Rụng tóc 2 bên thái dương: Nguyên nhân và cách điều trị

Rụng tóc là một hiện tượng phổ biến, có thể xảy ra ở cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi. Rụng tóc 2 bên thái dương là một trong những dạng rụng tóc thường gặp nhất, đặc biệt là ở nam giới. Tình trạng này có thể gây ra nhiều lo lắng và tự ti cho người mắc phải. Có những nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và cách điều trị ra sao? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết sau, cùng tìm hiểu nhé!

I. Rụng tóc 2 bên thái dương là gì?

Rụng tóc 2 bên thái dương là tình trạng tóc mỏng dần ở thái dương – vùng bên đầu, sau mắt, giữa tai và trán. Tình trạng này ảnh hưởng đến nam giới nhiều hơn nữ giới và mức độ nghiêm trọng tăng dần theo độ tuổi. Ở nam giới, rụng tóc 2 bên thái dương thường bắt đầu ở độ tuổi 20 và có thể tiến triển nghiêm trọng hơn theo độ tuổi, dẫn đến hói đầu.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng rụng tóc 2 bên thái dương, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

II. Dấu hiệu nhận biết tóc rụng 2 bên thái dương

Theo các số liệu thống kê, một người với sức khỏe ổn định mỗi ngày sẽ mất khoảng từ 30- 100 sợi tóc. Tóc rụng đi sẽ được thay thế bằng những sợi tóc con khỏe mạnh hơn mà không làm ảnh hưởng tới thẩm mỹ cũng như độ dày của mái tóc. Tuy nhiên với nhiều trường hợp lượng tóc rụng vượt quá 100 sợi/ ngày và rụng tăng dần trong thời gian dài thì đây là những biểu hiện của rụng tóc bệnh lý cần chú ý hơn.

Để nhận biết rụng tóc 2 bên thái dương, chúng ta có thể dựa vào một số dấu hiệu dưới đây:

• Tóc rụng nhiều trên 100 sợi/ ngày, nhất là khi gội đầu, chải hoặc vuốt tóc nhẹ
• Thấy tóc rụng nhiều tập trung tại hai bên thái dương
• Theo thời gian, tóc ở thái dương sẽ trở nên mỏng, lộ rõ da đầu. 
• Hiện tượng rụng tóc 2 bên thái dương có thể đi kèm với rụng tóc ở đỉnh đầu. 

Xem thêm: Cấy đường chân tóc trán là gì và giải đáp những câu hỏi thường gặp

III. Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc 2 bên thái dương

Rụng tóc 2 bên thái dương xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, phổ biến nhất là những nguyên nhân dưới đây:

• Rối loạn hormone nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng tóc gãy rụng ở cả nam và nữ giới, trong đó có rụng tóc 2 bên thái dương. Nguyên nhân chính của hiện tượng này là sự tăng cường nhạy cảm của các nang tóc đối với Dihydrotestosterone (DHT) – một hormone sinh dục nam. Vì vậy, nam giới thường chịu ảnh hưởng nhiều hơn so với nữ giới. Tuy nhiên, không nên loại trừ khả năng phụ nữ cũng có thể gặp phải tình trạng rụng tóc này, bởi vì hormone Dihydrotestosterone cũng tồn tại ở cả hai giới.

 Ở nữ giới, hiện tượng rụng tóc 2 bên thái dương thường gặp ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ thời kỳ mãn kinh hoặc tiền mãn kinh. Còn đối với nam giới thì xảy ra vào thời kỳ mãn dục nam.

• Do yếu tố di truyền

Yếu tố di truyền thực sự là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến tình trạng rụng tóc. Như chúng ta đã biết, các gen trong cơ thể quy định nhiều tính trạng và mái tóc không phải là ngoại lệ. Ở nam giới, di truyền thường là nguyên nhân chính gây ra hói đầu, trong khi ở nữ giới thì có thể dẫn đến tóc mọc thưa, mỏng và rụng.

Rụng tóc ở vùng hai bên thái dương thường có tính di truyền gia đình. Nếu người bố, người mẹ hoặc ông bà của bạn từng trải qua vấn đề này, có khả năng rằng các yếu tố di truyền đã chuyển sang cho bạn một phần. Tuy nhiên, sự ảnh hưởng này thường không xuất hiện với tần suất cao và có thể được kiểm soát và xử lý.

• Chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Chế độ dinh dưỡng không cân đối không chỉ ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe tổng thể, mà còn gây ra tình trạng gãy và rụng tóc nhiều hơn. Điều này xảy ra vì các nang tóc không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng sẽ trở nên yếu và dễ gãy rụng. Hơn nữa, trong Đông y, thái dương là vị trí vô cùng quan trọng đối với cơ thể nên khi bạn bị rụng tóc tại vị trí này có thể là dấu hiệu khi cơ thể mắc một số bệnh lý hay đang thiếu hụt vitamin như vitamin C, vitamin B12 hay biotin…

• Do căng thẳng kéo dài

Khi bạn trải qua áp lực, mệt mỏi trong thời gian dài cũng dẫn tới tình trạng rụng tóc hai bên thái dương.  Theo các chuyên gia, căng thẳng quá mức sẽ làm giảm quá trình lưu thông máu dưới da đầu. Từ đó ảnh hưởng tới việc cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng và bảo vệ tóc. Các sợi tóc đang trong giai đoạn phát triển sẽ chuyển sang nghỉ ngơi sớm dẫn tới việc tóc rụng ở 2 bên thái dương và một số khu vực khác trên da đầu.

• Tác động quá mạnh lên tóc

Thói quen búi cao hay cột tóc đuôi ngựa giúp mái tóc trông gọn gàng và thẩm mỹ hơn, nhưng theo thời gian, lực kéo này sẽ khiến chân tóc sẽ bị suy yếu, dẫn đến rụng tóc nhiều 2 bên thái dương.

• Do yếu tố môi trường

Thời tiết thay đổi, hóa chất độc hại, khói bụi… đều có thể gây hại đến sức khỏe tổng thể của mái tóc. Nếu không được chăm sóc và bảo vệ kỹ càng, những yếu tố môi trường này có thể gây rụng tóc thái dương.

Ngoài ra, việc sử dụng dầu gội không phù hợp hoặc thường xuyên tạo kiểu tóc (uốn, nhuộm, ép…) cũng có thể là lý do gây rụng tóc 2 bên thái dương. Nếu rụng tóc thái dương đi kèm với những triệu chứng toàn thân khác, mọi người cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra và chẩn đoán chính xác nguyên nhân. 

• Một số yếu tố khác

Ngoài những nguyên nhân trên thì rụng tóc 2 bên thái dương cũng có thể do một số yếu tố khác, như:

• Tác dụng phụ của thuốc
• Do bệnh lý
• Sử dụng quá nhiều hóa chất
• Thói quen chăm sóc tóc sai cách
• Do bệnh lý
• Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

 IV. Cách điều trị rụng tóc 2 bên thái dương

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây rụng tóc, có thể có một số phương pháp điều trị rụng tóc 2 bên thái dương, bao gồm:

• Sử dụng thuốc

Một trong những cách điều trị rụng tóc 2 bên thái dương được nhiều người lựa chọn, mang lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa và kích thích tóc mọc đó là sử dụng thuốc. Tuy nhiên hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại thuốc khác nhau, để đảm bảo an toàn và hiệu quả trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa.

Hiện nay, có 2 loại thuốc điều trị tóc rụng được FDA ( Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) công nhận về hiệu quả điều trị đó là:

• Finasteride: Đây là loại thuốc điều trị rụng tóc dành riêng cho nam giới. Finasteride hoạt động bằng cách ngăn chặn sự chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone (DHT) – một hoạt chất có liên quan đến rụng tóc và bệnh tóc.
• Minoxidil: Là loại thuốc được phê duyệt bởi Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) để điều trị rụng tóc và tóc thưa. Minoxidil được sử dụng bằng cách thoa lên da đầu hàng ngày giúp kích thích lưu thông máu đến các nang tóc và thúc đẩy mọc tóc mới.

• Trị rụng tóc bằng công nghệ laser 

Với những trường hợp rụng tóc nhẹ, nang tóc vẫn còn thì phương pháp trị liệu tóc bằng laser cường độ thấp lại lựa chọn tuyệt vời bởi tính an toàn, thẩm mỹ, chi phí thấp. Đây là phương pháp hoàn toàn không xâm lấn giúp làm sạch các bụi bẩn, vi khuẩn bám trên tóc và da đầu, đồng thời điều tiết tuyến bã nhờn giúp da đầu thông thoáng, quá trình lưu thông máu được tăng cường. Tóc trở nên khỏe mạnh, phát triển nhanh và dài hơn.

• Cấy tóc tự thân

Cấy tóc tự thân là một phương pháp điều trị rụng tóc bằng cách lấy nang tóc khỏe mạnh từ vùng da đầu có mật độ tóc dày và cấy lại vào các vùng da đầu mất tóc của chính khách hàng. Quá trình lấy tóc được thực hiện bằng cách sử dụng thiết bị nhỏ gọn, tinh vi để rút tóc một cách nhẹ nhàng và không gây đau đớn.

Khi được cấy ở vị trí mới, những nang tóc này sẽ tiếp tục phát triển mạnh mẽ, sợi tóc không bị rụng lại tạo nên một mái tóc tự nhiên, bồng bềnh và suôn mượt. Phương pháp này mang lại hiệu quả gần như vĩnh viễn với tỷ lệ nang tóc sống sót lên đến 95%.  Tuy nhiên, phương pháp này lại có chi phí khá cao. Thêm nữa, cấy tóc tự thân chỉ được thực hiện an toàn và hiệu quả tại các phòng khám chuyên khoa với sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên môn cao.

Hiện nay, Phòng khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế là một trong những địa chỉ hàng đầu tại Việt Nam trong lĩnh vực cấy tóc tự thân được rất nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn và đánh giá cao về chất lượng dịch vụ. Đây là một cơ sở được cấp phép bởi Sở Y tế, có đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, trên 10 năm kinh nghiệm. Kỹ thuật cấy tóc hiện đại nhất thế giới mang lại nhiều ưu điểm, cơ sở vật chất khang trang, máy móc tiên tiến, hiện đại,… đảm bảo mang tới sự hài lòng tuyệt đối đến với khách hàng. 

Bên cạnh việc điều trị, bạn cũng có thể thực hiện một số biện pháp để ngăn ngừa rụng tóc 2 bên thái dương, bao gồm:

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Đảm bảo cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc, chẳng hạn như vitamin B, vitamin C, kẽm, và sắt.
• Tránh căng thẳng: Căng thẳng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc. Tìm cách thư giãn và giảm căng thẳng, chẳng hạn như tập thể dục, yoga, hoặc thiền.
• Sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp: Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chứa hóa chất mạnh hoặc chứa dầu khoáng.
• Không chải tóc quá mạnh: Chải tóc quá mạnh có thể làm gãy tóc và khiến tình trạng rụng tóc trở nên nghiêm trọng hơn.
• Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để dưỡng tóc như bồ kết, vỏ bưởi, dầu dừa, nha đam, sữa chua, trứng,… để cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cho tóc, kích thích mọc tóc nhanh hơn
• Massage da đầu thường xuyên để thúc đẩy tuần hoàn máu não giúp tóc chắc khỏe từ bên trong và mọc dài hơn.
• Hạn chế để tóc tiếp xúc với nhiệt và hóa chất từ các loại thuốc nhuộm và tạo kiểu tóc
• Gội đầu đúng cách, đều đặn 2-3 lần/ tuần. Sau khi gội đầu nên dùng khăn bông mềm để lau bớt nước và để tóc khô tự nhiên.

Hi vọng thông qua bài viết các bạn có thể hiểu hơn về nguyên nhân và cách điều trị tình trạng rụng tóc 2 bên thái dương hiệu quả để có một mái tóc dày, chắc khỏe. Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng rụng tóc, hãy đến thăm khám và điều trị tại Phòng khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế hoặc liên hệ qua hotline 0243.219.1111 để tìm giải pháp tốt nhất cho mình.

Xem thêm: Cách trị rụng tóc do nhiều dầu hiệu quả nhất hiện nay