Rụng tóc do thận yếu có đúng không? Cách khắc phục như thế nào?

Có rất nhiều lý do khác nhau khiến bạn bị rụng tóc như: di truyền, sinh hoạt không lành mạnh, sử dụng hóa chất, chăm sóc tóc sai cách, thiếu chất,… Hoặc bạn đang gặp vấn đề sức khỏe chẳng hạn như thận yếu, suy giảm khả năng hoạt động. Theo dõi ngay bài viết dưới đây để hiểu hơn về vấn đề rụng tóc do thận yếu cũng như hướng giải quyết hiệu quả nhé!

I. Lý giải nguyên nhân rụng tóc do thận yếu

Tóc rụng là hiện tượng sinh lý tự nhiên, diễn ra hàng ngày ở cả nam và nữ giới. Mỗi lần chải tóc, gội đầu thậm chí là không tác động gì, tóc cũng có thể rụng. Mỗi ngày, trung bình khoảng 30 – dưới 100 sợi tóc mất đi. Sau đó, tóc mới lại mọc lên thay thế. Tuy nhiên, nếu tóc thường xuyên rụng nhiều hơn 100 sợi mỗi ngày thì đó là biểu hiện bất thường. Nguyên nhân có thể liên quan đến thận yếu.

Dưới góc nhìn của Y học hiện đại, Ths. BS Nguyễn Quốc Tuấn – Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế giải thích như sau: “Tóc được hình thành, phát triển và nuôi dưỡng bởi protein có trong máu. Khi thận yếu, lượng máu trong cơ thể giảm. Đồng thời, quá trình lưu thông máu đến các vị trí, cơ quan trong cơ thể cũng giảm. Vì vậy tóc nhận được ít máu hơn dẫn đến thiếu dưỡng chất, chân tóc bị khô và rụng nhiều.

Bên cạnh đó, theo Y học cổ truyền thì thận vinh nhuận ra tóc, là căn nguyên sinh ra tóc. Sự thịnh suy của thận có liên quan mật thiết với tóc. Bẩm sinh thận khí bất túc thì tóc mọc thưa thớt. Thanh niên khỏe mạnh thì tóc tốt, màu đen, tóc mượt. Người già thận khí yếu thì tóc bạc, rụng tóc.”

Xem thêm : Điểm mặt nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến nhất hiện nay

II. Biểu hiện đi kèm tình trạng rụng tóc do thận yếu

Ngoài vấn đề tóc rụng, tóc bạc nhiều, khi thận gặp vấn để thì người bệnh khả năng cao sẽ gặp thêm các triệu chứng như:

1.  Thâm mắt

Theo Đông y, thận hư, thận yếu sẽ khiến 2 con mắt “mất thần”, thiếu tinh khí, trở nên lờ đờ, chậm chạp. Phía dưới mắt sẽ xuất hiện quầng thâm đen gây mất thẩm mỹ và tố cáo sự suy giảm sức khỏe sinh lý của cơ thể.

2. Hôi miệng, khô miệng

Nếu hơi thở có mùi tanh như cá thì rất có thể là do suy thận, suy gan. Sự tích tụ Nitơ trong các cơ quan này chính là nguyên nhân gây ra hôi miệng.

3. Khó ngủ, trằn trọc

Hội chứng “thận ure” (tích tụ ure trong máu) xảy ra khi chức năng thận suy yếu gây ra hàng loạt các triệu chứng như mất ngủ, ngủ trằn trọc, ăn không ngon miệng, mệt mỏi, buồn nôn… Nguyên nhân do nồng độ ure và các chất độc hại cao tác động đến hệ thần kinh và hệ tiêu hóa.

4. Tiểu đêm, tiểu nhiều lần

Thận hoạt động kém hiệu quả gây tiểu tiện nhiều lần, nhất là vào ban đêm. Nam giới thận yếu dẫn đến chức năng lọc của cầu thận kém đi, sự tái hấp thu nước ở ống thận suy giảm nên lượng nước tiểu đào thải ra nhiều hơn. Ngoài ra, người bệnh còn cảm thấy chóng mặt, ù tai. Có người còn bị táo bón kéo dài dù đã thực hiện chế độ ăn uống khoa học.

5. Suy giảm ham muốn tình dục

Một trong những chức năng quan trọng của thận là điều tiết hormone sinh dục nam – Testosterone và Androgen. Khi mắc bệnh lý về thận, khả năng tự sản sinh các hormone này của cơ thể cũng bị suy giảm. Đây là nguyên nhân trực tiếp khiến nam giới mất đi hứng thú và cảm xúc trong chuyện “chăn gối”.

Bên cạnh đó, thận yếu cũng làm suy giảm tốc độ lưu thông máu đến dương vật, gây rối loạn cương dương, khó cương cứng. Ngoài ra, thận hư còn dẫn đến hàng loạt các vấn đề liên quan đến sinh lý như: xuất tinh sớm, xuất tinh ngược dòng, di tinh, mộng tinh… Đây là bằng chứng rõ ràng cho thấy nam giới bị yếu sinh lý.

