Rụng tóc sau sinh nên làm gì? Bí quyết phục hồi tóc cho mẹ sau sinh

Rụng tóc sau sinh bao lâu thì hết? Rụng tóc sau sinh nên làm gì? Đây là một trong những mối quan tâm của rất nhiều mẹ bỉm. Thực tế, rụng tóc sau sinh không phải là tình trạng hiếm gặp. Rất nhiều mẹ bỉm đang phải đối mặt và đang dần mất tự tin về tình trạng này.

Vậy liệu có giải pháp nào thực sự hiệu quả cho những mẹ bỉm bị rụng tóc sau sinh? Theo dõi bài viết sau để tìm lời giải đáp.

I. Nguyên nhân rụng tóc sau sinh

Sau sinh khoảng 2 – 3 tháng, rất nhiều chị em gặp phải một tình trạng chung đó là rụng tóc. Tóc rụng xuất hiện ở khắp mọi nơi, nhất là khi gội đầu, chải tóc. Có người bị rụng kéo dài khoảng vài tháng, có người bị rụng liên tục suốt 1 năm.

Vậy đâu là nguyên nhân khiến rụng tóc sau sinh?

– Hormone thay đổi: Đây là nguyên nhân chính khiến nhiều mẹ bỉm sau sinh bị rụng tóc. Sau sinh, estrogen trong cơ thể giảm đột ngột nên khiến tóc chuyển sang giai đoạn rụng.

– Không đủ dưỡng chất: Mẹ bỉm cần rất nhiều dưỡng chất để phục hồi cơ thể sau sinh đẻ. Đó là lý do ở giai đoạn này tóc dễ bị thiếu hụt chất, không còn chắc khỏe và rụng.

– Thường xuyên bị căng thẳng: Sau sinh mẹ bỉm phải đối mặt với nhiều vấn đề. Nên rất dễ bị stress nếu không chia sẻ và sắp xếp hợp lý. Điều này cũng tăng nguy cơ rụng tóc nhiều.

– Tác dụng phụ của thuốc: Các mẹ cần lưu ý về tác dụng phụ của các loại thuốc đang dùng.

– Thói quen sinh hoạt: Sinh hoạt không điều độ, ngủ không đủ giấc gây đảo lộn đồng hồ sinh học trong cơ thể. Dẫn đến tình trạng tóc rụng.

– Vấn đề da đầu: Nhiều trường hợp tóc bị yếu và rụng dần xuất phát từ các vấn đề như viêm da, gàu, nấm da đầu do không được khắc phục sớm.

II. Rụng tóc sau sinh bao lâu thì hết?

Rụng tóc sau sinh bao lâu thì hết? Theo bác sĩ Nguyễn Quốc Tuấn – Bác sĩ Phòng khám Cấy Ghép tóc Y học Quốc tế: Thông thường tình trạng rụng tóc sinh có thể kéo dài nửa năm đến một năm. Nếu hormone trong cơ thể ổn định, cơ thể được cung cấp đủ dưỡng chất. Tóc sẽ dần hồi phục và mọc trở lại.

Còn nếu không đảm bảo các yếu tố kể trên, tóc rụng có thể kéo dài trên 1 năm, rụng nhiều gây hói. Lúc này, chị em nên đi khám để xác định nguyên nhân và cách khắc phục phù hợp.

III. Rụng tóc sau sinh có mọc lại không?

Với câu hỏi rụng tóc sau sinh có mọc lại không thì câu trả lời là CÓ. Song chỉ đúng với các trường hợp điều trị đúng lúc, đúng phương pháp.

Còn với những trường hợp chăm sóc sai cách, không có biện pháp khắc phục phù hợp. Nang tóc rất dễ bị tổn thương, hệ quả là lộ mảng da đầu, hói mất thẩm mỹ.

IV. Rụng tóc sau sinh nên làm gì?

Rụng tóc sau sinh nên làm gì? Lời khuyên của bác sĩ Tuấn đó là chị em nên xem xét tình trạng của bản thân và lựa chọn cách khắc phục phù hợp. Dưới đây là một số cách giảm rụng tóc sau sinh phổ biến:

1. Cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà

Cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà chắc hẳn không còn quá xa lạ với các mẹ bỉm. Giải pháp này không chỉ tiện lợi mà còn ít tốn kém. Bao gồm:

– Dùng dầu gội: Ưu tiên các sản phẩm có thành phần lành mạnh, an toàn để sử dụng.

