Những cách trị tóc dầu hiệu quả cho mái tóc bồng bềnh

Tóc dầu, đầu bết là nỗi ám ảnh của các chị em đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức. Tóc dầu mang lại cảm giác khó chịu, tóc bết và ngại ngần khi ra ngoài. Người ta, 2 đến 3 ngày mới phải gội đầu, còn bạn ngày nào cũng phải gội đầu. Chắc chắn bạn đang băn khoăn về cách trị tóc dầu hiệu quả, cứu vãn cho mái tóc bồng bềnh. Các chuyên gia về tóc đến từ phòng khám cấy ghép tóc y học Quốc tế sẽ chia sẻ một vài cách trị tóc dầu vô cùng hiệu quả, đơn giản tại nhà.

I. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc dầu

Nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng mái tóc nhiều dầu, bết dính là lượng dầu dư thừa trên da đầu bạn được tiết ra mỗi ngày. Tuyến nhờn ở chân tóc có thể bị kích thích hoạt động bởi nguyên nhân chính sau:

• Dư thừa dinh dưỡng, quá nhiều lipid nên dư thừa và phải đào thải ra ngoài qua tuyến nang lông, cụ thể là lỗ chân lông và chân tóc. Thói quen ăn nhiều thức ăn chứa chất béo, đặc biệt là phụ nữ mang thai hoặc đang nuôi con nhỏ, tuổi dậy thì rất hay gặp tình trạng này.
• Do tuần hoàn điều tiết cơ thể không tốt. Đó là việc không hấp thu hoặc hấp thu rất ít dinh dưỡng từ thức ăn và tất nhiên nó cũng sẽ đào thải qua da, dẫn đến da tiếp tục tiết dầu nhờn.

II. Cách trị tóc dầu hiệu quả

Để việc điều trị tóc dầu đạt hiệu quả tốt nhất thì bạn cần tìm hiểu nguyên nhân chính xác khiến tóc dầu và lựa chọn phương pháp chữa trị phù hợp.

1. Điều chỉnh lượng dầu ở chân tóc

• Ưu tiên sử dụng dầu gội đặc trị dành cho tóc dầu ( chú ý nồng độ pH của dầu gội).
• Hạn chế dùng dầu xả và các sản phẩm tạo kiểu có tác dụng mềm mượt. Vì những sản phẩm này nếu càng dùng thì tóc của bạn càng trở nên bết dính hơn.
• Không nên chải tóc, gãi, vuốt tóc thường xuyên kể cả trong quá trình gội đầu. Điều này sẽ kích thích các tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, dầu tiết nhiều hơn.

Xem thêm: Dầu gội cho tóc dầu

2. Điều chỉnh từ bên trong

• Tránh ăn nhiều đồ ngọt,  đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ và các chất kích thích. Đặc biệt bạn chú ý không nên ăn các sản phẩm làm từ trứng sống vì hàm lượng avidin cao trong trứng sống sẽ kích thích lượng dầu trên da đầu.
• Tăng cường uống nước, uống đủ nước ( trung bình 2 lít nước/ ngày/ người ) để ngăn cản mồ hôi dầu.
• Không quên bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho tóc như: vitamin B, kẽm, biotin… Những dưỡng chất này đến từ các thực phẩm thiên nhiên như rau cải xoăn, đậu Hà Lan, sò, hàu…

3. Mẹo hay trị tóc dầu

Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng kết hợp một vài mẹo để điều trị tóc dầu và nhanh chóng xóa tan nỗi lo tóc bết dính. Một số hỗn hợp có thể sử dụng trong lần xả cuối nhằm làm giảm lượng dầu nhờn của tóc hiệu quả là:

• Hỗn hợp nước cốt chanh và dấm
• Hỗn hợp rượu và nước lạnh
• Hỗn hợp nước cốt chanh và trà
• Tinh dầu lô hội
• Tinh chất hoa hồng…

III. Cách chăm sóc tóc nhờn chuẩn nhất bạn nên áp dụng theo

• Không nên gội đầu quá thường xuyên . Tình trạng tóc của bạn sẽ càng tồi tệ hơn nếu gội đầu thường xuyên.
• Sử dụng loại dầu gội nhẹ để gội mỗi ngày để da đầu không bị khô, vì da dầu khô dẫn đến tăng tiết bã nhờn để dưỡng ẩm cho da dầu. Hãy ưu tiên chọn dầu gội với các thành phần từ tự nhiên như cây hương thảo và rong biển cho tóc nhờn.
• Sử dụng kem dưỡng. Xoa dọc theo chiều dài của mái tóc tuy nhiên cần tránh phần da đầu để không bị bết dính.
• Rửa sạch dầu gội và kem dưỡng tóc. Tập thói quen này sẽ ngăn chặn sự tích tụ trong tóc và có thể giúp tránh tóc nhờn
• Không chà xát hoặc massage tóc quá mạnh khi gội đầu. Hãy học cách chăm sóc tóc từ việc massage mái tóc một cách nhẹ nhàng, để tóc không bị gãy rụng.
• Hạn chế tối đa sử dụng nước nóng gội đầu vì nước nóng cuốn trôi hết dầu tự nhiên ra khỏi da đầu, dẫn đến tình trạng da dầu tiết bã nhờn. Gội đầu bằng nước nóng cũng khiến cho mái tóc bị khô xơ. Nên gội đầu lạnh giúp  mái tóc của bạn tránh nhờn.

• Hạn chế sử dụng hoặc tránh xa hoàn toàn các sản phẩm chăm sóc như các loại thuốc xịt tóc, các dụng cụ uốn, duỗi, máy sấy thổi . Vì bất kỳ thiết bị chăm sóc tóc nào để tạo nhiệt và làm cho tóc khô.
• Khuyến khích đắp mặt nạ đất sét 1 lần/tuần sẽ giúp hấp thụ dầu, làm sạch da dầu, và làm giảm mức độ nghiêm trọng của tóc nhờn.
• Tránh để tóc mái. Vì dầu từ tóc có thể lan sang da và gây nổi mụn, hoặc dầu từ da có thể làm tóc bị bết và làm cho tóc nhờn nhiều hơn.

Ngoài ra, nếu bạn muốn trị tận gốc và hiểu rõ nguyên nhân về tóc dầu thì hãy đi kiểm tra nang tóc tại địa chỉ uy tín và được tư vấn liệu trình chữa trị phù hợp. Hãy để lại câu hỏi của bạn cho các chuyên gia của phòng khám cấy ghép tóc y học Quốc tế để chúng tôi có thể giúp bạn giải đáp các thắc mắc một cách chi tiết. Hoặc liên hệ để nhận tư vấn miễn phí: 024 3219 1111 về cách chữa tóc dầu.

Trên đây là những thông tin bổ ích về cách trị tóc dầu hi vọng có thể hỗ trợ cho các chị em trong những ngày hè với mái tóc bồng bềnh hơn.  

Cảm ơn bạn đã theo dõi!