn và làm mới bản thân. Tuy nhiên, hóa chất có trong thuốc nhuộm, tẩy tóc và các sản phẩm tạo kiểu có thể khiến lớp ngoài của tóc bị hỏng và khiến tóc trở nên yếu hơn. Lớp ngoài hay còn gọi là lớp biểu bì có vai trò như là một hàng rào bảo vệ từng sợi tóc. Do vậy, khi chúng này tổn thương cũng khiến chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều.

Ngoài ra, dụng cụ tạo kiểu như máy uốn, máy duỗi và máy sấy thường có lượng nhiệt khá cao khiến cho phần ngọn tóc bị hư tổn, khô cứng. Nguyên nhân là do lượng nhiệt thoát ra quá nóng khiến chất sừng keratin bao bọc bên ngoài chân tóc bị mất đi, không có lớp màng bảo vệ nên nang tóc dễ bị tổn thương, trở nên giòn gãy hơn bình thường. Hơn nữa, nếu bạn buộc tóc quá chặt, tóc bị kéo căng ảnh hưởng đến chân tóc, nang tóc dần yếu đi và gãy rụng nhiều hơn.

Theo thời gian, nếu không được chăm sóc cẩn thận, tóc rụng ngày càng nhiều dẫn tới tình trạng hói đầu.

Thiếu dưỡng chất

Chế độ ăn uống nghèo nàn không đủ chất dinh dưỡng khiến mái tóc không được nuôi dưỡng khỏe mạnh. Do vậy khiến các nang tóc ngày càng bị teo lại, tổn thương nhiều hơn và gây ra một số tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng… Để đảm bảo độ chắc khỏe, dẻo dai và óng mượt cho mái tóc bạn cũng cần bổ sung collagen, vitamin B, C và sắt cùng nhiều dưỡng chất quan trọng khác.

Suy giảm chất lượng giấc ngủ

Chất lượng giấc ngủ là\yếu tố ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình thúc đẩy sự trao đổi chất cũng như quá trình chuyển hóa các dưỡng chất trong cơ thể. Do đó, để bảo vệ sức khỏe toàn diện cũng như mái tóc thì 1 ngày nên ngủ từ 7 – 8 tiếng, tránh tình trạng thức khuya.

Nếu có những thói quen không tốt ảnh hưởng đến giấc ngủ, các cơ quan bộ phận sẽ có xu hướng mệt mỏi, chức năng bị suy giảm, phát sinh một số vấn đề như căng thẳng, stress, kém tập trung, thiếu máu, rối loạn nội tiết tố và rụng tóc nhiều hơn.

Do mắc một số bệnh lý về da đầu

Các bệnh lý về da đầu cũng là nguyên nhân khiến cho chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều, điển hình nhất là viêm da đầu. Nguyên nhân gây bệnh là do nấm kí sinh da đầu hay vi khuẩn gây nên. Bệnh khiến da đầu khô, ngứa ngáy, các nang tóc bị viêm, yếu dần đi và rụng đi nhanh chóng. Đặc biệt, khi xuất hiện gàu cùng các lớp vảy bong tróc khiến da đầu bị tổn thương do bạn đưa tay lên gãi.

chân tóc yếu gãy rụng nhiều

Do mắc bệnh lý trong cơ thể

Bệnh lý về tuyến giáp là nguyên nhân khiến cho da đầu bị tổn thương, các tế bào da đầu bị suy giảm chức năng khiến nang tóc yếu hơn và lượng tóc rụng mỗi ngày sẽ tăng lên. Nếu bệnh không được điều trị sẽ ảnh hưởng đến nồng độ hormone sản sinh ở cơ quan này, không đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Điều này khiến nội tiết tố trong cơ thể rối loạn và khiến tóc rụng nhiều hơn.

Do thói quen buộc tóc quá chặt

Tóc buộc quá chặt sẽ khiến cho phần chân tóc bị kéo căng, nang tóc bị tổn thương và trở nên yếu hơn. Không chỉ vậy, thói quen này còn hình thành những nếp gấp trên sợi tóc ngay tại chỗ buộc khiến tóc dễ rụng ở vị trí đó. Tóc bạn sẽ khó giữ được độ suôn mượt và mềm mại như mong muốn.

Do một số nguyên nhân khác

Bên cạnh các nguyên nhân kể trên, chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều còn do một số ảnh hưởng từ một số tác nhân từ bên ngoài như:

Ô nhiễm môi trường, nguồn nước
Tóc thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, nước mưa,…
Chải đầu lúc tóc còn ướt hay chải tóc quá mạnh khiến tóc và da đầu bị tổn thương
Đi ngủ khi tóc chưa khô,…

Khi chớm thấy tình trạng chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều, bạn cần phải điều trị, chữa lành những tổn thương ở nang tóc để tóc sớm mọc trở lại. Còn nếu như tóc bạn đã rụng quá nhiều và xuất hiện vùng hói thì việc áp dụng các phương pháp như dùng thuốc, dân gian, massage da đầu không còn phát huy hiệu quả mà bạn phải tìm đến cho mình các phương pháp công nghệ cao như laser tăng trưởng tóc hay cấy tóc tự thân.

Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn đọc tìm ra được nguyên nhân khiến cho chân tóc yếu tóc gãy rụng nhiều để từ đó có phương pháp khắc phục hiệu quả nhất, giúp bạn nhanh chóng sở hữu mái tóc khỏe mạnh và suôn mượt hơn. Nếu có thắc mắc bạn hãy gọi ngay hotline 024.3219.1111 để được các chuyên gia và bác sĩ giải đáp chi tiết nhất nhé.