7+ cách phục hồi tóc hư tổn hiệu quả nhất

Tóc bị hư tổn là tình trạng vô cùng phổ biến khiến mái tóc khô xơ, thiếu sức sống. Làm thế nào để phục hồi tóc hư tổn hiệu quả mà không tốn công sức? Hãy cùng chúng tôi giải đáp thông qua bài viết này nhé! 

I. Tóc bị hư tổn là như thế nào? 

Tóc của chúng ta bao gồm ba lớp: tủy (lớp trong cùng), lớp lõi (lớp giữa chứa các sợi keratin và hắc tố màu sắc) và cuối cùng là lớp biểu bì (lớp ngoài cùng gồm các tế bào chết xếp chồng lên nhau). 

Ở trạng thái khỏe mạnh, lớp biểu bì nằm thẳng, giữ ẩm và bảo vệ cho các lớp ở bên trong, giúp tóc bóng mượt, tràn trề sức sống. Tuy nhiên, việc lạm dụng hóa chất tạo kiểu, tác hại từ tia UV hay ô nhiễm không khí có thể làm tách lớp biểu bì, thay đổi cấu trúc tóc và khiến tóc bị chẻ ngọn, khô xơ, dễ gãy rụng. Điều này được gọi chung là tóc bị hư tổn, hay tóc hư tổn. 

Có nhiều dấu hiệu giúp bạn nhận biết tóc hư tổn, chẳng hạn như: 

• Chất tóc khô xơ, chẻ ngọn. 
• Tóc thiếu độ ẩm, thô ráp và dễ gãy rụng, đặc biệt là khi chải đầu hoặc vuốt tóc. 
• Mái tóc mất đi độ bóng mượt tự nhiên, xỉn màu và thiếu sức sống
• Tóc dễ rối, khó gỡ, khó tạo kiểu và dễ bị xù hoặc xoăn 
• Da đầu trở nên nhạy cảm, ngứa, có cảm giác bong tróc hoặc thậm chí là xuất hiện mẩn đỏ hoặc mụn nhọt. 

Theo các chuyên gia làm đẹp, nên tìm cách phục hồi tóc hư tổn ngay khi có các dấu hiệu đầu tiên. Nếu kéo dài phần tóc hư tổn có thể lan rộng và khiến quá trình điều trị sau đó trở nên khó khăn và tốn kém hơn. Bạn có thể tự phục hồi tại nhà tuy nhiên để kết quả tốt nhất hãy đến các cơ sở y khoa chuyên khám rụng tóc để được tư vấn và sử dụng dịch vụ. 

Xem thêm: Cấy tóc trị hói đầu như thế nào? Có nên thực hiện cấy tóc không?

II. 7+ cách phục hồi tóc hư tổn hiệu quả nhất 

1. Phục hồi tóc hư tổn bằng bồ kết 

Nhắc đến các cách phục hồi tóc bị hư tổn không thể không nhắc đến bồ kết. Đây là nguyên liệu chăm sóc tóc quen thuộc từ nhiều thế hệ trước. Trong bồ kết có chứa flavonozit, saponaretin và saponin – có tác dụng trị gàu, chống viêm, kháng khuẩn, giảm tình trạng gãy rụng, làm sạch da đầu hiệu quả và giúp tóc óng ả hơn. 

Cách thực hiện như sau: 

• Lấy bồ kết khô, nướng qua cho thơm rồi sau đó nấu với nước gội đầu. Khi nấu, có thể kết hợp bồ kết cùng các nguyên liệu khác như bưởi, sả, hương nhu…. 
• Sử dụng nước bồ kết đã nấu để gội đầu từ 3 – 4 lần/tuần 

2. Sử dụng nha đam giúp phục hồi tóc hư tổn

Nha đam hay lô hội từ lâu đã được biết đến như một loài thực vật có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp da. Không những vậy, chúng còn có thể được sử dụng để cải thiện chất tóc. Bởi trong loại thực vật này có chứa rất nhiều khoáng chất, acid béo, chất chống oxy hóa và đặc biệt là có lượng enzyme tự nhiên dồi dào. 

Chính vì vậy, ngoài sáng da bạn có thể sử dụng nha đam để phục hồi tóc hư tổn, tăng cường độ ẩm, giúp tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn. 

Dưới đây là chi tiết cách thực hiện:

• Gọt nha đam lấy phần gel bên trong và ép lấy nước 
• Trộn phần nước nha đam với lòng trắng trứng gà để lấy hỗn hợp ủ tóc
• Sử dụng hỗn hợp ủ tóc trong vòng 30 phút. Sau đó xả lại bằng nước lạnh và gội đầu 
• Nên duy trì thực hiện phương pháp này đều đặn từ 1 – 2 lần/tuần để đạt được kết quả như mong muốn 

3. Cách phục hồi tóc hư tổn bằng dầu dừa 

Bên cạnh nha đam, dầu dừa cũng nổi tiếng là “nguyên liệu” làm đẹp vô cùng tốt cho da và tóc. Trong dầu dừa chứa rất nhiều acid lauric và acid capric giúp chống nấm, vi khuẩn và ngăn ngừa gàu trên da đầu. Không những thế dầu dừa còn chứa nhiều vitamin E và chất chống oxy hóa cao có khả năng phục hồi tóc hư tổn, giúp tóc trở nên bóng mượt, chắc khỏe và khôi phục được sự đàn hồi của tóc.

