Nguyên nhân tóc bị gãy khúc và cách khắc phục hiệu quả

Không ít người đang gặp phải tình trạng tóc rụng nhiều, tóc gãy khúc. Điều này khiến họ không ngừng lo lắng về tình trạng sức khỏe cũng như diện mạo của bản thân. Nếu bạn cũng là một trong số đó, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chính xác nguyên nhân khiến tóc bị gãy khúc và cách khắc phục tình trạng này hiệu quả nhé!

I. Nguyên nhân khiến tóc bị gãy khúc

1. Thiếu hụt dưỡng chất

Đồng, sắt, vitamin B, E, protein… là các thành phần giúp duy trì độ chắc khỏe cho mái tóc. Tuy nhiên, khi bạn ăn uống thiếu chất, kiêng khem quá mức, cơ thể sẽ không thể tổng hợp đủ nguồn dinh dưỡng để cung cấp cho tóc. Điều này dẫn đến tình trạng tóc khô xơ, đứt gãy.

2. Tác động nhiệt quá mức

Thói quen sử dụng các thiết bị máy sấy, máy duỗi, máy uốn tóc hay dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt độ cao thường xuyên sẽ khiến tóc bị mất đi độ ẩm tự nhiên dẫn đến bị khô, thiếu sức sống, thậm chí bị cháy.

3. Tác hại của hóa chất

Không ít người đang lạm dụng hóa chất trên tóc như tẩy, nhuộm, tạo kiểu nhưng không dưỡng tóc đúng cách, không sử dụng mỹ phẩm tóc hay loại hóa chất an toàn. Lâu dần, các ion hydroxit và ion peroxit trong những sản phẩm này lưu lại và làm hại mái tóc. Ngoài ra, một số sản phẩm dành cho tóc hoặc dầu gội có chứa sulfate, paraben cũng khiến tóc bị gãy khúc vì chúng có độ pH cao hơn mức cần thiết.

4. Chăm sóc tóc sai cách

Đôi khi, nguyên nhân khiến tóc bị gãy khúc cũng đến từ việc chăm sóc tóc không đúng cách. Ví dụ như:

– Dùng các phụ kiện tóc như kẹp tóc, băng đô…

– Gội đầu quá nhiều trong tuần khiến tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, sợi tóc suy yếu dần và đứt gãy.

– Chải tóc khi còn ướt, dùng lược chải tóc quá dày….

– Để tóc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, những tia tử ngoại sẽ phá hủy dần mái tóc của bạn khiến tóc hư tổn.

– Chưa kể thời tiết quá lạnh cũng khiến tóc mất đi độ ẩm tự nhiên và giòn hơn.

5. Các nguyên nhân khác

– Khi nội tiết tố trong cơ thể thay đổi (thời kỳ mang thai, mãn kinh, uống thuốc nội tiết…) cũng có thể khiến tóc khô giòn và dễ gãy khúc.

– Mất ngủ, stress cũng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nang tóc.

– Đôi khi tóc bị gãy khúc cũng là biểu hiện của bệnh lý. Trong trường hợp này bạn cần đi khám để tìm ra chính xác căn nguyên gây bệnh.

II. Làm thế nào để khắc phục tình trạng tóc bị đứt gãy?

Tóc bị gãy khúc là tình trạng khá phổ biến. Tuy nhiên, bạn sẽ không phải sống chung với nó cả đời bởi có thể áp dụng các biện pháp khắc phục dưới đây để phục hồi và kéo dài sức khỏe cho mái tóc.

1. Chọn dầu gội dầu xả phù hợp

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại dầu xả dành cho các chất tóc khác nhau. Tóc bị gãy khúc thường là tóc khô và hư tổn nên sản phẩm cần có độ pH từ 4,5 đến 6,7. Bạn cũng nên sử dụng dầu gội, dầu xả có thành phần dưỡng ẩm cho tóc. Ví dụ như dimethicone và cyclomethicone sẽ là lựa chọn tốt nhất góp phần cải thiện tình trạng tóc gãy rụng.

Tham khảo: Top 5 dầu gội ngăn ngừa rụng tóc cho nữ

2. Dưỡng tóc hàng ngày

Các sản phẩm tinh chất dưỡng tóc hoặc dầu dưỡng tự nhiên sẽ có tác dụng cung cấp dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe. Nhờ đó sợi tóc bóng đẹp, đàn hồi tốt hơn, khó bị gãy hay hư tổn do những tác động từ bên ngoài. Cách sử dụng rất đơn giản, chỉ cần xịt hay thoa lên tóc sau mỗi lần gội đầu là xong. Bạn cũng có thể dễ dàng mang theo sử dụng mỗi khi đi công tác hay đi du lịch.

3. Chăm sóc tóc đúng cách

– Chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần, không nên gội đầu hàng ngày.

– Không nên giật tóc mạnh, không nên dùng lược quá dày hay chải tóc khi tóc ướt.

– Không nên gội đầu với những sản phẩm dầu gội chứa chất tẩy rửa mạnh.

– Tránh gội và xả tóc bằng nước nóng vì sẽ khiến nang tóc nở ra và mất đi dưỡng chất từ kem xả và kem ủ tóc.

