Tóc gàu rụng nhiều nguyên nhân do đâu và cách khắc phục

Tóc gàu và rụng nhiều đang là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này vừa gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu, vừa khiến cho người gặp phải cảm thấy thiếu tự tin và phiền toái. Vậy nguyên nhân khiến tóc gàu rụng nhiều là do đâu và làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng tham khảo những thông tin dưới đây để biết được nguyên nhân và có cách khắc phục hiệu quả tình trạng tóc bị gàu và rụng nhiều.

tóc gàu rụng nhiều

Mục lục

I. Nguyên nhân khiến tóc gàu rụng nhiều

Tóc gàu và rụng nhiều không chỉ gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu cho bạn mà còn khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp với mọi người. Tuy nhiên bạn lại không biết được nguyên nhân gây ra tình trạng này là do đâu?

Theo các bác sĩ chuyên khoa về tóc tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế cho biết:

Nguyên nhân gây gàu và rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, trong đó, phổ biến nhất là do các nguyên nhân sau đây:

Do viêm da tiết bã nhờn vùng da đầu

Viêm da tiết bã nhờn vùng da đầu là một bệnh lý mãn tính khiến cho vùng da đầu bị viêm đỏ và bong những vảy nhỏ. Những người bị viêm da tiết bã ở vùng da đầu thì da đầu của họ thường xuyên bị gàu và bị rụng tóc.

Do nấm da đầu

Một trong những nguyên nhân gây tóc gàu rụng nhiều đó chính là do bị nấm da đầu. Các chủng nấm (thường là Trichophyton và Microsporum) có thể phát triển trên da đầu và gây bệnh nấm da đầu với các biểu hiện là: gàu nhiều, ngứa da đầu, tóc bị gãy rụng ở vùng nhiễm nấm, có thể có mụn sần và viêm da kèm theo.

Nguyên nhân gây nấm da đầu có thể là do tóc tiết nhiều bã nhờn, tóc bết dầu nhưng không được vệ sinh sạch sẽ. Hoặc thói quen để tóc ướt đi ngủ cũng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn nấm phát triển ở da đầu và gây nấm da đầu.

Chăm sóc tóc không đúng cách

Việc sử dụng các loại dầu gội, các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa nhiều hóa chất hay việc lạm dụng dùng thuốc nhuộm tóc, uốn ép tạo kiểu tóc, gội đầu quá nhiều lần trong tuần hoặc để tóc bẩn,… Những việc này khiến cho da đầu dễ bị kích ứng và dẫn đến bong tróc da đầu gây ra gàu và rụng tóc.

Ngoài ra, nếu chúng ta không chải tóc thường xuyên cũng có thể khiến cho gàu dễ xuất hiện. Tuy nhiên cần chú ý sử dụng lược thưa và chải tóc nhẹ nhàng để tránh bị rụng tóc.

tóc gàu rụng nhiều

Xem thêm: Bí quyết trị rụng tóc tận gốc không phải ai cũng biết

Các vấn đề về da

Các bệnh lý mãn tính ở da đầu cũng khiến cho da đầu bị kích ứng và gây ra gàu. Ví dụ những người bị vảy nến da đầu hay chàm, khô da đầu sẽ bị tróc vảy thường xuyên hơn. Bên cạnh đó thì việc bị nhiễm nấm da đầu cũng khiến cho da đầu bị tróc vảy kèm theo tình trạng rụng tóc.

Do bệnh lý

Nguyên nhân gây tóc gàu rụng nhiều cũng có thể là do bạn đang mắc một số bệnh lý như: Bệnh Parkinson hay các bệnh thần kinh khác, bệnh ung thư, bệnh miễn dịch, bệnh tuyến giáp, bệnh tiểu đường, bệnh gout,…

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng không chỉ giúp bạn có một sức khỏe tốt mà còn giúp cho da đầu, tóc và móng được khỏe mạnh. Ngược lại, nếu chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là thiếu các chất như: kẽm, sắt, vitamin, protein, biotin, omega-3,… sẽ khiến cho da đầu dễ đổ gàu nhiều và rụng tóc.

Căng thẳng thường xuyên

Luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, stress,… trong thời gian dài sẽ tác động tiêu cực đến tất cả các cơ quan trong cơ thể. Làm sản sinh ra một số loại hormone tác động xấu đến da đầu và tóc, gây gàu và rụng tóc.

