Rụng tóc theo chòm: Nguyên nhân và cách điều trị

Rụng tóc theo chòm hay còn gọi là rụng tóc từng mảng đang là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải. Nó khiến cho khổ chủ cảm thấy lo lắng, hoang mang vì ảnh hưởng trực tiếp đến mái tóc và ngoại hình. Vậy đâu là nguyên nhân và cách chữa trị rụng tóc theo từng chòm là như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

I. Rụng tóc theo chòm là gì?

Rụng tóc theo chòm hay rụng tóc theo từng mảng là hiện tượng mà tóc bị rụng ở một số vùng da đầu. Tạo thành một số điểm hói với kích thước khác nhau. Ngoài ra, người bị rụng tóc từng chòm còn thường có biểu hiện ngứa và nóng rát vùng da đầu, tóc bị bạc ở khu vực bị ảnh hưởng. Hoặc có thể thấy xuất hiện một số sợi tóc ngắn, mỏng ở xung quanh vùng da đầu bị rụng tóc theo chòm.

Rụng tóc theo từng chòm thường phổ biến ở 2 dạng là: Rụng tóc từng chòm có vòng tròn bóng và rụng tóc từng chòm ở dạng lượn sóng, không đều và có thể nhấp nhô theo hình dạng khác.

Nhìn chung, chứng rụng tóc này thường không nguy hiểm và có thể lây từ người này sang người khác nếu nguyên nhân là do nấm. Thế nhưng, những ai bị rụng tóc theo mảng nên lưu ý vì rất có thể đây là dấu hiệu nhận biết của một số bệnh lý đáng lo ngại liên quan đến hệ miễn dịch (bệnh về tuyến giáp, bạch biến, lupus,…).

Ngoài ra, rụng tóc theo chòm sẽ khiến cho mái tóc mất đi tính thẩm mỹ và khiến người bị mắc bệnh cảm thấy rất thiếu tự tin.

II. Vậy nguyên nhân gây rụng tóc theo chòm do đâu?

– Rối loạn miễn dịch: Các tế bào bạch cầu lầm tưởng nang tóc là kẻ thù nên tấn công và khiến chúng co lại, làm chậm quá trình chuyển hóa dưỡng chất. Tóc mới không mọc lên được hoặc nếu có thì cũng mảnh yếu, dễ bị rụng. Tình trạng này thường xuất hiện cùng với các bệnh lý tự miễn khác như lupus, tuyến giáp, viêm khớp dạng thấp, bạch biến,…

– Yếu tố di truyền: Rụng tóc theo chòm có thể do yếu tố di truyền, tức là có khả năng được chuyển từ thế hệ này sang thế hệ khác trong gia đình.

– Các yếu tố môi trường: Một số yếu tố môi trường có thể kích thích hoặc gây ra tình trạng rụng tóc theo chòm như căng thẳng, stress, chấn thương vật lý hoặc tâm lý, nhiễm trùng và các tác động từ môi trường xung quanh.

– Ngoài ra, rụng tóc mảng cũng có thể liên quan đến các yếu tố khác như viêm da đầu, viêm chân tóc, nấm da đầu, mất cân bằng thần kinh nội tiết,….. Tuy nhiên, việc tìm hiểu nguyên nhân cụ thể trong mỗi trường hợp rụng tóc mảng cần được thực hiện bởi một bác sĩ chuyên khoa da liễu để đưa ra chẩn đoán chính xác và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

III. Cách điều trị rụng tóc theo chòm

Việc điều trị tình trạng rụng tóc theo chòm phải tùy thuộc vào từng nguyên nhân và tình trạng cụ thể. Bạn nên tìm đến các bệnh viện da liễu hay phòng khám chuyên khoa để thăm khám và tiến hành điều trị theo chỉ định của bác sĩ có chuyên môn.

1. Dùng thuốc

Một trong những cách chữa rụng tóc theo chòm là tiêm thuốc Corticoid vào da đầu. Thuốc Minoxidil cũng có thể được sử dụng cùng với Corticoid dùng tại chỗ hay thuốc mỡ dùng để bôi Anthralin cũng là một giải pháp.

