Chuyên gia giải đáp: Hiện tượng trẻ dậy thì bị rụng tóc có nguy hiểm không?

Rụng tóc ở tuổi dậy thì là tình trạng tóc rụng bất thường ở độ tuổi từ 11 đến 18 tuổi. Vậy hiện tượng trẻ dậy thì bị rụng tóc có nguy hiểm không? Nguyên nhân do đâu và điều trị bằng cách nào hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

hiện tượng trẻ dậy thì bị rụng tóc có nguy hiểm không

Mục lục

I. Hiện tượng trẻ dậy thì bị rụng tóc có nguy hiểm không?

Hiện tượng rụng tóc ở tuổi dậy thì là tình trạng tóc rụng nhiều hơn 100 sợi mỗi ngày ở thanh thiếu niên tuổi từ 11- 18 tuổi. Đi kèm hiện tượng rụng tóc là sự xuất hiện của gàu, tóc khô, chẻ ngọn và dễ gãy rụng.

Trung bình, mỗi ngày tóc sẽ rụng khoảng 25 đến 100 sợi, nếu rụng trên 100 sợi và kéo dài thì cần phải điều trị chứng rụng tóc để tránh các tác hại có thể gặp phải sau đây:

– Hói đầu: Thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì rụng tóc thường xuyên có thể dẫn tới tình trạng hói đầu. Nếu tình trạng ở thể nhẹ sẽ bị hói ở một vài mảng trên da đầu, nếu tình trạng nặng có thể gây ra rụng tóc toàn bộ, ảnh hưởng lớn đến ngoại hình.

– Tác động đến tâm lý: Ở lứa tuổi dậy thì, tâm lý chưa ổn định, dễ bị tác động. Rụng tóc kéo dài sẽ khiến các em không khỏi lo lắng. Hiện tượng này ảnh hưởng đến ngoại hình nên sẽ giảm sự tự tin, thậm chí có em còn khép mình, ngại giao tiếp với mọi người, có dấu hiệu trầm cảm.

Chính vì vậy, việc xác định nguyên nhân và tìm ra phương pháp trị hói đầu hiệu quả là rất cần thiết và nên tiến hành sớm.

hiện tượng trẻ dậy thì bị rụng tóc có nguy hiểm không

Xem thêm: Tự nhiên rụng tóc một đám có nguy hiểm không? Chuyên gia giải đáp

II. Tại sao tóc rụng nhiều ở tuổi dậy thì?

Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng

Trong giai đoạn dậy thì nhu cầu dinh dưỡng của các em thường tăng cao, đòi hỏi phải có một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển. Ngày nay hầu hết các bạn trẻ đều nghiện các loại đồ ăn thức uống như trà sữa, fast food… các loại đồ ăn nhanh không đảm bảo dinh dưỡng hay sợ béo nên thực hiện chế độ ăn kiêng. Các em không biết rằng chính điều này là nguyên nhân gây ra thiếu hụt dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho tóc như vitamin B5 và sắt, cũng như vitamin H…

Vì vậy nguyên nhân gây rụng tóc ở tuổi dậy thì cũng bắt nguồn từ đây việc thiếu hụt các loại protein và khoáng chất cần thiết sẽ làm cho tóc bạn ngày càng yếu và rụng nhiều hơn.

Mất cân bằng nội tiết tố

Khi mất cân bằng nội tiết ở tuổi dậy thì nó sẽ thúc đẩy cho da đầu tiết nhiều chất nhờn gây bít tắc nang tóc, rất dễ gây viêm nhiễm da đầu làm cho tóc trong tình trạng bị rụng mỗi ngày.

Ngoài ra các thụ thể androgen lại phân bố tại các nang tóc, khi có sự gia tăng của loại chất DHT (Dihydrotestosterone) đồng nghĩa với việc làm gia tăng số lượng phức hợp DHT- Androgen Receptor tác động vào chu trình mọc tóc khiến cho giai đoạn tăng trưởng ngắn lại, các nang tóc cũng tự nhỏ đi, sợi tóc mảnh, yếu gãy rụng nhiều.

Gặp nhiều stress, căng thẳng mỗi ngày

Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, những bạn trẻ ngày nay phải chịu rất nhiều căng thẳng, stress có thể xuất hiện do môi trường bên ngoài gây ra, thế nhưng chủ yếu vẫn là bởi các yếu tố tâm lý hay hành vi của con người. Việc căng thẳng trong thời gian dài khiến cho tóc gãy rụng nhiều, về lâu dài dẫn đến hói đầu.

hiện tượng trẻ dậy thì bị rụng tóc có nguy hiểm không

Tác động quá nhiều hóa chất lên tóc

Thêm một nguyên nhân gây rụng tóc ở tuổi dậy thì nữa đó là tác động quá nhiều hóa chất. Hiện nay công nghệ phát triển xu hướng làm đẹp cũng được nhiều người ưa chuộng, giới trẻ là một trong những người thử nghiệm đầu tiên lạm dụng quá đà vào việc làm đẹp tóc. Làm ảnh hưởng khiến mái tóc hư tổn, và bị gãy rụng bởi những loại hóa chất tạo kiểu mà còn gây dị ứng, phá hủy luôn nang tóc nếu như dùng các loại hóa chất kém chất lượng và không rõ nguồn gốc.

