Dấu hiệu tóc mọc lại và làm cách nào để tóc mọc lại tốt hơn? 

Ngoài chú ý đến số lượng tóc bị rụng thì bạn cũng cần quan tâm đến dấu hiệu tóc mọc lại để chăm sóc tóc tốt hơn nhằm tránh tình trạng rụng tóc, hói đầu, cũng như có phương pháp chữa trị kịp thời nếu tóc rụng không mọc lại. Để theo dõi dấu hiệu tóc mọc lại và có cách chăm sóc tóc tốt hơn thì bạn có thể tham khảo những thông tin được chúng tôi cung cấp trong bài viết dưới đây.

I. Dấu hiệu tóc mọc lại mà nhiều người vẫn chưa biết

Bình thường mỗi người khi sinh ra sẽ có khoảng 100.000 – 200.000 sợi tóc và phát triển qua 3 giai đoạn đó là: tăng trưởng (từ 2-4 năm đối với nam giới và từ 4 – 6 năm), tiến triển (trong khoảng 2 – 3 tuần) và tồn tại ( 2 – 3 tháng) rồi sau đó rụng và lại bắt đầu một chu kỳ mới.

Bạn có thể nhận biết được dấu hiệu tóc mọc lại sau khi bị rụng và bắt đầu một chu kỳ mới bằng các dấu hiệu sau đây:

• Nếu phần da đầu bị rụng tóc khi sờ vào vẫn thấy còn nhám, vẫn có những sợi tóc lưa thưa trên mảng da đầu đó thì có nghĩa là trên mảng da đó vẫn còn chân tóc. Thì việc kích thích mọc tóc cho mảng da đó mọc lại những sợi tóc nhiều hơn, khỏe hơn có thể làm  được nhưng cần thời gian và kiên trì.
• Trong trường hợp mảng da đầu bị rụng tóc hoàn toàn, sờ vào có cảm giác trơn, bóng nhẵn thì những chân tóc đã bị hủy hoại hoàn toàn hay nói cách khác là đã mất nang tóc. Điều này đồng nghĩa với việc mọc tóc ở vùng chân tóc là không thể và bạn sẽ mất vĩnh viễn tóc ở vị trí này nếu muốn mọc tóc cần phải can thiệp chuyên môn sâu.

II. Những yếu tố giúp tóc mọc lại nhanh chóng

Tóc có mọc trở lại hay không thì hoàn toàn trông đợi vào nang tóc. Tất cả những tác động đến nang tóc sẽ khiến cho tóc bị yếu, giòn gãy hoặc rụng. Nếu không sớm loại trừ các nguyên nhân này sẽ dẫn đến tóc rụng vĩnh viễn và tóc không còn khả năng mọc lại đó là khi các nang tóc đã bị teo dần và chết hoàn toàn.

Ngoài ra, một số nang tóc bị ảnh hưởng bởi các yếu tố không thể mọc tóc như: hóa trị ung thư, bỏng da đầu, nấm đầu… thì cần nhanh chóng thăm khám để biết rõ nguyên nhân. Sau đó loại bỏ các nguyên nhân đó và chăm sóc nang tóc phù hợp là sẽ giúp tóc mọc trở lại. Nếu nguyên nhân này càng để lâu thì các nang tóc càng tổn hại nặng và đến một thời gian nhất định các nang tóc không còn khả năng phục hồi.

Vậy làm thế nào để biết lúc nào cần đi khám về vấn đề rụng tóc thì chúng ta căn cứ vào số lượng tóc rụng mỗi ngày. Số lượng tóc rụng trung bình mỗi ngày là từ 30-100 sợi. Nếu rụng vượt quá số lượng này thì có nghĩa là đang có vấn đề về tóc. Ngoài ra, nếu tổng số tóc rụng ở mức độ vượt quá 15% tổng số tóc thì cũng cần phải đi khám ngay. 

Đối với những trường hợp mới rụng tóc thì nang tóc vẫn còn nên nếu được kích thích và chăm sóc hợp lý thì tóc sẽ sớm mọc trở lại. Với những trường hợp rụng tóc quá lâu mà không được điều trị kịp thời sẽ khiến cho chân tóc teo dần và biến mất. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ bị mất vĩnh viễn ở vị trí đó.

Nếu tóc bị mất vĩnh viễn, không có dấu hiệu tóc mọc lại thì bạn nên thăm khám sớm để xác định rõ nguyên nhân, nhằm có biện pháp khắc phục rụng tóc, cũng như chăm sóc tóc đúng cách để đạt được kết quả tốt nhất.

Xem thêm: Giải đáp cùng chuyên gia: Cấy tóc có đau không?