Trên đây là một số nguyên nhân gây tóc gàu rụng nhiều ở mọi người. Tình trạng này khiến cho bạn cảm thấy ngứa ngáy khó chịu, thiếu tự tin trong giao tiếp và công việc hàng ngày. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây rụng tóc từng mảng, hói đầu làm mất thẩm mỹ,…

Vì thế, khi thấy tóc gàu rụng nhiều thì mọi người chủ động thăm khám, kiểm tra càng sớm càng tốt để xác định nguyên nhân nhằm có biện pháp chữa trị hiệu quả, giúp loại bỏ gàu và có một mái tóc chắc khỏe, không bị rụng tóc.

tóc gàu rụng nhiều

II. Một số cách khắc phục tình trạng tóc gàu rụng nhiều mà bạn có thể tham khảo

Để khắc phục tình trạng tóc gàu rụng nhiều hiệu quả thì cần phải dựa vào từng nguyên nhân và tình trạng cụ thể của từng người.

Hiện nay, có rất nhiều cách khắc phục, điều trị tình trạng tóc bị gàu và rụng nhiều cho mọi người, trong đó một số cách mà bạn có thể tham khảo và áp dụng như là:

Dùng dầu gội đầu trị gàu và ngăn rụng tóc

Việc sử dụng dầu gội trị gàu và ngăn rụng tóc cũng là cách được nhiều người áp dụng. Bởi ưu điểm là chi phí không quá cao, dễ sử dụng, tiện lợi và không mất nhiều thời gian để điều chế,…

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại dầu gội đầu được quảng cáo là có khả năng trị gàu và ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc chắc khỏe. Tuy nhiên, người dùng cần lưu ý là lựa chọn loại dầu gội phù hợp với da đầu và chất tóc của mình, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chứa các thành phần an toàn đã được kiểm định để đạt hiệu quả tốt và an toàn.

Duy trì thói quen tốt

Để hạn chế tình trạng tóc gàu rụng nhiều thì bạn cũng cần duy trì các thói quen tốt sau đây:

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và có lối sinh hoạt điều độ.
Không nên uống rượu, bia, hút thuốc lá và không sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn.
Luôn giữ cho tâm trạng được vui vẻ và thoải mái, biết cách để cân bằng tâm lý.
Gội đầu và chăm sóc tóc đúng cách, chỉ cần gội đầu từ 2-3 lần mỗi tuần là được, sử dụng các loại dầu gội được chiết xuất từ thảo dược, không lạm dụng thuốc nhuộm, uốn ép tóc, không để tóc ướt đi ngủ,..

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để giúp trị gàu và ngăn rụng tóc cũng là một cách an toàn được nhiều người áp dụng.

Một số nguyên liệu tự nhiên tốt cho sự phát triển của tóc và hạn chế gàu mà bạn có thể lựa chọn như: xịt tinh dầu bưởi, dầu dừa, dầu oliu, hành tây, nha đam, bồ kết, trà xanh, lá hương nhu,…

tóc gàu rụng nhiều

Trị liệu da đầu bằng công nghệ laser

Trị liệu da đầu bằng laser là cách trị tóc gàu rụng nhiều được đánh giá cao hiện nay. Phương pháp này giúp đẩy nhanh quá trình tiêu viêm và diệt khuẩn – nguyên nhân gây bệnh viêm, nấm da đầu dẫn đến gàu và rụng tóc.

Bên cạnh đó, trong liệu trình trị liệu tóc với 12 bước chuyên sâu bằng công nghệ Laser tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế còn tập trung kích thích lưu thông máu đến nang tóc tốt hơn và giúp khách hàng giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, từ đó hỗ trợ mọc tóc lại hiệu quả.

Thực hiện cấy tóc tự thân

Hiện nay, phương pháp điều trị rụng tóc nhiều được đánh giá hiệu quả và nhanh chóng nhất đó chính là thực hiện thủ thuật cấy tóc tự thân.

Đây là phương pháp lấy những nang tóc khỏe mạnh của chính khách hàng để cấy vào vùng da đầu bị rụng tóc. Vì là tóc của “chính chủ” nên nó dễ dàng thích nghi với da đầu sau khi cấy, ít bị đào thải và tỷ lệ cấy thành công cao,…

Hiện nay, tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế đã và đang thực hiện cấy tóc tự thân bằng kỹ thuật HAT (Hair Transplant of Advanced Technology) với nhiều ưu điểm như: tỷ lệ cấy thành công hơn 98%, tỷ lệ nang tóc sống sót trên da đầu sau khi cấy hơn 95%, hiệu quả bền lâu, có thẩm mỹ cao và đẹp tự nhiên,…

Xem thêm hình ảnh cấy tóc tự thân điều trị rụng tóc hói đầu tại: https://cayghepthammy.com/thu-vien/cay-toc-tu-than/

Mong rằng thông qua bài viết này thì mọi người đã biết được nguyên nhân gây tóc gàu rụng nhiều do đâu? Từ đó có cách chữa tốt nhất, hiệu quả và nhanh chóng nhất khi gặp phải. Hãy gọi điện thoại cho chúng tôi theo số: 0243.219.1111 để đặt lịch hẹn trị liệu, cấy tóc và giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề rụng tóc, cấy tóc.