Những thuốc này được chỉ định dùng trong 4 – 6 tuần và tuân thủ đúng liều lượng mà bác sĩ khuyến cáo. Bởi chúng có thể gây ra các tác dụng phụ như: kích ứng da đầu, phát ban, mặt đỏ hoặc sưng húp,…

Nếu rụng tóc theo chòm đi kèm với các bệnh lý tự miễn như bệnh bạch biến, lupus, bệnh tuyến giáp, viêm khớp dạng thấp, và viêm loét đại tràng,… thì bạn nên điều trị dứt điểm các bệnh trước sau đó mới nên tiến hành điều trị rụng tóc.

Trong trường hợp rụng tóc theo mảng đi kèm với triệu chứng viêm da đầu thì người bệnh sẽ được tiêm Steroid vào vùng rụng tóc để giảm tình trạng viêm. Việc này mất khoảng 3 – 4 tuần đến vài tháng. Nếu tình trạng rụng tóc vẫn không cải thiện, các bác sĩ sẽ cho dùng thêm thuốc ức chế miễn dịch dạng Steroid đường uống.

2. Bổ sung dưỡng chất hợp lý

Người bị chứng rụng tóc theo chòm nên hạn chế ăn các thức ăn có chất kích thích, thực phẩm có đường, đồ ăn chế biến sẵn,… Bởi cúng có thể làm tăng viêm và kích ứng trong cơ thể khiến tình trạng rụng tóc trở nên nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, bạn nên tuân theo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh giúp làm dịu quá trình viêm với thành phần nhiều rau xanh và trái cây như việt quất, củ cải, táo, cam, quýt, quả hạch, bông cải xanh,..

3. Cấy tóc tự thân

Hiện nay cách điều trị rụng tóc theo chòm được đánh giá hiệu quả nhất, nhanh chóng và dứt điểm nhất đó chính là cấy ghép tóc tự thân. Đây là phương pháp lấy những nang tóc khỏe mạnh của chính khách hàng, bóc tách và cấy từng nang tóc vào vùng da đầu bị rụng tóc.

Ưu điểm của phương pháp này là thời gian thực hiện ngắn chỉ với 3-5 giờ và chỉ thực hiện 1 lần, hiệu quả là bền lâu vĩnh viễn. Tóc là tóc thật của chính chủ nên dễ thích nghi với vùng da đầu mới, ít bị đào thải và tỷ lệ nang tóc sống sót sau khi cấy hơn 95%. Tóc sau khi cấy sẽ nhanh chóng bám chắc vào da đầu, mọc đều đẹp tự nhiên và sau 1 năm khi tóc mọc ổn định thì bạn có thể tạo kiểu tóc mình muốn.

Tuy nhiên, mọi người cũng cần lưu ý rằng, để thực hiện cấy ghép tóc tự thân an toàn, hiệu quả với chi phí hợp lý thì cần tìm tới các cơ sở chuyên khoa có uy tín để thực hiện.

IV. Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế – chất lượng làm nên thương hiệu

Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế đang là địa chỉ được đông đảo khách hàng tín nhiệm và đánh giá cao bởi những ưu điểm sau đây:

– Là đơn vị chuyên khoa về cấy ghép lông tóc được Sở Y tế cấp phép hoạt động, là đơn vị tiên phong đưa kỹ thuật cấy tóc tự thân về Việt Nam.

– Phòng khám có 2 cơ sở tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh đều xây dựng hạ tầng chuẩn 5 sao với các phòng chức năng, phòng thủ thuật hoàn toàn vô trùng, đảm bảo y tế. Nhờ vậy có thể hạn chế tối đa những tác nhân gây hại từ môi trường có khả năng làm ảnh hưởng đến chất lượng điều trị và hiệu quả thủ thuật. Cơ sở hạ tầng tiện nghi, khang trang cũng mang đến sự an toàn, tin tưởng và thoải mái cho khách hàng khi trải nghiệm dịch vụ.

– Sở hữu đội ngũ bác sĩ giỏi, là thành viên Hiệp hội ngoại khoa phục hồi cấy tóc châu Á, có kinh nghiệm chuyên sâu để thăm khám, đảm nhiệm quá trình thủ thuật cho khách hàng.

