Mách bạn cách giảm bóng dầu ở tóc nhanh, đơn giản, hiệu quả

Tiết dầu quá mức trên tóc có thể gây ra nhiều phiền toái, từ việc làm tóc trở nên nhìn bóng dầu, mất thẩm mỹ, cho đến cảm giác không thoải mái trên da đầu. Hiện tượng này thường khiến chúng ta cảm thấy như tóc chưa được rửa sạch mặt, và trong nhiều trường hợp, cản trở khả năng tạo kiểu tóc một cách tự nhiên. Vậy làm thế nào để giảm bóng dầu ở tóc hiệu quả. Hãy cùng khám phá một số mẹo giúp giảm dầu nhờn, cho tóc suôn mượt, bóng khỏe qua bài viết sau.

I. Nguyên nhân gây tóc bóng dầu

Mái tóc bết dính và dầu nhờn thực sự có thể làm bạn cảm thấy không thoải mái và tự tin. Việc tìm kiếm cách giải quyết vấn đề này thường là ưu tiên của những người có tóc dầu. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây ra tình trạng này, trước tiên, chúng ta cần phải xác định những yếu tố làm cho tóc thường xuyên trở nên bóng dầu và bết dính.

Dưới đây là một số nguyên nhân cụ thể:

– Thói quen gội đầu quá nhiều lần trong tuần hoặc gội đầu không sạch sẽ khiến dầu gội, bụi bẩn còn lưu lại trên tóc gây bết dính.

– Do di truyền, nếu trong gia đình có người mắc tình trạng da đầu nhờn, bết dầu thì khả năng cao bạn cũng được thừa hưởng gen này.

– Tạo kiểu cho tóc quá nhiều, tóc thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất.

– Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp

– Sự thay đổi bất thường nội tiết tố nữ estrogen khiến tóc bóng dầu, thường gặp ở phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh,….

– Do cơ địa từng người, một số người tuyến bã nhờn trên da đầu của bạn hoạt động quá mức khiến chất nhờn tiết ra gây bít tắc chân tóc.

– Thói quen chải tóc, vuốt tóc thường xuyên khiến nang tóc tiết nhiều dầu. Ngoài ra, thói quen không vệ sinh lược chải đầu, kẹp tóc, lô uốn tóc, dây buộc tóc,… hoặc đội mũ làm da đầu bí bách, gội đầu bằng nước nóng,… cũng là những nguyên nhân khiến da đầu bị nhờn bóng,…

– Chế độ ăn uống hàng ngày thừa lipid khiến cơ thể phải đào thải ra ngoài qua tuyến nang lông

– Một số bệnh lý liên quan tới tuyến yên, thượng thận và buồng trứng cũng có thể làm tăng nguy cơ tiết bã nhờn.

– Tác dụng phụ của thuốc cũng có thể khiến bạn đối mặt với tình trạng tiết bã nhờn nhiều hơn.

– Tác động của môi trường ô nhiễm, nhiệt độ cao, độ ẩm cao có thể kích thích da đầu sản xuất nhiều dầu hơn, dẫn đến tình trạng tóc bết dầu.

– Căng thẳng và lối sinh hoạt không lành mạnh.

Xem thêm : Tóc bóng dầu có nên gội đầu hằng ngày không ?

II. Các phương pháp giảm bóng dầu ở tóc đơn giản, nhanh chóng mà hiệu quả

1. Mẹo trị bết dầu bằng nguyên liệu tự nhiên

• Sử dụng giấm táo

Giấm táo là nguyên liệu tự nhiên có tác dụng giúp cải thiện tình trạng da đầu bóng dầu hiệu quả. Ngoài ra, sử dụng giấm táo còn giúp cân bằng pH của tóc làm cho tóc ngày càng trở nên mượt mà.

Để cải thiện tóc dầu nhờn bạn chỉ cần thực hiện như sau:

– Sử dụng từ 2 – 4 thìa canh giấm táo và 2 cốc nước. Trộn đều hỗn hợp giấm và nước (tùy vào độ dài và dày mái tóc mà thêm bớt lượng giấm phù hợp)

– Gội đầu sạch bằng dầu gội để làm sạch bụi bẩn, dầu thừa trên tóc.

– Rót dung dịch giấm đã chuẩn bị trước lên tóc. Massage da đầu nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm vào da đầu, loại bỏ mọi chất nhờn tích tụ trên tóc.

– Xả tóc lại bằng nước mát để khép biểu bì tóc. Bạn không nên lo lắng về mùi giấm vì chúng sẽ biến mất khi tóc khô.

