Trang chủ » Rụng tóc theo mùa và những điều cần phải chú ý
Rụng tóc theo mùa và những điều cần phải chú ý
Thời tiết thay đổi ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe và tiềm ẩn nhiều nguy cơ mà chưa biết phải đối phó như thế nào. Tóc rụng theo mùa là một tình trạng khá phổ biến mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải khi thời tiết chuyển mùa khiến ai ai cũng phải lo lắng cho mái tóc của mình. Theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!
Rụng tóc theo mùa là hiện tượng không hiếm gặp bởi tất cả mọi người đều có thể bị. Mùa rụng tóc nhiều nhất trong năm là mùa thu.
Tình trạng rụng tóc theo mùa kéo dài khoảng 4-6 tuần, nhưng sẽ lại phục hồi dần. Tuy nhiên, dù rụng và có mọc lại thì cũng đủ khiến bạn đau đầu tìm cách chữa trị vì không muốn nhìn thấy tóc rụng đi thậm chí là chỉ vuốt nhẹ tay.
mùa rụng tóc
II. Dấu hiệu cho thấy tình trạng tóc rụng theo mùa
Để biết tóc bạn có phải là một “nạn nhân” của rụng tóc khi thời tiết thay đổi không hãy làm cách này:
Để đầu không gội trong vòng 3 ngày. Xòe rộng các ngón tay rồi đặt trực tiếp lên da đầu. Sau đó khép các ngón tay lại và trượt bàn tày từ gốc tới ngọn và đặt các sợi tóc bị rụng lên một tờ giấy. Lặp lại động tác này khoảng 5 lần để kiểm tra tình trạng của tóc. Nếu số lượng tóc rụng:
Ít hơn 10 thì tóc của bạn hoàn toàn bình thường.
Từ 10-15 sợi thì mái tóc của bạn bắt đầu quá trình rụng tóc theo mùa
Nhiều hơn 15 sợi thì tình trạng tóc rụng do mùa thay đổi đang xảy ra.
III. Nguyên nhân gây rụng tóc theo mùa
Các chuyên gia cho biết, bắt đầu từ mùa thu kéo dài cho tới mùa đông do thời tiết hanh khô, các tuyến dầu ở chân tóc hoạt động kém đi, chân tóc dễ bị khô, dẫn tới tình trạng rụng tóc.
Sự thay đổi đột ngột nhiệt độ của môi trường bên ngoài từ lạnh sang ấm hoặc ngược lại cũng có thể khiến mái tóc dễ bị xơ rối và dễ gãy rụng hơn.
Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý các “thủ phạm” gây ra tóc rụng khi mùa thay đổi sau:
Thiếu ánh nắng mặt trời: việc tiếp xúc ít với ánh mặt trời đặc biệt là vào mùa đông khiến cơ thể không tổng hợp được vitamin D, cơ thể cũng không được cung cấp dinh dưỡng đầy đủ dẫn tới rụng tóc.
Đổ mồ hôi quá nhiều: đây là tình trạng dễ gặp nhất vào những ngày hè nắng nóng. Việc tiếp xúc với ánh nắng gắt dễ khiến da đầu đổ mồ hôi, gây viêm tuyến nhờn trên da đầu, ngứa, trầy da và dễ rụng tóc.
Tóc bị ướt do dính nước mưa: trong nước mưa có thể chứa nhiều tạp chất, dễ gây hại cho tóc, tổn thương và làm tóc rụng.
Nấm da đầu: thời tiết thay đổi nếu như không biết cách bảo vệ da đầu thì cơ hội nấm sinh sôi và phát triển là rất lớn. Tóc cũng không thể tránh khỏi tình trạng rụng, bất kể là mùa nào.
IV. Bị rụng tóc theo mùa phải làm sao?
Thời tiết thay đổi theo mùa, bạn cần chuẩn bị tinh thần để bảo vệ mái tóc nếu như không muốn tóc rụng đi từng ngày. Những gợi ý dưới đây sẽ hỗ trợ đắc lực cho bạn:
Hạn chế stress: luôn cho tinh thần thoải mái cũng là cách để mái tóc của bạn được khỏe mạnh theo.
Cân bằng chế độ dinh dưỡng: tóc bị yếu và rụng cũng một phần là do bạn chưa bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết mà tóc cần. Hãy bổ sung các thực phẩm giàu protein, lưu huỳnh, kẽm, sắt, vitamin nhóm B,…cho mái tóc luôn chắc khỏe.
Tăng cường vận động cho mái tóc: tóc khỏe mạnh là khi được “thể dục” thường xuyên như chính cơ thể của bạn vậy. Massage da đầu là bạn đang giúp tăng cường tuần hoàn máu , giúp chân tóc luôn được khỏe mạnh đấy.