Cách làm: 

• Lấy một lượng dầu dừa vừa phải, thoa đều lên tóc ẩm 
• Dùng tay mát-xa da đầu trong vòng 10 phút, dùng khăn hoặc mũ trùm đầu ủ tóc trong khoảng 30 phút – 1 giờ trước khi rửa sạch lại bằng nước ấm 
• Gội đầu lần nữa với dầu gội để đảm bảo làm sạch tóc 
• Thực hiện cách này từ 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả như mong muốn

4. Sử dụng bơ để phục hồi tóc hư tổn 

Nhiều chị em sử dụng bơ để cải thiện hư tổn ở tóc và thấy có hiệu quả nhất định. Bởi trong bơ chứa nhiều dưỡng chất, vitamin cần thiết cho tóc như omega – 3, vitamin B, vitamin C, sắt, đồng… Bạn có thể thử phục hồi lại mái tóc hư tổn bằng phương pháp sau: 

• Chọn bơ có phần thịt dày, gọt vỏ và tiến hành xay nhuyễn (có thể đánh cùng trứng, mật ong hoặc dầu oliu để tăng hiệu quả) 
• Dùng hỗn hợp trên để đắp đều lên tóc (tốt nhất là lúc tóc ẩm)
• Dùng ngón tay mát-xa nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút, sau đó quấn khăn ủ trong vòng 30 phút rồi xả sạch lại bằng nước và gội lại với dầu gội dịu nhẹ. 
• Thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần/tuần để cải thiện tóc hư tổn. 

5. Phục hồi tóc hư tổn bằng mật ong 

Một trong những nguyên liệu cải thiện hư tổn ở tóc vô cùng hiệu quả mà ít ai biết đến là Mật ong. Trong mật cong có chứa một lượng khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa vô cùng dồi dào – có tác dụng: dưỡng ẩm, làm tóc suôn mềm và chắc khỏe hơn. 

Cách phục hồi tóc hư tổn bằng mật ong như sau:

•  Sử dụng mật ong thoa đều lên tóc hoặc kết hợp mật ong cùng giấm táo, dầu dừa, dầu o-liu để ủ tóc 
• Sau khi thoa mật ong lên tóc, bạn hãy thực hiện mát-xa nhẹ da đầu từ 5 – 10 phút rồi ủ tóc trong 30 và gội lại bằng nước sạch và dầu gội dịu nhẹ 
• Thực hiện biện pháp này 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất

6. Cách dùng dầu oliu giúp phục hồi tóc hư tổn 

Dầu ô-liu chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, chất kháng khuẩn và vitamin cần thiết để nuôi dưỡng tóc. Bạn có thể sử dụng dầu oliu để cải thiện tóc hư tổn theo các bước sau: 

• Lấy một lượng dầu oliu vừa phải, thoa đều lên mái tóc 
• Dùng ngón tay mát-xa đều mái tóc và da đầu
• Quân khăn ủ trong 20 phút, sau đó gội lại bằng dầu gội và nước sạch.

7. Phương pháp Hair Growth Pro – liệu pháp phục hồi tóc hư tổn hàng đầu hiện nay

Thực tế, với trường hợp nang tóc hư tổn, suy yếu thì việc chăm sóc tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên, bài thuốc dân gian thường cho kết quả không cao. Bởi các dưỡng chất chỉ tác động vào phần thân tóc chứ chưa kết hợp điều trị sâu đến nang tóc nằm bên dưới lớp da đầu. 

Thay vào đó, bạn hoàn toàn có thể phục hồi mái tóc hư tổn chỉ sau 1 liệu trình Hair Growth Pro. Đây là công nghệ được tiên phong chuyển giao và ứng dụng thành công tại Việt Nam bởi Phòng khám cấy ghép tóc Y học Quốc tế. 

Cơ chế của phương pháp này là đưa các tinh chất đặc trị thẩm thấu vào bên trong da đầu, lan tỏa tới từng nang tóc. Kết hợp với liệu pháp sóng RF, ánh sáng laser cường độ thấp và liệu trình trị liệu chuyên sâu cùng trang thiết bị hiện đại giúp đả thông kinh lạc, tăng cường tuần hoàn máu, phục hồi, tái sinh nang tóc, thúc đẩy quá trình mọc tóc nhanh chóng.

Hầu hết khách hàng sau khi trải nghiệm đều đánh giá rất cao về công nghệ Hair Growth Pro. Phương pháp có hiệu quả tức thì chỉ sau 1 – 2 liệu trình, tóc mọc chắc khỏe, che phủ da đầu nhanh chóng. 

Xem thêm: Liệu trình Hair Growth Pro tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế

Để được tư vấn điều trị các vấn đề về tóc như tóc hư tổn, rụng tóc, hói đầu… với bác sĩ chuyên khoa quá trên 10 năm kinh nghiệm quý khách vui lòng liên hệ hotline 024 3219 1111. Các bác sĩ và chuyên gia tại phòng khám luôn sẵn sàng lắng nghe và tư vấn tận tình nhất!