• Dùng muối giảm bóng dầu ở tóc

Muối là nguyên liệu tự nhiên rất phổ biến và quen thuộc đối với căn bếp. Nó có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt, muối cũng có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc điều trị tình trạng dầu nhờn trên tóc và da đầu giúp mái tóc trở nên bồng bềnh, lâu bết hơn. Để cải thiện mái tóc dầu nhờn, bạn cần thực hiện như sau:

– Chuẩn bị 2 thìa canh muối và 3 cốc nước (700ml).

– Hòa tan muối nở với nước

– Gội đầu sạch bằng dầu gội để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên tóc.

– Đổ từ từ dung dịch muối nước lên tóc (từ gốc tới ngọn) kết hợp massage nhẹ nhàng

– Xả sạch tóc bằng nước sạch để loại bỏ lượng muối nở còn sót lại trên tóc.

• Nước cốt chanh

Sử dụng nước cốt chanh để giảm bóng dầu ở tóc là một trong những cách mà chị em tuyệt đối không nên bỏ qua. Lượng axit citric có trong nước cốt chanh giúp cân bằng pH và chất nhờn trên da đầu giúp làm sạch sâu, loại bỏ gàu, các mảng bám bụi trên da đầu.

Cách thực hiện như sau:

– Chuẩn bị 3-5 quả chanh tươi vắt lấy nước cốt chanh (bỏ hạt) pha lẫn với 3 cốc nước.

– Gội sạch đầu đổ từ từ dung dịch nước cốt chanh pha loãng lên tóc kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da đầu

– Xả lại sạch bằng nước mát

– Dùng dầu xả sau khi đã xả xong, bạn nên thực hiện bước này vì nước cốt chanh làm khô tóc. Bạn nhớ gội sạch lại dầu xả trên tóc nhé.

• Dùng trà xanh trị tóc bết dầu

Dùng nước trà xanh xả cuối sau khi gội đầu không chỉ giúp giảm độ dầu trên da đầu mà còn làm tóc mềm mại và suôn mượt.

Cách thực hiện như sau:

– Dùng 1 nắm lá trà xanh rửa sạch đem nấu sôi với nước, để nguội bớt

– Gội đầu sạch với dầu gội sau đó lau khô bớt tóc

– Lấy nước trà xanh đã chuẩn bị làm nước xả cuối đổ lên tóc kết hợp massage nhẹ nhàng

– Ủ tóc trong 10 phút và xả lại với nước sạch.

– Thực hiện 1 lần/tuần tình trạng tóc bết dầu sẽ được cải thiện đáng kể.

• Lòng trắng trứng gà

Có thể bạn chưa biết lòng trắng trứng có khả năng hút dầu rất tốt nên có thể cải thiện mái tóc dầu nhờn. Để thực hiện bạn hãy làm theo các bước:

– Dùng 3 quả trứng gà tách lấy lòng trắng

– Đóng bông 3 lòng trắng trứng, nhỏ thêm 1 – 2 giọt tinh dầu bạc hà

– Làm ướt tóc, sau đó thoa hỗn hợp trên lên tóc và dùng nilon hoặc khăn bông mềm cuộn quấn kín lại khoảng 15 phút

– Xả sạch lại với nước và dầu gội như cách thông thường.

2. Không gội đầu nhiều lần

Gội đầu nhiều lần sẽ làm mất dần đi lớp da đầu tự nhiên trên tóc khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh tiết dầu để bù lại lượng dầu đã mất, làm cho da đầu và tóc trở nên bóng dầu. Do vậy, các chuyên gia thường có lời khuyên với chúng ta rằng nên gội đầu tối đa không quá 3 lần/ tuần để giảm thiểu tình trạng da đầu tiết dầu quá mức. Thay vì gội đầu nhiều lần để loại bỏ bụi bẩn chúng ta hãy gội đầu 2 lần với dầu gội để làm sạch tóc hoàn toàn nhé.

Tuy nhiên cũng không vì vậy mà khiến chúng ta lười gội đầu. Bởi vì nếu chúng ta không thường xuyên gội đầu thì dầu nhờn, bụi bẩn lâu ngày sẽ tích tụ tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển. Từ đó gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn tới tình trạng viêm chân tóc, các sợi tóc ngày một khô xơ, yếu và dễ gãy.

3. Không gội đầu bằng nước nóng

Gội đầu bằng nước nóng cũng là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng tóc dầu trở nên nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, nước nóng sẽ làm tổn thương các nang tóc, gây ra hiện tượng da đầu bong tróc khiến chị em có cảm giác khó chịu. Do vậy, thay vì dùng nước nóng để làm sạch tóc thì chúng ta hãy gội đầu bằng nước lạnh . Bởi việc làm này sẽ giúp làm sạch gàu bám trên tóc, thông thoáng da đầu giúp làm bóng mượt thân và ngọn tóc cũng như giúp tăng cường lưu thông máu lên não.

4. Lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp

Nếu bạn có da đầu đổ dầu nhiều hoặc tóc đang hư tổn thì việc lựa chọn dầu gội, dầu xả, kem ủ , dưỡng tóc phải được chú trọng. Không lựa chọn các loại sản phẩm chứa sulfate bởi nó là một chất làm sạch mạnh có trong nhiều dầu gội. Nếu sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa chất này có thể làm khô da đầu và kích thích sản xuất dầu thừa

Xem thêm : Top 5 loại dầu gội dành cho người tóc dầu tốt nhất hiện nay

5. Dùng dầu xả đúng cách

Dầu xả giúp cung cấp độ ẩm, bổ sung dưỡng chất, tăng cường khả năng miễn dịch của tóc, cải thiện hiện tượng khô xơ, chẻ ngọn, gãy rụng giúp tóc luôn bóng mượt, mềm mại. Khi sử dụng dầu xả, không nên bôi trực tiếp lên da đầu mà nên dùng cách chân tóc khoảng 5cm. Ủ dầu xả trên tóc trong vòng 3 phút sau đó gội sạch bằng nước sẽ giúp tóc suôn mượt và tràn đầy sức sống hơn.

6. Để tóc khô tự nhiên

Khi ướt, chân tóc thường lỏng lẻo và yếu nhất. Nếu bạn chải tóc ngay sau khi gội và sử dụng máy sấy nhiệt độ cao làm khô tóc sẽ khiến tóc dễ bị tổn thương, rụng hàng loạt. Do vậy khi gội đầu xong hãy dùng khăn bông mềm lau nhẹ nhàng để thấm bớt nước và để để tóc khô tự nhiên tránh tác động đến mái tóc sẽ tạo điều kiện cho tóc đổ nhiều dầu.

7. Vệ sinh lược sạch sẽ

Lược là một trong những vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với chị em có mái tóc dài. Tuy nhiên, nếu chúng ta chỉ sử dụng mà không vệ sinh lược thường xuyên sẽ khiến bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ bám trên lược gây ra chất nhờn, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.

Các bạn nên vệ sinh lược ít nhất 1-2 lần/ tuần và thay lược sau 1 năm sử dụng để loại bỏ vi khuẩn, ngăn ngừa nguy cơ tóc tiếp xúc với bụi bẩn, chất nhờn, ngăn ngừa các bệnh vì tóc như gàu, nấm da đầu, viêm chân tóc,…

8. Thay đổi chế độ ăn phù hợp

Chế độ dinh dưỡng không phù hợp, khoa học cũng khiến tóc đổ nhiều dầu nhờn. Để tóc luôn chắc khỏe, da đầu không tiết dầu các bạn nên xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo cung cấp đủ các chất cần thiết như vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó cần hạn chế những loại thực phẩm có khả năng kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh như đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn chiên rán,…

Và nếu tình trạng tóc bị dầu bết không được cải thiện sau khi thực hiện các biện pháp trên, bạn nên tới các cơ sở y tế chuyên khoa như phòng khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế để được thăm khám tìm nguyên nhân và có những phác đồ điều trị chuyên khoa hiệu quả nhất. Đây là cơ sở y tế chuyên nghiệp đầu tiên tại Việt Nam điều trị các bệnh lý về tóc và da đầu được Sở y tế cấp giấy phép hoạt động, được nhiều khách hàng tin tưởng, đánh giá cao.

Ngoài ra phòng khám còn được trang bị cơ sở vật chất khang trang, hệ thống thiết bị máy móc hiện đại cùng đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn, tay nghề cao, có trên 10 năm kinh nghiệm trong nghề,… đảm bảo mang tới khách hàng những dịch vụ điều trị tốt nhất và hiệu quả nhất. Đặc biệt, chi phí thăm khám và điều trị tại đây luôn được công khai, niêm yết theo đúng quy định của Bộ y tế. Cam kết bảo hành bằng văn bản, hoàn tiền 100% khi không hiệu quả.

 Trên đây là một số gợi ý về cách giảm bóng dầu ở tóc đơn giản, nhanh chóng và hiệu quả. Hy vọng giúp bạn đọc có thể lựa chọn được những giải pháp khắc phục phù hợp với tình trạng tóc của bản thân. Hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại: 0243.219.1111 – 028.3520.0009 để được các chuyên gia và bác sĩ giải đáp chi tiết nhất nhé!