Dùng các sản phẩm thân thiện với da đầu: các sản phẩm từ tự nhiên nên được ưu tiên lựa chọn để tóc không bị khô, cung cấp các dưỡng chất quan trọng để tóc phát triển. Ví dụ như: sử dụng dầu dừa giảm rụng tóc…
Bảo vệ mái tóc: bạn nên che chắn cho mái tóc mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc bụi bặm từ môi trường bên ngoài.
Lời khuyên từ các bác sĩ
Rụng tóc theo mùa hay rụng tóc do bệnh lý đều khiến mái tóc xơ xác đi, điều trị không đúng cách lại càng khiến mái tóc trông càng thậm tệ hơn. Vì thế khi gặp tình trạng tóc rụng kéo dài liên tục bạn nên đến các cơ sở chuyên môn uy tín gần nhất để được các bác sĩ thăm khám và đưa ra lời khuyên đúng đắn. Phòng khám cấy ghép tóc y học Quốc tế là một đơn vị điều trị về tóc, cấy tóc uy tín, chất lượng tại Hà Nội mà bạn có thể tham khảo.
Nếu có thắc mắc về tình trạng rụng tóc theo mùa hãy để các bác sĩ của chúng tôi giải đáp cho bạn chi tiết hơn qua hotline: 0243 678 1111 hoặc địa chỉ tại tầng 2, số 38 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Khách hàng cấy lông mày HAT được Giảm ngay 10 Triệu Đồng.
Cấy tóc FUE dưới 1500 đơn vị nang tóc Giảm ngay 8 Triệu Đồng.
Cấy tóc FUE trên1500 đơn vị nang tóc Giảm ngay 10 Triệu Đồng.
GIẢM 20% chi phí chăm sóc sau Thủ thuật HAT
NHẬN NGAY MÃ ƯU ĐÃI
“Mã ưu đãi giảm giá số lượng có hạn” nên quý khách vui lòng lưu lại để báo cho Lễ Tân, để nhận ưu đãi giảm chi phí khi sử dụng dịch vụ tại phòng khám.
Thu Hương
Mình đã cấy tóc hạ trán cao ở đây được gần 6tháng. kết quả mỹ mãn lắm luôn nhé. Cảm ơn pk rất nhiều ạ !!!!!
Lê Linh
Xưa mình tự ti vì bị trán bò liếm với trán cao. May mắn khi biết đến phương pháp cấy tóc bên pk đang được rất nhiều người thưc hiện nên mình cũng đã quyết tâm thực hiện tại đây. sau 1 năm cấy tóc thì mình thấy tự tin và trẻ trung hơn rất nhiều rồi nè
Khải Nguyễn
Phòng khám rất chuyên nghiệp, đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, nhân viên nhiệt tình. Tôi cũng đã thực hiện cấy tóc xóa hói chữ m ở đây được gần 1 năm và kết quả quá hài lòng luôn
Benjamin
I am a foreigner living and working in Vietnam. I watched many videos about hair transplantation. I did a lot of research and decided to have a hair transplant at an international hair transplant clinic. Fortunately, I am no longer bald after one year. I am very grateful to the doctors here.
Văn Đức
Mình đã cấy tóc ở đây được 10 ngày. Đánh giá ban đầu thì phòng khám rất chuyên nghiệp, trang thiết bị hiện đại. Bác sĩ tư vấn nhiệt tình, tận tâm. Tuy mới cấy nhưng mình cũng đã rất hài lòng với kết quả hiện tại
Thanh Nga
Bác sĩ Tuấn và các bạn nhân viên ở đây cực kỳ dễ mến nha. Tận tình, chu đáo. Mình bị rụng tóc và có qua đây thăm khám, điều trị. Sau vài liệu trình thì mình đã không còn bị rụng tóc nữa.
Thanh Tùng
Mình rất thích phong cách làm việc của pk. Tư vấn tận tình, quy trình rõ ràng. Trong quá trình thực hiện bác sĩ làm rất có tâm nha,luôn hỏi han cảm giác của mình nên mình thấy rất yên tâm. Nếu bạn bè có nhu cầu mình sẽ giới thiệu qua đây
Lan Anh
Pk có nhiều option phù hợp cho nhiều người lựa chọn nha. Còn mình thì mình đã lựa chọn cấy tóc sợi dài ạ :3
Đăng Linh
Mình từng làm việc ở nước ngoài nhưng mình thấy dịch vụ cấy tóc ở bên nước ngoài không bằng trong nước nên khi quay trở về mình đã thực hiện cấy tóc ở đây.
Thế Hanh
Lý do mình chọn phòng khám này là : Cơ sở khang trang, thiết bị hiện đại, bác sĩ có chuyên môn cao, có giấy phép, cam kết và bảo hành rõ ràng
Sabi
Your clinic provided a perfect experience. The modern, clean design created an extremely relaxing atmosphere. The service was dedicated and professional, from the doctors to the staff. This combination resulted in a world-class hair transplant experience that exceeded all my expectations. I am completely satisfied and confident!
