[Giải đáp] Hút thuốc có gây hói đầu?

Hút thuốc có gây hói đầu? Là băn khoăn của nhiều người. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, thuốc lá có tác động mạnh mẽ đến lưu thông máu, DNA và cơ chế cân bằng nội tiết tốt ở cơ thể con người. Vì vậy, nó có liên hệ mật thiết đến quá trình rụng tóc, hói đầu. Hiểu về ảnh hưởng của khói thuốc đến sức khỏe của tóc sẽ giúp bạn có kế hoạch khắc phục phù hợp, duy trì mái tóc chắc khỏe và suôn mượt.

Mục lục

I. Hút thuốc có gây hói đầu? Bác sĩ chuyên khoa giải đáp giúp bạn

Để trả lời câu hỏi “hút thuốc có gây hói đầu?”, chúng tôi đã tham khảo ý kiến của Ths.Bs Nguyễn Quốc Tuấn, nguyên trưởng khoa tóc, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế, người tiên phong ứng dụng công nghệ trị liệu tóc hiện đại tại Việt Nam, chuyên gia về tóc với hơn 10 năm kinh nghiệm. Ông cho biết: Việc hút thuốc lá và rụng tóc có liên quan chặt chẽ với nhau, khói độc từ thuốc lá khi đưa vào cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, mà còn làm gián đoạn chu kỳ phát triển của tóc, làm hỏng nang tóc và dẫn đến hói đầu.

Cụ thể, những tác động tiêu cực của khói thuốc lá đến sự phát triển của tóc là:

Giảm lưu lượng máu đến nang tóc:

Nicotine có trong thuốc lá làm co mạch máu, giảm lưu lượng oxy và chất dinh dưỡng được vận chuyển từ mao mạch đến nang tóc. Việc không nhận được đủ dưỡng chất từ cơ thể khiến nang tóc hoạt động kém hiệu quả, cấu trúc tóc suy yếu, tóc dễ rụng.

Gia tăng căng thẳng lên nang tóc:

Thuốc lá gây ra phản ứng stress oxy hóa, hình thành các gốc tự do có độc. Chúng sẽ tấn công và làm tổn thương các tế bào nang tóc, phá vỡ chu kỳ phát triển tự nhiên và đẩy nhanh quá trình rụng tóc dẫn đến hói đầu. Ngoài ra, các gốc tự do độc hại có thể tấn công gan, hệ hô hấp, tim… khiến sức khỏe bị ảnh hưởng, giảm cung cấp dưỡng chất cho nang tóc, tạo thành vòng lặp khiến tình trạng rụng tóc trầm trọng thêm.

Tổn thương DNA:

Các nghiên cứu khoa học đã tìm ra bằng chứng cho thấy hút thuốc có thể làm hỏng DNA của tế bào tóc, làm suy yếu khả năng sản xuất tóc khỏe mạnh, khiến tóc bạc sớm và rụng nhiều.

Tăng tiết hormone “rụng tóc” DHT:

Khói thuốc lá có thể làm rối loạn nồng độ nội tiết tố bên trong cơ thể, đặc biệt là làm tăng hormone DHT (dihydrotestosterone). Đây là loại hormone quan trọng đối với sinh lý và khả năng tình dục, nhưng nếu được tiết ra quá nhiều sẽ trở thành “hormone gây rụng tóc” – tác nhân chính gây hói đầu ở cả nam và nữ.

Tăng tiết dầu trên da đầu:

Hút thuốc làm tuyến dầu nhờn trên da đầu hoạt động quá mức dẫn đến tình trạng tăng tiết dầu trên da đầu. Nó sẽ khiến các lỗ chân lông bít kín bởi bụi bẩn, dầu nhờn và bã thừa, cản trở hoạt động mọc tóc thường ngày. Không chỉ thế, còn làm tăng nguy cơ viêm da đầu, viêm da tiết bã, nấm đầu… những yếu tố khiến tóc tổn thương và mất tóc ở người trưởng thành.

