– Gội đầu đều đặn 2-3 lần/ tuần. Không gội đầu quá thường xuyên và gội bằng nước nóng.
– Chăm sóc tóc đúng cách: không làm khô tóc với máy sấy nhiệt độ cao, không buộc tóc chặt, tránh chải đầu khi tóc còn ướt,…
– Cắt tỉa tóc thường xuyên để loại bỏ phần tóc hư tổn, chẻ ngọn, kích thích các nang tóc phát triển.
– Bảo vệ tóc mỗi khi ra ngoài để tránh tác động xấu từ môi trường, ví dụ: ánh nắng mặt trời, tia cực tím, hóa chất, không khí ô nhiễm,…
– Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu, nha đam, trứng, vỏ bưởi, bồ kết,… để chăm sóc và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.
3. Giảm thiểu căng thẳng, stress kéo dài
Mặc dù rụng tóc do căng thẳng, mệt mỏi là kiểu tóc rụng tạm thời. Tuy nhiên nếu không có biện pháp cải thiện kịp thời thì tình trạng tóc rụng lại càng trở nên nghiêm trọng, mái tóc càng mỏng thưa. Để hạn chế căng thẳng, giữ tinh thần lạc quan vui vẻ bạn có thể thực hiện các biện pháp sau: tập luyện yoga, ngồi thiền, chơi các môn thể thao yêu thích, ngủ đủ giấc và đúng giờ, ăn uống lành mạnh, …

Bên cạnh đó, bạn cũng cần điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt hàng ngày: không thức khuya, lạm dụng chất kích thích, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá,…
4. Thăm khám và điều trị kịp thời
Rụng tóc, tóc thưa bẩm sinh tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng tới tình hình sức khỏe nhưng luôn là nỗi ám ảnh chung, lo lắng của nhiều người. Nếu trường hợp tóc thưa mỏng đi kèm với hiện tượng rụng nhiều bất thường, khó kiểm soát thì nên đi thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa, tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa da liễu để có thể có những biện pháp khắc phục và điều trị kịp thời.
V. Địa chỉ điều trị tóc thưa bẩm sinh an toàn, uy tín
Hiện nay trên địa bàn Hà Nội và Tp. Hồ Chí Minh, phòng khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế là một trong những đơn vị đi đầu trong lĩnh vực điều trị các bệnh lý về tóc và da đầu được đánh giá cao trong những năm gần đây.

Phòng khám là đơn vị đầu tiên tại Việt Nam có chuyên khoa về cấy ghép nang tóc, tiên phong trong việc áp dụng công nghệ hiện đại, tiên tiến hàng đầu thế giới trong các lĩnh vực cấy ghép tóc, lông mày, cấy râu, cấy lông vùng kín… được Sở Y tế cấp phép hoạt động. Tại đây sở hữu đội ngũ y bác sĩ, kỹ thuật viên giỏi chuyên môn, có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị các bệnh lý về tóc và da đầu cùng với cơ sở vật chất khang trang, tiện nghi. Ngoài ra phòng khám còn được chú trọng đầu tư hệ thống thiết bị máy móc hiện đại nhập khẩu tại các nước nổi tiếng trên thế giới, luôn được thay thế, cải tiến để phục vụ cho quá trình điều trị đem lại hiệu quả cao.
Luôn tự hào về chất lượng cũng như dịch vụ chăm sóc khách hàng trong suốt những năm gần đây. Với 2 cơ sở tại 38 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, HN và 260 Nguyễn Đình Chiểu, P6, Q3, TP. Hồ Chí Minh, phòng khám đã điều trị thành công rất nhiều ca điều trị rụng tóc, cấy ghép tóc mang lại “thanh xuân” mái tóc cũng như lấy lại sự tự tin vốn có cho khách hàng.
Để khắc phục tình trạng tóc thưa, rụng tóc nhiều, các bác sĩ tại đây đã và đang áp dụng điều trị với 2 phương pháp đó là trị liệu tóc với công nghệ laser cường độ thấp và cấy tóc tự thân. Đây đều là những phương pháp điều trị mới nhất, tiên tiến nhất hiện nay.

Đặc biệt, phương pháp cấy tóc tự thân được coi là bước ngoặt lớn trong ngành thẩm mỹ tóc hiện nay, là giải pháp tối ưu nhất hiện nay giúp bạn nhanh chóng sở hữu mái tóc đẹp tự nhiên. Phương pháp này được thực hiện bằng cách lấy những nang tóc khỏe mạnh của chính khách hàng từ vùng sau đầu hoặc hai bên đầu (vùng tóc đầy đủ) và sau đó cấy tóc vào các vùng đầu bị hói, rụng nhiều. Đây là phương pháp được giới chuyên môn đánh giá cao và được nhiều khách hàng lựa chọn bởi những ưu điểm vượt trội mà nó mang lại như: an toàn, không đau, tỷ lệ thành công lên tới 98%, tỷ lệ nang tóc sống sau cấy cao (95-98%), hiệu quả thẩm mỹ bền lâu.
Tham khảo: Chi phí cấy tóc tự thân là bao nhiêu?
Để được tư vấn một cách tận tình, cụ thể về các phương pháp khắc phục tóc thưa bẩm sinh an toàn, hiệu quả, các bạn có thể liên hệ qua hotline: 0243.219.1111 hoặc đến trực tiếp Phòng khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế! Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia sẵn sàng giải đáp, tư vấn miễn phí!