– Toàn bộ máy móc chuyên dụng từ thăm khám cho tới thủ thuật đều được nhập khẩu theo tiêu chuẩn quốc tế, kiểm tra, bảo dưỡng và thay mới định kỳ.

– Để thuận tiện cho việc thăm khám, tiết kiệm thời gian chờ đợi, phòng khám chúng tôi triển khai tư vấn online mà không cần thiết phải đến tận nơi đăng ký. Dựa ѵào hình ảnh khách hàng cung cấp, chúng tôi sẽ phân tích tình trạng cụ thể ѵà dựa vào thời gian sắp xếp của mỗi người, tư vấn viên sẽ giúp bạn đặt lịch phù hợp cùng với các ưu đãi lớn.

– Bảo mật thông tin khách hàng, tuân thủ theo quy định về chi phí khám chữa bệnh mà Bộ Y tế đề ra. Mức chi phí dịch vụ không chênh lệch nhiều so với chi phí tại các bệnh viện công lập trong nước. Ngoài ra bảng giá cấy tóc tự thân hay các dịch vụ khác đều được niêm yết công khai rõ ràng để khách hàng theo dõi kịp thời.

– Phòng khám không tăng giá dịch vụ. Trước khi Ɩàm bất cứ hạng mục nào đó các bác sĩ sẽ tư vấn về phương pháp điều trị kèm mức chi phí phù hợp. Khách hàng đồng ý mới tiến hành thực hiện. Ngoài ra, hàng tháng phòng khám còn áp dụng các chương trình ưu đãi hấp dẫn, giúp khách hàng tiết kiệm được khoản chi phí tối đa nhất.

– Phòng khám cam kết bằng văn bản và có chế độ bảo hành linh hoạt.

– Kết quả được kiểm chứng bởi hàng ngàn khách hàng

Xem thêm : Chi phí cấy tóc tự thân là bao nhiêu?

Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bạn đọc biết được nguyên nhân và cách chữa trị rụng tóc theo chòm hiệu quả nhất. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ với phòng khám theo số hotline 0243.219.1111028.3520.0009 để được tư vấn miễn phí.

xem nhiều trong tuần
Cấy tóc việt nam

Đặt lịch hẹn online

Tặng ngay gói khám tóc trị giá 888k

Chọn vùng bạn cần điều trị:

Kết quả - Ghép
Cấy tóc việt nam

Thông tin khách hàng bảo mật tuyệt đối

Các tin liên quan
Copyright © Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế | All Rights Reserved

CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI

Khách hàng cấy lông mày HAT được
Giảm ngay 10 Triệu Đồng.

Cấy tóc FUE dưới 1500 đơn vị nang tóc
Giảm ngay 8 Triệu Đồng.

Cấy tóc FUE trên1500 đơn vị nang tóc
Giảm ngay 10 Triệu Đồng.

GIẢM 20% chi phí chăm sóc sau Thủ thuật HAT

NHẬN NGAY MÃ ƯU ĐÃI

“Mã ưu đãi giảm giá số lượng có hạn” nên quý khách vui lòng lưu lại để báo cho Lễ Tân, để nhận ưu đãi giảm chi phí khi sử dụng dịch vụ tại phòng khám.

Google
Thu Hương
Thu Hương
Google Google Google Google Google

Mình đã cấy tóc hạ trán cao ở đây được gần 6tháng. kết quả mỹ mãn lắm luôn nhé. Cảm ơn pk rất nhiều ạ !!!!!

Google
Lê Linh
Lê Linh
Google Google Google Google Google

Xưa mình tự ti vì bị trán bò liếm với trán cao. May mắn khi biết đến phương pháp cấy tóc bên pk đang được rất nhiều người thưc hiện nên mình cũng đã quyết tâm thực hiện tại đây. sau 1 năm cấy tóc thì mình thấy tự tin và trẻ trung hơn rất nhiều rồi nè

Google
Khải Nguyễn
Khải Nguyễn
Google Google Google Google Google

Phòng khám rất chuyên nghiệp, đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, nhân viên nhiệt tình. Tôi cũng đã thực hiện cấy tóc xóa hói chữ m ở đây được gần 1 năm và kết quả quá hài lòng luôn

Google
Benjamin
Benjamin
Google Google Google Google Google

I am a foreigner living and working in Vietnam. I watched many videos about hair transplantation. I did a lot of research and decided to have a hair transplant at an international hair transplant clinic. Fortunately, I am no longer bald after one year. I am very grateful to the doctors here.