Giải Đáp ]: Hút thuốc có gây rụng tóc hói đầu không?

II. Hút thuốc lá điện tử (Vape) có gây rụng tóc?

Có. Các loại thuốc lá điện tử hoặc vape thường được quảng cáo là một giải pháp an toàn hơn thuốc lá, nhưng không phải là không có ảnh hưởng đến tóc. Chất Nicotin có trong thuốc lá điện tử vẫn dẫn đến các hệ lụy như co nang tóc, giảm oxy trong máu, tổn thương DNA của tóc… làm nang tóc bị tổn thương và rụng nhiều. Tuy vẫn cần thêm các nghiên cứu khoa học để chứng minh ảnh hưởng của thuốc lá điện tử đối với tóc, nhưng nhiều chuyên gia đã khuyến khích khách hàng không nên sử dụng nó để bảo vệ sức khỏe của tóc.

Ngoài ra, cũng có nhiều bằng chứng cho thấy thuốc lá điện tử vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe và không thực sự an toàn hơn thuốc lá.

Thuốc lá điện tử gây hại sinh lý nam giới thế nào - Báo VnExpress Sức khỏe

Xem thêm: Tìm hiểu sự thật: Cấy tóc tự thân có hiệu quả không?

III. Nên làm gì khi bị rụng tóc do hút thuốc?

“Hút thuốc có gây hói đầu?” câu trả lời là Có. Vậy làm cách nào để điều trị và ngăn ngừa tình trạng này?

1. Bỏ thuốc lá

Việc hút thuốc lá có thể gây hói đầu, vì vậy cách đơn giản nhất chính là bạn không nên sử dụng thuốc lá nữa. Tuy nhiên, bỏ thuốc không phải là điều dễ dàng mà cần một kế hoạch cụ thể, cũng như sự nỗ lực của chính bản thân. Dưới đây là vài lời khuyên khi cai nghiện thuốc lá mà bạn có thể tham khảo:

Cam kết với bản thân mỗi ngày rằng mình phải bỏ thuốc lá và hình dung những lợi ích mà nó mang lại
Có kế hoạch kiêng, bỏ thuốc lá cụ thể, giảm dần tần suất và số lượng thuốc hút mỗi ngày theo tuần/tháng/năm cho đến khi bỏ được hẳn (việc hút thuốc).
Sử dụng các sản phẩm thay thế thuốc lá để giảm cảm giác thèm và hỗ trợ cho quá trình cai nghiện (kẹo ngậm cai thuốc, kẹo cao su…)
Đọc sách hoặc tham gia các hoạt động thể thao giúp bạn phân tâm và quên đi cơn thèm thuốc lá
Tìm sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè bằng những cách riêng, chẳng hạn như để họ kiểm soát số lượng thuốc bạn được hút dựa trên kế hoạch cai nghiện.
Tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ khi cần thiết

2. Tìm kiếm phương pháp khắc phục

Việc bỏ thuốc lá có thể cải thiện lưu lượng máu đến nang tóc, giảm stress oxy hóa và thúc đẩy sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, việc điều trị tình trạng rụng tóc do thuốc lá thường đòi hỏi các phương pháp y tế hiện đại và khoa học. Bạn có thể đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế, đơn vị tiên phong cung cấp phương pháp điều trị rụng tóc và cấy tóc hiện đại tại Việt Nam, giúp giải quyết hiệu quả nguyên nhân gây rụng tóc và kích thích mọc tóc trở lại.

IV. Các phương pháp điều trị rụng tóc tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế

Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là phòng khám có chuyên khoa tóc đầu tiên tại nước ta được Sở Y tế cấp phép hoạt động. Đơn vị tự hào sở hữu những công nghệ điều trị rụng tóc hiện đại bậc nhất Việt Nam, được chuyển giao từ các đối tác y tế tại Hoa Kỳ, Nhật Bản và Châu Âu.

