Cách khắc phục tóc bị gãy nếp – Bí quyết bạn gái không thể bỏ qua

Uốn tóc cho dịp lễ hay sự kiện quan trọng giúp chị em xuất hiện với hình ảnh vô cùng lộng lẫy. Thế nhưng, để tạo được những mái tóc cầu kỳ ấy; tóc và da đầu của chúng mình sẽ gặp phải rất nhiều yếu tố gây hư tổn. Và tóc gãy nếp sau tạo kiểu là một trong những hậu quả phổ biến nhất. Làm thế nào để xử lý và giữ cho mái tóc luôn khỏe đẹp? Đừng bỏ qua những cách khắc phục tóc bị gãy nếp ở bài viết này nhé!

I. Các nguyên nhân khiến tóc bị gãy nếp

Tóc bị gãy nếp có nhiều nguyên nhân gây ra như:

• Do tác động nhiệt: Sức nóng từ máy sấy thổi tóc, máy duỗi thẳng hoặc làm xoăn tóc làm mất độ ẩm; phá vỡ cấu trúc; khiến tóc dễ bị tổn thương và gãy rụng.
• Do tiếp xúc hóa chất: Hóa chất từ các loại keo xịt, gôm giữ nếp chứa các ion hydroxit và các ion peroxit. Cả 2 loại ion này đều có hại cho tóc.
• Do tác động vật lý: Phụ kiện cho tóc như kẹp, kim gài, băng cao su tạo kiểu khiến sợi tóc bị quá tải và dễ bị gãy nếp.

Ngoài các yếu tố tác động từ bên ngoài, tóc bị gãy nếp dễ bị xảy ra khi mái tóc vốn đã bị khô xơ, chân tóc yếu. Bởi vậy, cách khắc phục tóc bị gãy nếp không chỉ dừng lại ở việc hạn chế những tác nhân gây hại mà còn cần chăm sóc tóc kỹ lưỡng thường xuyên và phù hợp.

Chuyên gia giải đáp: Chân tóc là ở đâu? Mất chân tóc thì làm cách nào để tóc mọc trở lại?

II. Cách khắc phục tóc bị gãy nếp hiệu quả

Trước những nguyên nhân đa dạng khiến tóc bị gãy nếp, để khắc phục hiện tượng này, bạn cần hạn chế và ngừng ngay những thói quen gây áp lực lên tóc. Chăm sóc nuôi dưỡng từ sâu bên trong bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho cơ thể. Đồng thời bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng tóc bên ngoài bằng nguyên liệu tự nhiên phù hợp.

1. Cách khắc phục tóc bị gãy nếp bằng việc từ bỏ thói quen gây hại

• Tránh sử dụng nhiệt quá cao lên tóc.
• Không lạm dụng hóa chất làm tóc, những tác động vật lý gây căng da đầu
• Sử dụng kem dưỡng tóc có chứa vitamin E
• Giữ ẩm tóc thường xuyên bằng cách sử dụng dầu gội giữ ẩm và có chất dưỡng tóc
• Cắt tóc thường xuyên mỗi 4 – 6 tuần

Lưu ý, khi tóc bị gãy nếp, bạn không nên sử dụng máy là tóc để giúp tóc thẳng trở lại. Điều này có thể giúp bạn xử lý vết gãy nếp của tóc nhanh chóng nhưng sẽ khiến tóc yếu, khô xơ và dễ gãy rụng hơn.

2. Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Để ngăn chặn tóc của bạn bị gãy nếp, cơ thể cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất.

• Thực phẩm giàu vitamin E là rau bina, cá hồi hoặc các loại hạt. 
• Thực phẩm giàu vitamin B là sữa, chuối, gia cầm, thịt hoặc bông cải xanh. 
• Thực phẩm giàu chất sắt như hạt bí, đậu nành hoặc các loại ngũ cốc giàu sắt.

3. Cách khắc phục tóc bị gãy nếp bằng mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên

Giống như da, tóc cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng. Một trong những cách vừa rẻ vừa hiệu quả đó là sử dụng nguyên liệu tự nhiên. Một số loại mặt nạ dưỡng tóc tốt giúp khắc phục tóc bị gãy nếp như:

• Cách khắc phục tóc bị gãy nếp với dầu oliu

Dầu ôliu dưỡng tóc là lựa chọn tốt để cứu vãn mái tóc khô xơ của bạn. Trong ôliu có chứa vitamin E, chất chống oxy hóa sẽ làm lành các lớp biểu bì, lớp sừng trên da đầu và cân bằng độ ẩm. Bạn nên thực hiện 1 lần/tuần để làm tóc mềm mượt trở lại.