III. Cách chăm sóc tóc để có dấu hiệu tóc mọc lại

Tình trạng rụng tóc đang ngày càng phổ biến và là mối bận tâm của rất nhiều người. Bởi rụng tóc nếu để kéo dài nhiều ngày sẽ khiến cho tóc rụng ngày càng nhiều và dẫn tới hói đầu làm ảnh hưởng đến ngoại hình và khiến bạn dễ bị tự ti, mặc cảm.

Vì thế, việc chăm sóc tóc để có dấu hiệu tóc mọc lại rất quan trọng và được nhiều người tìm kiếm. Dưới đây là một số giải pháp giúp chăm sóc tóc mà bạn có thể tham khảo và áp dụng để có dấu hiệu tóc mọc lại sau khi rụng, tránh tình trạng mất nang tóc, đó là:

1. Có chế độ ăn uống khoa học

Để có dấu hiệu tóc mọc lại sau khi rụng thì một trong những cách tốt nhất đó là bạn cần có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho tóc để giúp tóc phát triển và chắc khỏe.

Một số chất dinh dưỡng tốt cho tóc mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình đó là các thực phẩm giàu vitamin, protein, chất sắt, đạm, canxi, kẽm, biotin, omega-3 qua các loại rau xanh, hoa quả tươi, trứng, thịt, cá, hải sản, sữa, các loại ngũ cốc….

Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, cần kiêng uống rượu, bia, đồ uống có cồn, hút thuốc lá và các chất kích thích khác….

2. Thường xuyên massage da đầu

Massage da đầu thường xuyên, kết hợp với dùng các thảo dược thiên nhiên tốt cho tóc như tinh dầu bưởi, dầu dừa, hà thủ ô, dầu oliu và các dược liệu bổ máu như nhân sâm, thục địa, xuyên khung… sẽ giúp cho máu được lưu thông đến da đầu nhanh hơn, từ đó sẽ thúc đẩy sự phát triển của tóc.

3. Ngủ đủ giấc và biết cách cân bằng tâm lý

Đây cũng là một cách tốt để tóc phát triển chắc khỏe và có dấu hiệu tóc mọc lại sau khi rụng. Bởi tâm lý căng thẳng, stress kéo dài nhiều ngày sẽ tác động xấu đến các nang tóc và khiến tóc bị rụng. Vì thế, muốn tóc không bị rụng và kích thích tóc mọc lại sau khi rụng thì bạn hãy luôn giữ cho tâm lý được vui vẻ và thoải mái.

4. Trị liệu da đầu bằng công nghệ laser

Đây là phương pháp đẩy nhanh quá trình tiêu viêm và diệt khuẩn – nguyên nhân gây hại lên nang tóc. 

Phương pháp trị liệu tóc chuyên sâu với 12 bước bằng công nghệ laser tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế còn nhằm mục đích xử lý những tác nhân gây hại cho tóc và da đầu như bụi bẩn, vi khuẩn…, kích thích lưu thông máu đến nang tóc tốt hơn, điều tiết lượng dầu trên da đầu, kích hoạt hoạt động sản sinh sợi tóc mới từ nang tóc mà không gây hại tới da đầu.

5. Thực hiện cấy tóc tự thân

Thực hiện cấy tóc tự thân là cách điều trị rụng tóc hiệu quả, nhanh chóng nhất hiện nay, được giới chuyên môn đánh giá cao. Với phương pháp này, bạn sẽ thấy dấu hiệu tóc mọc lại sau khi cấy một cách hiệu quả, rõ rệt nhất. 

Đây là phương pháp lấy những nang tóc khỏe mạnh của chính khách hàng để cấy vào vùng da đầu bị rụng. Sau 2-5 tháng, thì tóc sẽ phát triển ổn định và mọc đều đẹp, có chu kỳ sinh trưởng như những sợi tóc bình thường khác.

Tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế đã và đang thực hiện cấy tóc tự thân bằng kỹ thuật HAT (Hair Transplant of Advanced Technology). Đây là kỹ thuật cấy tóc tự thân tiên tiến và hiện đại nhất hiện nay được cải tiến từ kỹ thuật cấy tóc FUE (Follicular Unit Extraction).

Ưu điểm của kỹ thuật cấy tóc HAT đó là hạn chế xâm lấn tối thiểu, đầu bút cấy có kích thước siêu nhỏ (0,6mm), không gây đau và không chảy máu khi cấy, thời gian thực hiện nhanh, tỷ lệ cấy thành công đến hơn 98%, tỷ lệ nang tóc sống sót sau khi cấy hơn 95%, tóc mọc đều và đẹp sau khi cấy, không còn bị rụng tóc nữa.

Xem thêm: TOP SAO VIỆT CAN THIỆP CẤY TÓC THẨM MỸ THÀNH CÔNG | Hair transplant