I. Liệu trình phục hồi tóc chuyên sâu Hair Growth Pro

Là phương pháp chăm sóc tóc chuyên sâu hàng đầu tại Nhật Bản, thường được chỉ định cho người bệnh bị rụng tóc ở giai đoạn đầu, khi khám vẫn còn nang tóc. Hair Growth Pro sẽ làm sạch da đầu, ổn định lượng dầu trên tóc, kích thích mọc tóc tự nhiên bằng cách đưa tinh chất dưỡng tóc cô đặc độc quyền lên da đầu và sử dụng liệu pháp kích thích tia laser kết hợp sóng RF để giúp tinh chất ngấm sâu đến các nang tóc.

Hiệu quả có thể thấy rõ rệt chỉ sau 1 lần thực hiện, da đầu thông thoáng, sạch gàu, tóc dài nhanh đến 1,5cm/tháng, đen bóng từ bên trong, chắc khỏe tự nhiên. Không những thế, còn làm sạch gàu trên tóc, diệt nấm, khơi thông kinh lạc, thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, khắc phục phần nào tác hại mà khói thuốc gây ra cho nang tóc.

II. Cấy tóc tự thân phục hồi hói tóc

Cấy tóc là một tiểu phẫu ít xâm lấn, thực hiện bằng cách cấy ghép các nang tóc khỏe mạnh từ vùng cho tóc đến vùng tóc mỏng hoặc hói. Nhờ đó, khôi phục lại khả năng mọc tóc tại vùng da đầu thưa, hói.

Cấy tóc tự thân phù hợp với những người bị rụng tóc nặng, hói đầu trên 6 tháng, hói đầu vĩnh viễn do hút thuốc… vì chúng mang lại kết quả tự nhiên và lâu dài, không bị đào thải sau khi cấy ghép. Tuy nhiên, khách hàng được khuyến khích nên cai thuốc hoặc bỏ thuốc lá trước khi thực hiện thủ thuật để đảm bảo tỷ lệ sống của nang tóc sau cấy tối ưu và thời gian duy trì của tóc lâu bền sau cấy.

Tại phòng khám cấy ghép tóc Y học Quốc tế, áp dụng 4 công nghệ cấy tóc hiện đại là FUE, HAT, SHT và PNS. Chúng đều là những công nghệ tiên tiến, sở hữu ưu điểm vượt trội hơn so với cấy tóc FUT truyền thống như: không gây đau đớn, không để lại sẹo xấu, không biến chứng nhiễm trùng, đảm bảo tỷ lệ sống của nang tóc sau cấy lên đến 95%. Mái tóc được hồi phục tự nhiên, an toàn và đồng nhất.

Kể từ khi thành lập cho đến nay, đơn vị đã cung cấp dịch vụ, điều trị thành công hàng ngàn ca rụng tóc, hói đầu. Trong đó, có không ít người nổi tiếng như ca sĩ Quỳnh Nga, Á hậu Việt Nam Toàn cầu Phạm Kim Duyên, ca sĩ Lê Bảo Bình, MC – doanh nhân Đặng Thiên Anh,… Khách hàng hoàn toàn có thể an tâm khi lựa chọn dịch vụ trị rụng tóc tại phòng khám.

Xem thêm: TOP NHỮNG CA HÓI HẦU NẶNG CẤY TÓC THÀNH CÔNG | Hair transplant

V. Kết luận

Hút thuốc có gây hói đầu? Hẳn bạn đã có câu trả lời thông qua bài viết này. Việc hút thuốc có thể khiến tóc suy yếu và gãy rụng nhưng chưa bao giờ là quá muộn để điều trị và cải thiện, giúp bảo vệ mái tóc và nuôi dưỡng nó chắc khỏe hơn.

Nếu bạn cần được tư vấn và giúp đỡ trên chuyến hành trình chữa rụng tóc, hãy liên hệ với các bác sĩ của Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế ngay hôm nay qua Hotline: 024 3219 1111 để được lên lịch khám, chẩn đoán và chỉ định phác đồ điều trị hiệu quả, cam kết khắc phục thành công chứng rụng tóc, hói đầu chỉ sau 1 liệu trình!

Hệ thống Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế