Tại sao tóc hay gãy rụng vào mùa đông? Cách khắc phục hiệu quả

Mỗi khi mùa đông đến nhiều chị em phụ nữ lại phải đối mặt với tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng. Vì vậy, nhiều người còn cho rằng mùa đông là mùa rụng tóc. Vậy tại sao tóc hay gãy rụng vào mùa đông nguyên nhân do đâu và cách khắc phục như thế nào? Hãy cùng tham khảo trong bài viết dưới đây của chúng tôi.

tại sao tóc hay gãy rụng vào mùa đông

Mục lục

I. Tại sao tóc hay gãy rụng vào mùa đông?

Ngoài rụng tóc thì mùa đông cũng là thời điểm mà tóc và da đầu phải đối mặt với rất nhiều vấn đề như gàu, nấm da đầu, khô xơ… Bởi những nguyên nhân như:

– Không khí lạnh và khô hanh: Vào mùa đông thời tiết thất thường khiến cho da đầu thất thoát nước nhanh chóng, tuyến tiết dầu nhờn hoạt động kém làm cho da đầu yếu hơn và tóc cũng thế dễ gãy rụng hơn.

– Thói quen gội đầu bằng nước nóng: Mùa đông lạnh nên chúng ta có xu hướng tắm gội bằng nước nóng. Nước nóng giúp lỗ chân lông nở rộng rửa trôi đi bụi bẩn và cả lớp giữ ẩm tự nhiên. Vì vậy gây mất cân bằng cho da đầu, tóc khô xơ và trở nên rụng bất thường.

– Vệ sinh không đảm bảo: Không khí lạnh hầu như khiến bất kì ai cũng ngại tiếp xúc với nước, ngại cảm giác tê lạnh khi gội đầu. Khi da đầu quá bẩn và bết rít sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm phát triển làm chân tóc yếu và gãy rụng nhiều hơn.

– Lạm dụng uốn nhuộm tạo kiểu bằng hóa chất: Việc tạo kiểu, thay đổi màu tóc cũng thường xuyên hơn. Dưới tác động mạnh bởi nhiệt độ và hóa chất, tóc rụng nhiều hơn bình thường.

tại sao tóc hay gãy rụng vào mùa đông

Xem thêm: Da đầu nhiều dầu không mọc tóc con phải làm sao? Giải pháp khắc phục hiệu quả chỉ với 1 liệu trình

II. Cách điều trị tóc rụng nhiều vào mùa đông

Rụng tóc vào mùa đông sẽ nhanh chóng qua đi nếu bạn có sức khỏe tốt, cùng với chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý. Ngoài ra, để tránh rụng tóc quá nhiều hoặc bị khô,xơ bạn có thể chủ động mái tóc của mình bằng các phương pháp sau:

1. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên

Dùng dầu oliu + trứng gà + sữa chua: 3 loại nguyên liệu này đều chứa các chất như sắt, kẽm, magie, vitamin chúng có tác dụng ngừa rụng tóc đồng thời giúp tóc mềm mượt hơn.

Trộn 2 muỗng nhỏ dầu cùng với 1 hộp sữa chua không đường, 1 quả trứng gà. Sau khi gội tóc thì bạn cho hỗn hợp này lên thân và ngọn tóc, ủ khoảng 40 phút rồi xả lại bằng nước sạch.

Mè tươi + nước vo gạo giảm rụng tóc mùa đông: Dùng khoảng 3 lít nước vo gạo đun với 100g mè tươi. Đợi hỗn hợp ấm thì gội đầu và ủ cho đến khi hỗn hợp gần khô, thì xả lại với nước sạch. Cách làm này không những làm giảm rụng tóc theo mùa mà còn giúp tóc chắc khỏe và bồng bềnh hơn.
Dùng dầu dưỡng thiên nhiên: Để khắc phục tình trạng rụng tóc mùa đông bạn có thể lựa chọn các loại dầu dưỡng từ thiên như như: dầu dừa, dầu bưởi, dầu oliu, bồ kết… Dùng một lượng nhỏ loại dầu này để dưỡng ẩm cho tóc những ngày không khí hanh khô, không nên dùng quá nhiều có thể khiến tóc bị bết và mất thẩm mỹ.

Hoặc bạn có thể dùng tinh dầu này ủ khoảng nửa tiếng, kèm massage nhẹ nhàng trên da đầu trước khi gội lại với nước mát. Điều này sẽ tăng tuần hoàn máu đến da đầu nói chung và các nang tóc nói riêng. Nhờ đó tóc sẽ vừa suông mềm vừa chắc khỏe và hạn chế được gãy rụng.

tại sao tóc hay gãy rụng vào mùa đông

2. Thường xuyên chăm sóc và bảo vệ mái tóc

Giữ cho tinh thần thoải mái: Tinh thần cũng rất quan trọng, chúng có mật thiết với sự thay đổi của hormone trong cơ thể. Nếu căng thẳng nội tiết tố sẽ suy giảm chức năng. Hậu quả gây nên tình trạng rụng tóc nhiều, vậy nên giữ tinh thần lạc quan, cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi để có mái tóc chắc khỏe.
Bảo vệ tóc: Ánh nắng mặt trời cần thiết cho cơ thể để bổ sung vitamin D giúp tóc chắc khỏe. Nhưng nếu để tóc tiếp xúc quá lâu với ánh nắng, nhất là không phải vào buổi sáng thì tóc sẽ hư tổn và rụng.