III. Phương pháp khắc phục tình trạng rụng tóc do thận yếu

Nếu thận yếu là nguyên nhân dẫn đến việc rụng tóc, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

1. Sử dụng thuốc

Hầu hết các loại thuốc điều trị rụng tóc đều có công dụng bổ sung protein cho chân tóc, đồng thời kích thích tóc mọc nhiều hơn để bù đắp những sợi tóc mất đi. Các loại thuốc trị tóc rụng được sử dụng phổ biến nhất là:

• Androgenetic Alopecia
• Alopecia Areata
• Glucocorticoide
• Anthralin

Người dùng có thể lựa chọn dạng bôi, dạng uống, dạng tiêm hoặc sử dụng như dầu gội đầu. Lưu ý cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ khi lựa chọn phương pháp điều trị này. Tuyệt đối không tự mua thuốc về dùng bởi điều đó có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Một số tác dụng phụ có thể gặp phải trong quá trình sử dụng thuốc là: nóng trong người, nổi mẩn, mụn nhọt… Nên cân nhắc trước khi sử dụng

2. Dùng nguyên liệu tự nhiên

– Bồ kết: Thành phần chính của trái bồ kết là Saponin – một hoạt chất có tác dụng kháng viêm và làm sạch rất hiệu quả. Ngoài ra, loại quả quen thuộc này còn chứa Flavonozit có tác dụng trị nấm, gàu và ngăn rụng tóc khá tốt.

– Hương nhu: Bạn có thể sử dụng phần lá và thân của hương nhu đun lấy nước mỗi lần gội đầu. Sau 1 thời gian sử dụng sẽ mang lại mái tóc suôn mượt, bóng khỏe.

– Chanh tươi: Các hoạt chất có trong chanh sẽ loại bỏ những vảy gàu, bụi bẩn bám trên tóc và da đầu. Sau khi sử dụng nước cốt của chanh để gội đầu, bạn sẽ cảm nhận mái tóc mượt mà hơn. Đồng thời hiện tượng gãy rụng cũng giảm đáng kể, tóc dài ra nhanh chóng.

– Hà thủ ô: Bên cạnh tác dụng ngăn ngừa tóc bạc, hà thủ ô cũng giúp tóc chắc khỏe, đỡ rụng hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại thảo dược chăm sóc tóc, chống rụng tóc khác như: hoắc hương, sả chanh, xuyến chi, cỏ mần trầu…

Xem thêm : 5 Công thức ủ tóc bằng dầu dừa an toàn, hiệu quả tại nhà

IV. Cách phòng ngừa rụng tóc do thận yếu

Để phòng ngừa sự suy giảm chức năng thận gây ảnh hưởng đến mái tóc, cần lưu ý một số vấn đề sau:

– Hạn chế tối đa rượu bia, thuốc lá để bảo vệ thận.

– Thiết giảm lượng muối trong khẩu phần ăn.

– Uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 2,5 lít) để tạo điều kiện cho thận đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.

– Thực hiện chế độ ăn giàu dinh dưỡng, đặc biệt nên bổ sung những loại thực phẩm bổ thận như: các loại cá, trái cây tươi, rau xanh… Thường xuyên dùng nước ép hoa quả để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

– Tăng cường vận động, thể dục thể thao để cải thiện quá trình tuần hoàn máu từ thận đến các cơ quan khác, trong đó có tóc.

– Quan hệ tình dục điều độ, tránh quá sức để không ảnh hưởng đến thận.

– Hạn chế căng thẳng, stress kéo dài gây tổn hại đến thận.

– Lựa chọn những loại dầu gội dịu nhẹ, ít xút để tránh làm tổn thương da đầu, khiến tóc khô và gãy rụng.

Ngoài các cách khắc phục trên, ở một số trường hợp nếu thấy tình trạng tóc rụng nhiều và mất kiểm soát thì bạn không nên chủ quan. Thậm chí xuất hiện mảng hói da đầu chứng tỏ nang tóc đã mất, không thể tự mọc lại thì bạn nên đến khám và điều trị tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế.

Tại đây, các bác sĩ sẽ tiến hành test nang tóc và da đầu, nếu phát hiện các nang tóc vẫn còn vẫn có thể mọc trở lại các bác sĩ sẽ áp dụng các biện pháp điều trị kích thích nang tóc phát triển bằng laser cường độ thấp. Còn với trường hợp rụng tóc nang tóc đã bị mất hoặc teo nhỏ thì cần phải có sự can thiệp bởi cấy tóc tự thân.

Đây là đơn vị đi đầu trong lĩnh vực cấy ghép tóc và điều trị rụng tóc uy tín tại Việt Nam. Là nơi hội tụ đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệp, có kinh nghiệm lâu năm đã thực hiện thành công hàng nghìn ca rụng tóc ở nam giới.

Bên cạnh đó, phòng khám còn có trang thiết bị, máy móc hiện đại, tiên tiến được nhập khẩu hoàn toàn từ các nước nổi tiếng trên thế giới như Châu Âu, Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản… Phòng khám đang áp dụng công nghệ cấy tóc tự thân hiện đại nhất là FUE và HAT, PNS, chuyên sâu trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị rụng tóc, hói đầu.

Trên đây là những thông tin liên quan đến vấn đề rụng tóc do thận yếu và biện pháp cải thiện hiệu quả. Nếu bạn còn băn khoăn, thắc mắc nào cần giải đáp, hãy liên hệ hotline 024 3219 1111 – 028.3520.0009 để được hỗ trợ kịp thời.