– Chỉ dùng khăn sạch thấm tóc chứ không nên chà xát quá mạnh dễ làm tóc đứt gãy.

– Hạn chế thói quen sấy tóc bằng mức nhiệt cao.

– Tăng cường ăn thực phẩm giàu protein, vitamin B, E, A, C…

4. Sử dụng thực phẩm chức năng

Một cách cải thiện tóc bị gãy khúc được nhiều người sử dụng vì độ tiện lợi chính là viên uống chức năng. Chúng cung cấp các vitamin và chất dinh dưỡng có lợi cho sự phát triển của tóc, giúp tóc đen khỏe tự nhiên. Chân tóc chắc khỏe nên tóc sẽ ít rụng hơn. Nhiều dòng sản phẩm còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của sợi tóc, hỗ trợ cân bằng độ pH trên da đầu để phòng ngừa các bệnh về da đầu.

5. Thăm khám và điều trị tại các cơ sở chuyên khoa

Với nguyên nhân đến từ cách chăm sóc bạn hoàn toàn có thể áp dụng những biện pháp cải thiện nêu trên. Tuy nhiên, nếu áp dụng mà tình trạng gãy rụng tóc không thuyên giảm, có thể nguyên nhân bắt nguồn từ một bệnh lý nào đó.

Các bệnh lý về da đầu như nấm da đầu, viêm da tiết bã nhờn hay vảy nến da đầu có thể là nguyên nhân khiến cấu trúc tóc bị thay đổi, dẫn đến tình trạng đứt gãy mất kiểm soát. Mặc dù những bệnh lý này đều không gây nguy hiểm và chủ yếu chỉ ảnh hưởng đến vùng thượng bì của da nhưng nếu không kịp thời điều trị, số lượng tóc rụng có thể tăng lên đáng kể và tăng nguy cơ rụng tóc từng mảng, hói đầu,…

Lúc này, bạn cần đi khám bác sĩ để tìm nguyên nhân chính xác. Với những người mắc chứng rụng tóc bệnh lý, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc để hạn chế tóc rụng và kích thích tóc phát triển.

Tuy nhiên trong những trường hợp tóc rụng nhiều trên 100 sợi và không có đáp ứng với thuốc điều trị, bác sĩ có thể can thiệp bằng công nghệ cao.

III. Điều trị tóc bị gãy khúc tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế

Qua khảo sát trên các diễn đàn chăm sóc và làm đẹp thì Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế đang là địa chỉ được tin tưởng hơn cả. Đây là phòng khám chuyên khoa tóc đã được Sở Y tế cấp phép hoạt động với thế mạnh điều trị dứt điểm các bệnh lý về tóc và da đầu bằng công nghệ hiện đại.

Với những trường hợp tóc gãy khúc ít thì có thể phục hồi bằng liệu pháp laser kết hợp với các loại tinh chất tự nhiên cao cấp. Bạn sẽ được trải nghiệm hệ thống máy móc, thiết bị chuyên khoa tóc tối tân để trị liệu da dầu và phục hồi nang tóc. Nhờ vậy, da đầu sạch sâu, cải thiện tuần hoàn máu dưới da, đưa dưỡng chất vào tận sâu trong nang tóc. Từ đó, thúc đẩy việc phục hồi nang tóc suy yếu, kích hoạt các nang tóc bị teo, tăng cường sức sống, giảm lượng tóc bị đứt gãy, tăng cường sự đàn hồi cho sợi tóc và kích thích tóc mọc lại chỉ sau 1 liệu trình.

Còn những người tình trạng tóc gãy rụng nghiêm trọng, tóc không mọc lại, lộ rõ mảng da đầu, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng phương pháp cấy tóc tự thân để tái tạo nang tóc mới, giúp tóc phát triển trở lại.

Các bác sĩ sẽ lấy và bóc tách những nang tóc khỏe mạnh ở vùng nhiều tóc cấy vào vùng hói theo hướng mọc tự nhiên. Tùy theo vùng cấy tóc và số lượng tóc cấy mà thời gian thủ thuật kéo dài khoảng 3 – 5 giờ.

Đây được đánh giá là bước tiến vượt bậc trong ngành Y khoa bởi không chỉ kích thích tóc mọc trở lại nhanh chóng, khỏe mạnh mà còn đảm bảo độ an toàn cao, tương thích cao với cơ thể do sử dụng những nang tóc tự thân làm nguyên liệu cấy ghép. Chỉ sau 6 – 9 tháng, vùng da đầu mất tóc sẽ được bao phủ bằng lớp tóc mới cứng cáp, mọc đúng hướng, chắc khỏe và dày đẹp tự nhiên.

Tham khảo : Hình ảnh khách hàng trước và sau khi cấy tóc

Trên đây là nguyên nhân và biện pháp cải thiện tình trạng tóc bị gãy rụng. Đây là tình trạng thường gặp và dễ dàng xử lý nếu tìm được đúng phương pháp điều trị. Mọi thắc mắc vui lòng gọi ngay hotline 024 3219 1111 để được các chuyên gia và bác sĩ của chúng tôi tư vấn chi tiết!