Do ảnh hưởng bệnh

Một số chứng bệnh như nấm da đầu, nhiều gàu, vảy nến da đầu, viêm da tiết bã nhờn ở đầu, tiểu đường cũng có thể gây ra rụng tóc. Vì thế nếu rụng tóc không rõ nguyên nhân cần đi khám để tìm ra các chứng bệnh có thể gặp phải.Bên cạnh đó, chứng rụng tóc có thể bị tác động bởi các thói quen như cột tóc quá chặt, lạm dụng tạo kiểu tóc từ máy sấy, máy uốn tóc. Ngoài ra chứng rụng tóc có thể ảnh hưởng do di truyền.

III. Cách chữa rụng tóc ở tuổi dậy thì

Để ngăn ngừa và điều trị tình trạng rụng tóc tuổi dậy thì, các bạn hãy nắm rõ một số phương pháp dưới đây:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Dinh dưỡng hàng ngày rất quan trọng không chỉ với cơ thể mà còn với mái tóc, bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để tóc chắc khỏe và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc xảy ra.

Một số nhóm chất có thể bổ sung như:

Nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin C: cam, táo, bưởi, rau xanh…
Thực phẩm nhiều vitamin E: rau bina, bông cải xanh, bơ…
Thực phẩm chứa nhiều vitamin B1, B6: hạnh nhân, đậu xanh, đậu đen…
Thức ăn giàu sắt: củ dền, gan, cà chua, các loại hạt…
Bổ sung nhiều nước cho cơ thể: 2 – 2.5 lít/ngày.

Chế độ chăm sóc đúng cách

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, các bạn cũng cần lưu ý:

Gội đầu đúng cách bằng loại dầu gội dịu nhẹ, an toàn cho da đầu, tránh sử dụng các loại có chứa thành phần nhiều axit khiến tóc khô, xơ và dễ bị gãy rụng.
Làm mặt nạ cho tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên như: Dầu dừa, nha đam, tinh dầu bưởi… để cung cấp độ ẩm cho tóc.
Không tự ý dùng các loại thuốc tây khi chưa nhận được chỉ định của bác sĩ, nếu cố tình sử dụng sẽ nhận lại các tác dụng phụ không mong muốn.
Hạn chế dùng các loại hóa chất tạo kiểu cho mái tóc
Không nên buộc tóc quá chật gây ảnh hưởng da đầu và dễ gãy tóc.
Nên hạn chế căng thẳng, học và làm việc quá sức. Việc học tập, sinh hoạt cũng cần được sắp xếp hợp lý, không nên thức khuya, chơi game hay sử dụng các chất kích thích gây mất cân đối thể trạng cơ thể làm ảnh hưởng đến tóc.

hiện tượng trẻ dậy thì bị rụng tóc có nguy hiểm không

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Để cải thiện rụng tóc kích thích mọc tóc nhiều quả chị em cần kết hợp các phương pháp từ bên trong lẫn bên ngoài để đạt được kết quả tốt nhất. Không nên quá lạm dụng việc làm đẹp bằng hóa chất, không gội đầu quá thường xuyên mà chỉ nên gội 2 đến 3 lần trong tuần và chọn loại dầu gội dịu nhẹ được chiết xuất từ thiên nhiên.

Tinh dầu bưởi

Cách 1: Dùng tinh dầu bưởi xịt sát vào chân tóc, da đầu và phần thân tóc. Massage nhẹ nhàng da đầu theo hình xoắn ốc, sau đó ủ tóc khoảng 30 phút với khăn ấm rồi gội sạch với nước ấm để tóc khô tự nhiên.

Cách 2: Gội sạch đầu dùng tinh dầu bưởi xịt vào sát chân tóc, da đầu và massage nhẹ nhàng 10 phút và để qua đêm. Với hương thơm dịu nhẹ và tính chất không bị bết dính, tinh dầu bưởi giúp nuôi dưỡng và chăm sóc tóc, kích thích nang tóc mọc tóc con nhanh. Đồng thời giúp mái tóc trở nên mềm mượt và chắc khỏe hơn rất nhiều.- Dầu dừa

Dầu dừa

Cách 1: Lấy dầu dừa thoa khắp lên da đầu và phần thân tóc, massage nhẹ nhàng từ chân tóc sau đó ủ khoảng 30 phút thì gội lại với nước ấm. Cách là, này rất nhiều công hiệu bởi dầu dừa có chứa lượng lớn các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe.

Cách 2: Làm mặt nạ ủ tóc với dầu dừa và vitamin E theo tỉ lệ 2:1. Dùng mặt nạ ủ này thoa lên chân tóc và thân tóc, massage nhẹ nhàng sau đó quấn khăn ủ tóc trong vòng 40 phút. Dùng nước ấm gội sạch đầu và để tóc khô tự nhiên mặt nạ ủ tóc tự nhiên dầu dừa vitamin E cũng là nguồn cung cấp dưỡng chất an toàn cho tóc, giúp tóc cải thiện tình trạng rụng tóc và làm tóc bóng mượt, khỏe mạnh.

Bồ kết

Trong bồ kết có chứa rất nhiều tinh chất flavonozit và chất saponaretin giúp cho tóc mọc nhanh và đen mượt bóng khỏe. Cách trị rụng tóc bằng bồ kết nhanh nhất đun bồ kết với nước rồi dùng nước để gội đầu thay vì sử dụng dầu gội thông thường. Để đem lại hiệu quả bạn nên kiên trì 3 lần/ 1 tuần.

Nha đam chống rụng tóc

Cách chữa trị rụng tóc bằng nha nam, bạn có thể uống 1/3 cốc nước ép mỗi ngày để giúp tăng cường sức đề kháng, giúp cho mái tóc chắc khỏe, giảm tình trạng gãy rụng.

Ngoài ra, với lá cây nha đam bạn cũng có thể tự chế loại dưỡng bôi tóc giúp ngừa chứng rụng tóc, bằng cách lấy phần gel trong nguyên chất của lá nha đam giã nát và sau đó thoa lên chân tóc, da đầu và thân tóc. Đừng quên massage da đầu và dùng khăn ủ tóc 30 phút thì gội lại cùng nước ấm.

hiện tượng trẻ dậy thì bị rụng tóc có nguy hiểm không

Khám và điều trị rụng tóc bằng phương pháp cấy tóc tự thân

Hiện tượng rụng tóc ở tuổi dậy thì khiến không ít bạn trẻ cảm thấy tự ti, e ngại bởi ngoại hình của mình. Ngoài các cách khắc phục trên, ở một số trường hợp nếu thấy tình trạng tóc rụng nhiều và mất kiểm soát, hay thậm chí xuất hiện mảng hói da đầu thì bạn không nên chủ quan nên đến khám và điều trị tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế.

Tại đây hiện đang áp dụng điều trị rụng tóc bằng phương pháp test nang tóc và da đầu, nếu phát hiện các nang tóc vẫn còn vẫn có thể mọc trở lại các bác sĩ sẽ áp dụng các biện pháp điều trị kích thích nang tóc phát triển. Còn với trường hợp rụng tóc nang tóc đã bị mất hoặc teo thì cần phải có sự can thiệp bởi cấy tóc tự thân.

hiện tượng trẻ dậy thì bị rụng tóc có nguy hiểm không

Để khắc phục tình trạng rụng tóc nhiều ở tuổi dậy thì bằng cấy tóc tự thân, các bác sĩ sẽ sử dụng các thiết bị chuyên dụng tiến hành lấy chính các nang tóc khỏe mạnh ở vùng sau gáy của bạn để cấy vào vùng bị rụng tóc, hói đầu tóc không thể mọc lại. Quá trình thực hiện nhanh chóng chỉ sau 3 – 6 giờ, sau khi cấy ghép 2 – 5 tháng tóc mới sẽ mọc trở lại khỏe mạnh, duy trì các đặc tính vốn có của tóc thật, nang tóc sau khi cấy sẽ không bị rụng và hoại tử. Bạn có thể thoải mái tạo kiểu, uốn, sấy hay nhuộm bình thường cho bạn diện mạo mới trẻ trung.

Hiện nay, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là đơn vị đi đầu trong lĩnh vực cấy ghép tóc, cấy râu, cấy lông mày, cấy lông vùng kín… uy tín tại Việt Nam. Là nơi hội tụ đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệm, có kinh nghiệm cao đã thực hiện thành công hàng nghìn ca cấy tóc. Bên cạnh đó còn có trang thiết bị, máy móc hiện đại, tiên tiến được nhập khẩu hoàn toàn từ các nước nổi tiếng trên thế giới như Châu u, Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản… Áp dụng công nghệ cấy tóc hiện đại nhất là FUE và HAT, chuyên sâu trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị vấn đề về tóc và lông cho bạn mái tóc khỏe mạnh, dày bồng bềnh.

Hiện tượng trẻ dậy thì bị rụng tóc có nguy hiểm không? Hy vọng với những thông tin trên đây đã giúp bạn giải đáp chi tiết vấn đề này và nhanh chóng khắc phục, sở hữu mái tóc dày khỏe đẹp tự nhiên. Mọi thắc mắc bạn hãy gọi ngay hotline 024.3219.1111 để được các chuyên gia và bác sĩ giải đáp chi tiết nhất!