Lý do tóc rụng nam giới và cách điều trị hiệu quả

Tóc rụng là một vấn đề phổ biến và thường gặp ở nam giới, đặc biệt là khi họ bước vào độ tuổi trung niên. Không chỉ khiến diện mạo đứng tuổi, phong độ suy giảm mà tình trạng này còn làm cánh mày râu có cảm giác không thoải mái trong các hoạt động giao tiếp hàng ngày. Vậy lý do tóc rụng ở nam giới là gì? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về nguyên nhân, cách điều trị hiệu quả giúp nam giới nhanh chóng lấy lại mái tóc dày khỏe và sự tự tin.

Mục lục

I. Rụng tóc ở nam giới là gì?

Rụng tóc ở nam giới là hiện tượng tóc bị rụng nhiều hơn bình thường gây ra sự thưa thớt hoặc hói đầu. Tóc rụng có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng thường thấy nhiều hơn ở những người ở độ tuổi từ 30 – 50 tuổi. Điều này liên quan đến sự thay đổi hormone trong cơ thể nam giới, nhất là hormone testosterone và dihydrotestosterone (DHT).

DHT là một hormone steroid mạnh được sản xuất từ testosterone bởi enzyme 5-alpha-reductase. Khi nồng độ DHT cao trong cơ thể nam giới, nó có thể gây ra sự suy yếu và thu hẹp các lỗ chân lông trên da đầu, làm cho tóc dễ bị rụng hơn.

Xem thêm : Nam giới rụng tóc tuổi 30: Nguyên nhân và cách điều trị

II. Tìm hiểu lý do tóc rụng nam giới

1. Di truyền

Lý do tóc rụng nam giới đầu tiên phải kể tới di truyền. Nguyên nhân này liên quan đến các gen được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, ảnh hưởng đến tốc độ rụng tóc và mật độ tóc trên da đầu. Nếu trong gia đình có người bị tình trạng rụng tóc nhiều, thì bạn cũng có nguy cơ cao bị tình trạng này.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có ít nhất 200 gen được liên kết với rụng tóc ở nam giới. Trong đó, gene AR (Androgen Receptor) và SRD5A2 (5α-reductase type II) được xem là có mối liên hệ mạnh mẽ với rụng tóc ở nam giới. Gen AR giúp điều chỉnh tế bào da đầu phản ứng với hormone testosterone và DHT, trong khi gen SRD5A2 tham gia vào sản xuất DHT. Nếu các gen này bị thay đổi hoặc có phiên bản khác nhau, có thể làm tăng nguy cơ bị rụng tóc nhiều hơn. Chính vì vậy, tỷ lệ rụng tóc di truyền ở nam thường cao hơn so với ở nữ giới.

2. Rối loạn hormone gây rụng tóc ở nam giới

Hormone testosterone và dihydrotestosterone (DHT) là hai hormone quan trọng trong quá trình phát triển và duy trì tóc trên đầu. Tuy nhiên, khi hormone này tăng sinh quá cao hoặc quá thấp có thể gây ra rối loạn hormone và ảnh hưởng đến sức khỏe mái tóc, làm cho tóc yếu và dễ gãy hơn.

3. Căng thẳng , stress kéo dài

Khi chịu đựng áp lực và stress quá lâu, cơ thể sẽ sản xuất ra cortisol với mức độ cao hơn bình thường. Khi nồng độ cortisol tăng cao, nó có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển tóc và làm chậm quá trình mọc tóc, khiến cho tóc rụng nhiều hơn.

Ngoài ra khi bị stress, người ta thường có xu hướng tự tiêu thụ nhiều caffeine, nicotine, alcohol hoặc sử dụng các loại thuốc chống lo âu để giảm căng thẳng. Tuy nhiên các chất này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tóc, làm giảm lưu lượng máu và dưỡng chất cần thiết đến tóc trên da đầu.

4. Chế độ ăn uống thiếu chất

Cũng giống như các bộ phận khác của cơ thể, tóc cần được cung cấp đầy đủ lượng chất dinh dưỡng để để duy trì sức khỏe và tăng trưởng. Một số dưỡng chất cần thiết cho tóc có thể kể đến như protein, sắt, kẽm, vitamin B, vitamin C, vitamin E, omega 3,… Nếu không nạp đủ dưỡng chất, tóc sẽ không được nuôi dưỡng chắc khỏe và có thể dẫn đến tình trạng tóc mỏng, yếu và rụng.

5. Bệnh lý

Lý do tóc rụng nam giới cũng có thể do các bệnh lý khác. Một số bệnh lý như bệnh lupus, bệnh tiểu đường, bệnh tuyến giáp, viêm đa khớp, các bệnh lý về gan và thận có thể gây rụng tóc. Ngoài ra, các bệnh nhiễm trùng và vi khuẩn, bệnh lý về da đầu như nấm da đầu, viêm da đầu, bệnh lichen planus cũng có thể gây rụng tóc.

Nếu bạn đang bị rụng tóc nhiều và không biết nguyên nhân, nên đến bác sĩ để được kiểm tra và chẩn đoán chính xác. Bác sĩ có thể chỉ định các xét nghiệm và phương pháp chẩn đoán hình ảnh để xác định nguyên nhân và điều trị phù hợp.

6. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Các thói quen không tốt như hút thuốc lá, uống rượu, sử dụng các chất kích thích, thức khuya, ….có thể gây ra các vấn đề sức khỏe và ảnh hưởng đến sự phát triển của mái tóc.

7. Tẩy nhuộm tóc quá nhiều

Một số loại sản phẩm hóa chất như thuốc nhuộm, thuốc tẩy, gôm sáp tạo kiểu, gel, xịt tóc,… cũng có thể gây tổn thương cho tóc và da đầu. Các hóa chất trong các sản phẩm này có thể làm suy yếu cấu trúc của sợi tóc, làm giảm độ đàn hồi và độ bóng của tóc. Điều này dẫn đến tình trạng tóc khô, yếu và dễ gãy rụng.

Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm này thường xuyên và liên tục có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng cho sức khỏe tóc như gây kích ứng da đầu, viêm da đầu.

Vì vậy, để giữ cho tóc khỏe mạnh và tránh tình trạng rụng tóc nam giới cần tránh sử dụng các sản phẩm có chứa hóa chất quá thường xuyên. Hãy lựa chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên lành tính và sử dụng chúng đúng cách theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Xem thêm : Rụng tóc nhiều ở nam giới là bệnh gì?

III. Cách phòng ngừa và khắc phục rụng tóc ở nam giới

Để phòng ngừa và khắc phục tình trạng rụng tóc ở nam giới, các bạn có thể áp dụng một số cách sau đây

– Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh. Bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc. Đặc biệt là vitamin B, sắt, kẽm, protein, omega 3,….

– Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có thành phần dịu nhẹ, có chứa dưỡng chất như vitamin B5, protein, keratin và collagen.

– Giảm stress và áp lực trong cuộc sống bằng cách thư giãn, nghe nhạc, đọc sách, tập thể dục đều đặn

– Tránh sử dụng máy sấy tóc hoặc thiết bị tạo kiểu quá thường xuyên. Nhiệt độ cao có thể làm hư tổn sợi tóc và dẫn đến tình trạng rụng tóc.

– Nên gội đầu đều đặn 2-3 lần/ tuần với nước ấm. Lựa chọn dầu gội phù hợp với chất tóc và da đầu.

– Thường xuyên massage da đầu để giúp tăng tuần hoàn máu và giúp tóc mọc nhanh hơn

– Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá hay chất kích thích,…

– Không nên thức khuya.

Nếu bạn vẫn gặp vấn đề về rụng tóc nhiều, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được khám và tư vấn cụ thể về phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Xem thêm : Rụng tóc nhiều có nên đi khám không ? Mách bạn địa chỉ uy tín chất lượng

IV. Điều trị rụng tóc nam giới bằng y khoa

1. Sử dụng thuốc

Điều trị rụng tóc, nam giới có thể sử dụng 1 số loại thuốc sau:

– Minoxidil: Đây là một loại thuốc được FDA chấp thuận để điều trị rụng tóc ở nam giới. Minoxidil được sử dụng ngoài da và giúp tăng cường lưu thông máu đến tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn và giảm tình trạng rụng tóc. Tuy nhiên, Minoxidil có thể gây ra tác dụng phụ như kích ứng da đầu, nổi mẩn, ngứa và chảy máu.

– Finasteride: Là một loại thuốc được sử dụng để điều trị tình trạng rụng tóc và hói đầu ở nam giới. Finasteride có tác dụng ngăn chặn sự chuyển hóa testosterone thành dihydrotestosterone (DHT) – một chất gây hại cho tóc.

– Dutasteride: Đây cũng là một loại thuốc uống có tác dụng tương tự như finasteride, nhưng hiệu quả cao hơn.

– Biotin: Đây là một loại vitamin B có tác dụng tăng cường sức khỏe tóc, da và móng. Biotin có thể được bổ sung thông qua thực phẩm hoặc dưới dạng viên uống.

– Thuốc chống viêm: Trong trường hợp nguyên nhân rụng tóc là do bệnh lý da đầu hoặc viêm nhiễm, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống viêm để điều trị.

Lưu ý: Việc sử dụng thuốc để điều trị rụng tóc ở nam giới cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng của bạn và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất cho từng trường hợp cụ thể. Không nên tự ý sử dụng các loại thuốc để tránh gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

2. Tái sinh nang tóc Hair Growth Pro

Đối với trường hợp hói chữ M, hói đỉnh đầu, rụng tóc lâu năm, rụng tóc sau sinh, rụng tóc do covid, tóc hư tổn, rụng nhiều,…. sau khi bác sĩ kiểm tra mà vẫn còn nang tóc hoặc nang tóc suy yếu vẫn có khả năng hồi phục thì sẽ chỉ định khách hàng trị liệu bằng công nghệ Hair Growth Pro.

Cơ chế của phương pháp này là đưa các tinh chất đặc trị thẩm thấu vào bên trong da đầu, lan tỏa tới từng nang tóc. Kết hợp với liệu pháp sóng RF và liệu trình trị liệu chuyên sâu cùng trang thiết bị hiện đại giúp đả thông kinh lạc, tăng cường tuần hoàn máu, phục hồi, tái sinh nang tóc, thúc đẩy quá trình mọc tóc nhanh chóng.

3. Cấy tóc tự thân

Với những trường hợp rụng tóc nhiều kéo dài và gây hư tổn cho tóc, khiến tóc trở nên thưa mỏng hoặc thậm chí bị hói da đầu, nang tóc bị mất thì phương pháp điều trị tốt nhất và hiệu quả nhất đó là cấy tóc tự thân.

Phương pháp này được thực hiện bằng cách lấy chính các nang tóc khỏe mạnh từ phía sau gáy để cấy vào vùng da đầu bị rụng tóc, hói đầu. Quy trình cấy tóc rất nhanh chóng, chỉ mất từ 3 đến 5 tiếng và không yêu cầu nằm viện, không đau đớn và không để lại sẹo. Sau khi cấy tóc, trong vòng 3 đến 6 tháng, các nang tóc được cấy vào sẽ phát triển và ổn định, không bị rụng trở lại. Tóc mới mọc khỏe mạnh tự nhiên và dày, dài hơn.

Để tiến hành cấy ghép tóc tự thân an toàn, nhanh chóng mà vẫn đảm bảo hiệu quả thẩm mỹ các bạn có thể đến trực tiếp phòng khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế để thăm khám và điều trị. Đây là cơ sở có chuyên khoa cấy ghép nang tóc đã được Sở Y Tế cấp phép hoạt động.

Khi tới thăm khám tại đây, bạn sẽ được thăm khám và tư vấn 1:1 với đội ngũ bác sĩ là những chuyên gia có trên 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực trị rụng tóc, hói đầu. Cùng với đó phòng khám còn được trang bị hệ thống máy móc, thiết bị y tế nhập khẩu quốc tế, kỹ thuật cấy ghép tiên tiến. Cơ sở hạ tầng khang trang, hiện đại, sang trọng, dịch vụ chăm sóc, tư vấn khách hàng luôn đạt chuẩn 5 sao.

Trên đây là những chia sẻ về lý do tóc rụng nam giới và các biện pháp khắc phục hiệu quả. Hy vọng giúp cánh mày râu nhanh chóng sở hữu mái tóc chắc khỏe và dày đẹp tự nhiên. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ hotline 0243.219.1111 – 028.3520.0009 để được đội ngũ bác sĩ tư vấn chi tiết.

DỊCH VỤ

Cấy tóc

Cấy lông mày

Cấy râu

Cấy tóc trên sẹo da đầu

Hạ đường chân tóc

Cấy lông vùng kín

xem nhiều trong tuần