Lê Hoàn
Phòng khám rất chuyên nghiệp, bác sĩ cấy tỉ, chu đáo và không bị đau nhé. Mình mới cấy lông mày ở pk khám hôm qua xong.
Hoa Nguyễn
Mình vừa cấy tóc tại đây và thật sự rất hài lòng 💆♂️
Bác sĩ và đội ngũ tư vấn rất tận tâm, chuyên nghiệp giải thích rõ ràng quy trình ,phương pháp cấy và trả lời chi tiết mọi thắc mắc của mình,sau cấy xong còn hướng dẫn chăm tại nhà cực kỹ. Trong quá trình thực hiện bác sĩ làm rất nhẹ nhàng,luôn hỏi han cảm giác của mình nên mình thấy rất yên tâm.
Nhân viên niềm nở, nhiệt tình.
Nói chung dịch vụ chuyên nghiệp, đáng để trải nghiệm.
Thái Trần
Sau gần 8 tháng cấy tóc, tóc mình đã phủ kín vùng hói, nhìn trong gương không ai nhận ra từng bị hói luôn
Thúy Liên
Các chị e muốn cấy tóc hạ trán cao, tạo đường line tự nhiên thì chọn pk này nha. Mình trước bị bò liếm, trán cao và thực hiện tại đây. Sau 1 năm cấy tóc thì nhìn đã con mắt luônnn
Mình đã cấy tóc tại phòng khám được gần 1 năm hiệu quả thì miễn bàn luôn.
Andrew
I have a friend in Vietnam who recommended this hair transplant clinic to me. A positive aspect of the clinic was the enthusiastic and professional staff. I had my hair transplant done here 10 days ago, and I’m very satisfied with the results.
Hải Yến
Mình là khách hàng từng thực hiện cấy tóc tại đây. Theo mình thì đây là phòng khám lâu đời, chất lượng cấy tóc tốt nhất ở Việt Nam. Cơ sở khang trang, sạch sẽ. Bác sĩ tận tâm, luôn quan tâm khách hàng sau khi cấy tóc.
Thanh Võ
Cảm giác được ký cam kết kết quả rõ ràng khiến mình tin tưởng phòng khám lắm, không lo bị “hớ” tiền hay kết quả.
Hiếu Hiếu
Điểm cộng đầu tiên khi bước vào phòng khám là sự nhiệt tình của các bạn lễ tân, phòng khám khang trang sạch sẽ. Bác sĩ Tuấn tư vấn cho mình rất tận tình
Vân Anh
Mình cũng đã thực hiện cấy tóc tại đây được hơn 8 tháng rồi hiệu quả hơn cả mong đợi. Cảm ơn phòng khám và đội ngũ y bác sĩ đã giúp mình có mái tóc chắc khỏe, tự tin hơn
Hoàng Linh
Mình từng cấy tóc trên sẹo ở đây rồi nè. Phòng khám khang trang, hiện đại. Toàn bộ đội ngũ y bác sĩ ở đây dễ mến lắm nha.
Thanh Tâm
Phong cách làm việc chuyên nghiệp từ đội ngũ y bác sĩ đến các bạn lễ tân, rất nhiệt tình chu đáo. Đây là kết quả cấy tóc của mình sau 10 tháng. quá là hài lòng
Thu Giang
Mình có cấy ở đây rồi hiệu quả quá mĩ mãn luôn. Các bạn tư vấn viên nhiệt tình, có chuyên môn. Khi qua phòng khám thì sạch sẽ khang trang, bác sĩ tận tâm chu đáo lắm nha
Thu Nguyệt
Điểm 10 cho phòng khám, Cơ sở khang trang sạch sẽ, đội ngũ y bác sĩ nhiệt tình, chu đáo. Mình có cấy tóc ở đây đc hơn 2 tháng, trộm vía kết quả ưng lắm ạ. Bác sĩ luôn quan tân và thường xuyên hỏi han tình trạng tóc
Lê Trang
Mình cấy lông mày ở pk này cũng đâu đó được gần 1 năm rồi nè. Theo cảm nhận của mình thì phòng khám rất ok, từ nhân viên đến bác sĩ rất chuyên nghiệp tỉ mỉ. Sau 1 năm cấy lông mày thì mình thấy rất hài lòng nha..
Hà Sơn
Phòng khám uy tín, chất lượng lắm nha. Đội ngũ y , bác sĩ nhiệt tình , thân thiện tạo cảm giác thoải mái yên tâm hơn hẳn. Trước mình có cấy tóc trên sẹo ở đây, hiện giờ được 9 tháng rồi tóc mọc rất ok nha.