Google
Văn Đức
Văn Đức
Google Google Google Google Google

Mình đã cấy tóc ở đây được 10 ngày. Đánh giá ban đầu thì phòng khám rất chuyên nghiệp, trang thiết bị hiện đại. Bác sĩ tư vấn nhiệt tình, tận tâm. Tuy mới cấy nhưng mình cũng đã rất hài lòng với kết quả hiện tại

Google
Thanh Nga
Thanh Nga
Google Google Google Google Google

Bác sĩ Tuấn và các bạn nhân viên ở đây cực kỳ dễ mến nha. Tận tình, chu đáo. Mình bị rụng tóc và có qua đây thăm khám, điều trị. Sau vài liệu trình thì mình đã không còn bị rụng tóc nữa.

Google
Thanh Tùng
Thanh Tùng
Google Google Google Google Google

Mình rất thích phong cách làm việc của pk. Tư vấn tận tình, quy trình rõ ràng. Trong quá trình thực hiện bác sĩ làm rất có tâm nha,luôn hỏi han cảm giác của mình nên mình thấy rất yên tâm. Nếu bạn bè có nhu cầu mình sẽ giới thiệu qua đây

Google
Lan Anh
Lan Anh
Google Google Google Google Google

Pk có nhiều option phù hợp cho nhiều người lựa chọn nha. Còn mình thì mình đã lựa chọn cấy tóc sợi dài ạ :3

Google
Đăng Linh
Đăng Linh
Google Google Google Google Google

Mình từng làm việc ở nước ngoài nhưng mình thấy dịch vụ cấy tóc ở bên nước ngoài không bằng trong nước nên khi quay trở về mình đã thực hiện cấy tóc ở đây.

Google
Thế Hanh
Thế Hanh
Google Google Google Google Google

Lý do mình chọn phòng khám này là : Cơ sở khang trang, thiết bị hiện đại, bác sĩ có chuyên môn cao, có giấy phép, cam kết và bảo hành rõ ràng

Google
Sabi
Sabi
Google Google Google Google Google

Your clinic provided a perfect experience. The modern, clean design created an extremely relaxing atmosphere. The service was dedicated and professional, from the doctors to the staff. This combination resulted in a world-class hair transplant experience that exceeded all my expectations. I am completely satisfied and confident!

Google
Lê Hoàn
Lê Hoàn
Google Google Google Google Google

Phòng khám rất chuyên nghiệp, bác sĩ cấy tỉ, chu đáo và không bị đau nhé. Mình mới cấy lông mày ở pk khám hôm qua xong.

Google
Hoa Nguyễn
Hoa Nguyễn
Google Google Google Google Google

Mình vừa cấy tóc tại đây và thật sự rất hài lòng 💆‍♂️
Bác sĩ và đội ngũ tư vấn rất tận tâm, chuyên nghiệp giải thích rõ ràng quy trình ,phương pháp cấy và trả lời chi tiết mọi thắc mắc của mình,sau cấy xong còn hướng dẫn chăm tại nhà cực kỹ. Trong quá trình thực hiện bác sĩ làm rất nhẹ nhàng,luôn hỏi han cảm giác của mình nên mình thấy rất yên tâm.
Nhân viên niềm nở, nhiệt tình.
Nói chung dịch vụ chuyên nghiệp, đáng để trải nghiệm.

Google
Thái Trần
Thái Trần
Google Google Google Google Google

Sau gần 8 tháng cấy tóc, tóc mình đã phủ kín vùng hói, nhìn trong gương không ai nhận ra từng bị hói luôn

 

Google
Thúy Liên
Thúy Liên
Google Google Google Google Google

Các chị e muốn cấy tóc hạ trán cao, tạo đường line tự nhiên thì chọn pk này nha. Mình trước bị bò liếm, trán cao và thực hiện tại đây. Sau 1 năm cấy tóc thì nhìn đã con mắt luônnn

Google
Google Google Google Google Google

Mình đã cấy tóc tại phòng khám được gần 1 năm hiệu quả thì miễn bàn luôn.