Cách thực hiện: Làm ấm dầu ôliu bằng cách đun cách thủy hoặc cho vào lò vi sóng. Dùng tay massage dầu lên tóc của bạn, nhẹ nhàng từ 5-10 phút. Dùng khăn hoặc mũ trùm che hết tóc, để qua đêm. Gội sạch bằng dầu gội dưỡng tóc khi thức dậy.

• Cách khắc phục tóc bị gãy nếp với trứng gà

Trứng được xem như nguồn cung cấp protein lành tính và lecithin cho tóc. Nó giúp chăm sóc tóc hư tổn và cung cấp độ ẩm, tăng cường kết cấu để trị rụng tóc tại nhà hiệu quả.

Cách thực hiện: Trộn lòng trắng trứng với 2 muỗng canh nước ấm. Xả tóc, để tóc ẩm và dùng tay thoa hỗn hợp lên da đầu. Xoa bóp trong vòng 15 phút. Gội sạch để khử mùi tanh của trứng.

• Cách khắc phục tóc bị gãy nếp với trái bơ

Bơ là loại quả không thể thiếu nếu như muốn phục hồi tóc hư tổn. Trong bơ có các chất béo bão hòa, vitamin E, A, Protein và các khoáng chất có lợi cho tóc khô và hay hư tổn. Sử dụng bơ có thể cung cấp độ ẩm cho tóc khô và giúp tóc chắc khỏe.

Cách thực hiện: Dùng một quả bơ chín, trộn với 2 muỗng canh dầu ôliu hoặc các tinh dầu dưỡng tóc khác. Tán đều cho đến khi hỗn hợp đặc và mềm mịn. Sau khi làm ẩm tóc thì thoa hỗn hợp này lên tóc. Ủ trong vòng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.

• Cách khắc phục tóc bị gãy nếp với chuối chín

Chuối là thành phần tuyệt vời để điều trị đuôi tóc khô xơ và hư hại nhiều. Trong chuối có chứa hàm lượng kali và độ ẩm cao, ngăn ngừa tóc xơ rối; tăng cường độ mềm mại và đàn hồi của tóc.

Cách thực hiện: Xay nhuyễn 1 quả chuối chín, 1 muỗng canh dầu hạnh nhân và 2 thìa mật ong. Sau khi gội đầu bằng dầu gội dưỡng tóc, dùng tay thoa lên tóc từ chân tóc ngọn tóc. Giữ nguyên 20-30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 1 lần/tuần để giúp mái tóc mềm mượt, óng ả và bóng đẹp.

4. Cách khắc phục tóc bị gãy nếp tại phòng khám chuyên khoa

Tóc gãy nếp là dấu hiệu của một mái tóc đang bị hư tổn. Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây mất tự tin, khi bị hư tổn, tóc dễ dàng bị rụng ở dạng bệnh lý với số lượng lớn. Chăm sóc tóc ngay khi có những biểu hiện đầu tiên là cách giúp bảo vệ mái tóc của bạn luôn khỏe đẹp.

Hiện nay, ngoài những cách dưỡng tóc tại nhà kể trên, rất nhiều người đã tới các cơ sở chuyên khoa để phục hồi tóc chuyên sâu và nhanh chóng hơn. Và Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế tự hào là đơn vị uy tín được nhiều chị em lựa chọn.

Đến với phòng khám, khách hàng sẽ được kiểm tra nang tóc và da đầu miễn phí bằng máy Hair And Scalp Analysis 4D chuyên dụng với độ phóng đại lên tới 200 lần, độ nét cao. Khách hàng sẽ được tận mắt nhìn thấy rõ từng nang tóc, da đầu trên màn hình. Từ đó nắm được tình trạng thực tế của bản thân.

Đối với tình trạng tóc bị gãy nếp, hư tổn bác sĩ sẽ chỉ định phục hồi bằng công nghệ tái sinh nang tóc Hair Growth Pro. Cơ chế của phương pháp này là đưa các tinh chất đặc trị thẩm thấu vào bên trong da đầu, lan tỏa tới từng nang tóc. Kết hợp với liệu pháp sóng RF, ánh sáng laser cường độ thấp và liệu trình trị liệu chuyên sâu cùng trang thiết bị hiện đại giúp đả thông kinh lạc, tăng cường tuần hoàn máu, tăng độ đàn hồi, giúp tóc bóng đẹp, chắc khỏe và suôn mềm hơn.

Liên hệ với bác sĩ và Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế ngay hôm nay để được tư vấn rõ hơn về cách xử lý khi tóc bị gãy nếp và nhận được những ưu đãi hấp dẫn hotline: 024 3219 1111

Trên đây là nguyên nhân cũng như gợi ý cách khắc phục tóc bị gãy nếp hiệu quả. Hi vọng những chia sẻ này sẽ giúp bạn chăm sóc mái tóc thêm khỏe đẹp. Chúc bạn thành công!

Chuyên gia giải đáp: Cấy tóc tự thân là gì? Review cấy tóc tự thân từ A-Z