Thành Nam
Phòng khám rất chuyên nghiệp, chất lượng dịch vụ tốt, bác sĩ thân thiện, nghiệp vụ cao. Mình đã cấy tóc thoát hói thành công ở đây rồi nhé.
Kim Ngân
Mình đã cấy tóc che sẹo ở đây rồi ạ. Mình rất biết ơn phòng khám cũng như đội ngũ y bác sĩ ở đây đã giúp mình lấy lại sự tự tin. vote điểm 10 cho sự chuyên nghiệp và chất lượng ạ !
Huy Nguyễn
Cảm ơn phòng khám và đội ngũ y bác sĩ đã giúp mình lấy lại sự tự tin. Đây là kết quả sau 1 năm của mình. quá ưng ý và hài lòng
Sơn Nguyễn
Bước vào phòng khám như khách sạn 5 sao ấy, thoải mái, dễ chịu thật sự. Mấy bạn tư vấn cũng rất nhiệt tình. Bác sĩ tận tâm tỉ mi. Mình rất hài lòng với dịch vụ của phòng khám
Đỗ Dương
Mình hài lòng với chất lượng và dịch vụ của phòng khám.Mình đã cấy tóc xóa hói chữ M ở đây được 6 tháng và thấy hiệu quả rõ rệt.
Huyền Trang
Mình mới cấy tóc ở pk được chục hôm. Cảm nhận ban đầu mình thấy phòng khám rất chuyên nghiệp, cơ sở vật chất hiện đại, Đội ngũ y bác sĩ nhiệt tình tận tâm. Hy vọng mình sẽ đạt được kết quả tốt ạ
Ngọc Tuyền
Phòng khám có cơ sở vật chất hiện đại, Chất lượng dịch vụ rất tốt nha. Mình đã có vài buổi trị liệu rụng tóc ở đây rồi cảm thấy rất hài lòng ạ !
Long Nguyễn
Mình cấy tóc xóa hói chữ m ở đây được 9 tháng, kết quả quá là ưng ý luôn. Phòng khám chuyên nghiệp, bác sĩ tận tình lắm nha. Xứng đáng top đầu dịch vụ cấy tóc ạ
Minh Anh
Mình rất thích phong cách làm việc vủa phòng khám nha, chuyên nghiệp, nhiệt tình chu đáo. Minh có cấy lông mày ở đây được gần 1 năm rồi kết quả ưng lắm nha
Minh Nguyễn
Địa chỉ cấy tóc uy tín, chất lượng là đây mọi người nhé. Mình cấy tóc ở đây đc 1 năm rồi. Quá là ưng ý luôn.
Thủy Lavi
Mình đã từng trải nghiệm điều trị rụng tóc ở phòng khám này rồi . Chất lượng dịch vụ tốt, nhân viên và bác sĩ thân thiện, nhiệt tình. Chỉ sau 1 liệu trình thực hiện mà mình đã dứt điểm được tình trạng rụng tóc
Diệp Chi
Mình đã từng cấy tóc ỏ đây rồi ạ. kết quả ưng lắm nha mọi người. Bạn sĩ đều là người có tay nghề cao, làm nhẹ nhàng tỉ mỉ. cấy xong thôi đã thấy thoải mái luôn rồi
Jenni Phạm
Mình đã tìm hiểu rất kỹ về phòng khám này trước khi thực hiện cấy tóc. Đây là phòng khám chuyên sâu về cấy tóc lâu đời nhất ở Việt Nam . được cấp phép từ sở y tế nên độ uy tín và chất lượng rất ok nha mọi người.
Linh Trang
mình cấy tóc hạ trán cao ở đây được 9 tháng rồi nè. Kết quả ưng lắm luôn.
Hiếu Nguyễn
Mình đã cấy tóc chữ m ở đây rồi .Sau khi cấy tóc tại phòng khám, mình cảm nhận rõ sự thay đổi tích cực: tóc mọc đều, tự nhiên, quy trình thực hiện nhẹ nhàng, ít đau và đặc biệt là đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng rất tận tâm, luôn theo sát và hướng dẫn chăm sóc kỹ lưỡng sau cấy.
Tài Thái
Mình đã trải nghiệm dịch vụ cấy tóc tại đây và thực sự rất hài lòng. Đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, tận tình tư vấn từng bước. Quy trình thực hiện an toàn, sạch sẽ và không gây đau đớn nhiều như mình tưởng. Sau vài tháng, tóc đã mọc đều và tự nhiên. Không gian phòng khám hiện đại, nhân viên lễ phép và thân thiện. Rất đáng để tin tưởng và lựa chọn!
Aventador
Excellent service. I had a hair transplant two months ago and everything is going very well. The staff were very helpful