Google
Andrew
Andrew
Google Google Google Google Google

I have a friend in Vietnam who recommended this hair transplant clinic to me. A positive aspect of the clinic was the enthusiastic and professional staff. I had my hair transplant done here 10 days ago, and I’m very satisfied with the results.

 

Google
Hải Yến
Hải Yến
Google Google Google Google Google

Mình là khách hàng từng thực hiện cấy tóc tại đây. Theo mình thì đây là phòng khám lâu đời, chất lượng cấy tóc tốt nhất ở Việt Nam. Cơ sở khang trang, sạch sẽ. Bác sĩ tận tâm, luôn quan tâm khách hàng sau khi cấy tóc.

 

Google
Thanh Võ
Thanh Võ
Google Google Google Google Google

Cảm giác được ký cam kết kết quả rõ ràng khiến mình tin tưởng phòng khám lắm, không lo bị “hớ” tiền hay kết quả.

Google
Hiếu Hiếu
Hiếu Hiếu
Google Google Google Google Google

Điểm cộng đầu tiên khi bước vào phòng khám là sự nhiệt tình của các bạn lễ tân, phòng khám khang trang sạch sẽ. Bác sĩ Tuấn tư vấn cho mình rất tận tình

Google
Vân Anh
Vân Anh
Google Google Google Google Google

Mình cũng đã thực hiện cấy tóc tại đây được hơn 8 tháng rồi hiệu quả hơn cả mong đợi. Cảm ơn phòng khám và đội ngũ y bác sĩ đã giúp mình có mái tóc chắc khỏe, tự tin hơn

Google
Hoàng  Linh
Hoàng Linh
Google Google Google Google Google

Mình từng cấy tóc trên sẹo ở đây rồi nè. Phòng khám khang trang, hiện đại. Toàn bộ đội ngũ y bác sĩ ở đây dễ mến lắm nha.

Google
Thanh Tâm
Thanh Tâm
Google Google Google Google Google

Phong cách làm việc chuyên nghiệp từ đội ngũ y bác sĩ đến các bạn lễ tân, rất nhiệt tình chu đáo. Đây là kết quả cấy tóc của mình sau 10 tháng. quá là hài lòng

Google
Thu Giang
Thu Giang
Google Google Google Google Google

Mình có cấy ở đây rồi hiệu quả quá mĩ mãn luôn. Các bạn tư vấn viên nhiệt tình, có chuyên môn. Khi qua phòng khám thì sạch sẽ khang trang, bác sĩ tận tâm chu đáo lắm nha

Google
Thu Nguyệt
Thu Nguyệt
Google Google Google Google Google

Điểm 10 cho phòng khám, Cơ sở khang trang sạch sẽ, đội ngũ y bác sĩ nhiệt tình, chu đáo. Mình có cấy tóc ở đây đc hơn 2 tháng, trộm vía kết quả ưng lắm ạ. Bác sĩ luôn quan tân và thường xuyên hỏi han tình trạng tóc

 

Google
Lê Trang
Lê Trang
Google Google Google Google Google

Mình cấy lông mày ở pk này cũng đâu đó được gần 1 năm rồi nè. Theo cảm nhận của mình thì phòng khám rất ok, từ nhân viên đến bác sĩ rất chuyên nghiệp tỉ mỉ. Sau 1 năm cấy lông mày thì mình thấy rất hài lòng nha..

Google
Hà Sơn
Hà Sơn
Google Google Google Google Google

Phòng khám uy tín, chất lượng lắm nha. Đội ngũ y , bác sĩ nhiệt tình , thân thiện tạo cảm giác thoải mái yên tâm hơn hẳn. Trước mình có cấy tóc trên sẹo ở đây, hiện giờ được 9 tháng rồi tóc mọc rất ok nha.

 

Google
Thành Nam
Thành Nam
Google Google Google Google Google

Phòng khám rất chuyên nghiệp, chất lượng dịch vụ tốt, bác sĩ thân thiện, nghiệp vụ cao. Mình đã cấy tóc thoát hói thành công ở đây rồi nhé.