Chăm sóc tóc rụng mùa đông khi gội, bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng da đầu, cố tình chà xát có thể khiến da bị tổn thương, chân tóc yếu đi và dễ bị viêm nhiễm. Hãy ưu tiên các dầu gội có nguồn gốc từ thiên nhiên, nước gội đầu đừng nên quá nóng hoặc quá lạnh. Sau khi gội hãy để tóc được khô tự nhiên, hạn chế dùng máy sấy khô hoặc chải tóc khi tóc còn ướt.

tại sao tóc hay gãy rụng vào mùa đông

3. Cách điều trị tóc hay gãy rụng vào mùa đông bằng công nghệ cao

Nếu bạn bị rụng tóc theo mùa vào mùa đông thì không khó để cải thiện, tóc sẽ mọc lại sau khi qua thời gian đấy. Nhưng đối với trường hợp rụng tóc bất thường hơn 100 sợi mỗi ngày do di truyền, rối loạn nội tiết, lạm dụng hóa chất hay do các bệnh lý khác… cần đến các cơ sở chuyên khoa để khám và điều trị.

Hiện nay, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế được nhiều người tin tưởng lựa chọn, đánh giá là phòng khám tin cậy, đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt về việc điều trị các vấn đề về tóc. Đồng thời cũng là đơn vị đầu tiên áp dụng công nghệ hiện đại, tiên tiến hàng đầu thế giới trong các lĩnh vực cấy ghép tóc, lông mày, cấy râu, cấy lông vùng kín… được Sở Y tế cấp phép hoạt động tại Việt Nam.

Sở hữu đội ngũ y bác sĩ giỏi, có nhiều năm kinh nghiệm cùng với cơ sở vật chất, trang thiết bị máy móc hiện đại nhập khẩu tại các nước nổi tiếng như Châu Âu, Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản… Khi khám rụng tóc hói đầu tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế khách hàng sẽ được kiểm tra tóc và da đầu. Nếu các nang tóc vẫn còn, có thể mọc trở lại các bác sĩ sẽ thực hiện phương pháp chuyên sâu kích thích tóc phát triển trở lại.

Trong đó, các trường hợp nặng rụng tóc kéo dài đã mất hoàn toàn nang tóc, tóc không thể mọc trở lại, xuất hiện mảng hói da đầu thì cần phải sử dụng phương pháp bằng công nghệ cao như cấy tóc tự thân để khắc phục. Phòng khám đang sở hữu 2 công nghệ cấy tóc tự thân tiên tiến và hiện đại nhất trên thế giới là FUE và HAT:

– FUE: Là kỹ thuật thực hiện cấy đa phôi (nhiều sợi tóc trong một nang tóc) bằng bút cấy đường kính khoảng 0,8 mm. Phương pháp này mang lại cho khách hàng tính thẩm mỹ cao vì chọn lọc lấy nang tóc khỏe mạnh sau gáy, sau khi thực hiện cấy tóc sau 1 tháng khách hàng sẽ thấy sự thay đổi trên da đầu, tóc bắt đầu mọc dài ra và sau 3 đến 6 tháng tóc sẽ mọc dài tự nhiên, có thể thoải mái sử dụng phương pháp làm đẹp uốn nhuộm…

– HAT: Thủ thuật cấy tóc công nghệ HAT là phương pháp tiên tiến hơn FUT thực hiện cấy tóc đơn phôi (1 nang tóc/ 1 sợi tóc) bằng bút cấy đường kính siêu nhỏ, chỉ khoảng 0,6mm đảm bảo việc lấy nang tóc ra khỏi da đầu nhẹ nhàng, có tính thẩm mỹ cao không đau, không hề để lại sẹo, hạn chế sự xâm lấn, giúp bạn khắc phục mái tóc sau cạo hiệu quả.

Các bác sĩ sẽ sử dụng các thiết bị chuyên dụng trong việc cấy ghép tiến hành lấy chính các nang tóc khỏe mạnh ở vùng sau gáy để cấy vào vùng bị rụng tóc. Các nang tóc này sau khi được cấy sẽ tương thích nhanh chóng với da đầu, phục hồi thúc đẩy phát triển nang tóc mới giúp tóc mọc trở lại khỏe mạnh và tự nhiên.

Chỉ với 3 – 6 tiếng thực hiện cấy tóc người bệnh hoàn toàn không phải nằm viện, không gây đau rát và không để lại sẹo. Sau 2 – 5 tháng những nang tóc này sẽ nhanh chóng phát triển tóc và mọc lại, sau khoảng thời gian bạn có thể thoải mái tạo kiểu, uốn, sấy hay nhuộm bình thường cho bạn diện mạo mới với mái tóc chắc khỏe và bồng bềnh.

Xem thêm hình ảnh cấy tóc tự thân điều trị rụng tóc tại: https://cayghepthammy.com/thu-vien/cay-toc-tu-than/

Tại sao tóc hay gãy rụng vào mùa đông và phương pháp khắc phục hiệu quả được chia sẻ trong bài viết trên, hi vọng giúp các bạn bảo hiểu hơn về mái tóc của mình cũng như bảo vệ, khắc phục mái tóc trở nên chắc khỏe, không gãy rụng trong mùa đông. Mọi thắc mắc bạn hãy liên hệ ngay hotline: 024.3219.1111 để được các chuyên gia và bác sĩ giải đáp chi tiết nhất nhé!