Google
Kim Ngân
Kim Ngân
Google Google Google Google Google

Mình đã cấy tóc che sẹo ở đây rồi ạ. Mình rất biết ơn phòng khám cũng như đội ngũ y bác sĩ ở đây đã giúp mình lấy lại sự tự tin. vote điểm 10 cho sự chuyên nghiệp và chất lượng ạ !

Google
Huy Nguyễn
Huy Nguyễn
Google Google Google Google Google

Cảm ơn phòng khám và đội ngũ y bác sĩ đã giúp mình lấy lại sự tự tin. Đây là kết quả sau 1 năm của mình. quá ưng ý và hài lòng

Google
Sơn Nguyễn
Sơn Nguyễn
Google Google Google Google Google

Bước vào phòng khám như khách sạn 5 sao ấy, thoải mái, dễ chịu thật sự. Mấy bạn tư vấn cũng rất nhiệt tình. Bác sĩ tận tâm tỉ mi. Mình rất hài lòng với dịch vụ của phòng khám

Google
Đỗ Dương
Đỗ Dương
Google Google Google Google Google

Mình hài lòng với chất lượng và dịch vụ của phòng khám.Mình đã cấy tóc xóa hói chữ M ở đây được 6 tháng và thấy hiệu quả rõ rệt.

Google
Huyền Trang
Huyền Trang
Google Google Google Google Google

Mình mới cấy tóc ở pk được chục hôm. Cảm nhận ban đầu mình thấy phòng  khám rất chuyên nghiệp, cơ sở vật chất hiện đại, Đội ngũ y bác sĩ nhiệt tình tận tâm. Hy vọng mình sẽ đạt được kết quả tốt ạ

Google
Ngọc Tuyền
Ngọc Tuyền
Google Google Google Google Google

Phòng khám có cơ sở vật chất hiện đại, Chất lượng dịch vụ rất tốt nha. Mình đã có vài buổi trị liệu rụng tóc ở đây rồi cảm thấy rất hài lòng ạ !

Google
Long Nguyễn
Long Nguyễn
Google Google Google Google Google

Mình cấy tóc xóa hói chữ m ở đây được 9 tháng, kết quả quá là ưng ý luôn. Phòng khám chuyên nghiệp, bác sĩ tận tình lắm nha. Xứng đáng top đầu dịch vụ cấy tóc ạ

Google
Minh Anh
Minh Anh
Google Google Google Google Google

Mình rất thích phong cách làm việc vủa phòng khám nha, chuyên nghiệp, nhiệt tình chu đáo. Minh có cấy lông mày ở đây được gần 1 năm rồi kết quả ưng lắm nha

Google
Minh Nguyễn
Minh Nguyễn
Google Google Google Google Google

Địa chỉ cấy tóc uy tín, chất lượng là đây mọi người nhé. Mình cấy tóc ở đây đc 1 năm rồi. Quá là ưng ý luôn.

 

Google
Thủy Lavi
Thủy Lavi
Google Google Google Google Google

Mình đã từng trải nghiệm điều trị rụng tóc ở phòng khám này rồi . Chất lượng dịch vụ tốt, nhân viên và bác sĩ thân thiện, nhiệt tình. Chỉ sau 1 liệu trình thực hiện mà mình đã dứt điểm được tình trạng rụng tóc

Google
Diệp Chi
Diệp Chi
Google Google Google Google Google

Mình đã từng cấy tóc ỏ đây rồi ạ. kết quả ưng lắm nha mọi người. Bạn sĩ đều là người có tay nghề cao, làm nhẹ nhàng tỉ mỉ. cấy xong thôi đã thấy thoải mái luôn rồi

Google
Jenni Phạm
Jenni Phạm
Google Google Google Google Google

Mình đã tìm hiểu rất kỹ về phòng khám này trước khi thực hiện cấy tóc. Đây là phòng khám chuyên sâu về cấy tóc lâu đời nhất ở Việt Nam . được cấp phép từ sở y tế nên độ uy tín và chất lượng rất ok nha mọi người.

Google
Linh Trang
Linh Trang
Google Google Google Google Google

mình cấy tóc hạ trán cao ở đây được 9 tháng rồi nè. Kết quả ưng lắm luôn.