– Dinh dưỡng: Cân bằng đầy đủ các dưỡng chất trong bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt, ưu tiên các thực phẩm nhiều vitamin và khoáng chất, protein… Tóc nhờ đó cũng được nuôi dưỡng và dần hồi phục.

– Massage da đầu: Các mẹ hãy dành ít phút mỗi ngày để massage vùng da đầu. Mục đích cải thiện lưu thông máu, cung cấp dinh dưỡng cho nang tóc phát triển.

– Cải thiện tâm trạng: Mất ngủ, căng thẳng, lo lắng càng làm cho tình trạng rụng tóc tồi tệ hơn. Hãy hạn chế vấn đề này bằng cách chia sẻ với chồng, người thân trong gia đình.

– Hạn chế tác động lên tóc: Như uốn, nhuộm hay dùng máy sấy, máy uốn đều làm cho tóc yếu và rụng nhiều hơn.

Lưu ý: Cách trị rụng tóc sau sinh bằng phương pháp này không được đánh giá cao về hiệu quả. Hơn nữa, cần phải kiên trì áp dụng trong thời dài mới có tiến triển.

2. Rụng tóc sau sinh nên uống thuốc gì?

Rụng tóc sau sinh nên uống thuốc gì? Thuốc cũng là một trong những giải pháp được nhiều chị em lựa chọn. Song bác sĩ Tuấn khuyến cáo chị em nên thận trọng khi sử dụng thuốc. Bởi một số loại thuốc mặc dù sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất nuôi dưỡng nang tóc. Song có một số nhược điểm:

– Dùng thuốc cần phải kiên trì trong một thời gian dài. Hơn nữa không phải trường hợp nào cũng sẽ có tác dụng rõ rệt.

– Việc dùng thuốc có thể phát sinh một số tác dụng phụ không mong muốn.

– Nếu muốn dùng thuốc trị rụng tóc sau sinh. Tốt nhất các chị em nên đi khám và chỉ dùng thuốc nếu được bác sĩ kê đơn.

– Hãy tìm hiểu kỹ các thành phần của thuốc vì có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa, tác động trực tiếp đến sức khỏe của bé.

3. Cấy tóc – Trị rụng tóc sau sinh hiệu quả, bền vững

Rụng tóc sau sinh nên làm gì? Nếu chị em bị rụng tóc quá nhiều sau sinh không có dấu hiệu thuyên giảm, bị hói đầu. Hoặc đã áp dụng các các trị rụng tóc sau sinh kể trên nhưng không cải thiện… Có thể tham khảo phương pháp cấy tóc tự thân.

Cấy tóc tự thân hiểu đơn giản là lấy tóc ở những vùng khỏe, mật độ cao và phân bổ lên vùng bị rụng nhiều, hói đầu. Sau khi thực hiện, tóc sẽ tiếp tục và phát triển và cải thiện hẳn tình trạng rụng tóc. Phương pháp này an toàn ngay cả với những mẹ bỉm sữa.

Một số điểm nổi bật của cấy tóc tự thân gồm:

– Chị em cấy tóc sẽ có hiệu quả vĩnh viễn, tóc sẽ có những đặc điểm như tóc cũ. Đặc biệt, vì dùng những nang tóc được chọn lọc kỹ lưỡng nên hạn chế được tình trạng rụng tóc trở lại.

– Chị em sau sinh có thể yên tâm cấy tóc, không ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân cũng như em bé.

– Thời gian hồi phục của cấy tóc nhanh, sinh hoạt hàng ngày không bị ảnh hưởng.

– Không chỉ khắc phục hiệu quả tình trạng rụng tóc mà còn giúp chị em tự tin hơn về ngoại hình.

V. Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế – Địa chỉ điều trị rụng tóc sau sinh hiệu quả, an toàn

Chị em đang lo lắng về tình trạng rụng tóc ngày một nhiều sau sinh? Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là địa chỉ uy tín trong trị rụng tóc sau sinh hiệu quả với công nghệ cấy tóc tự thân. Với mong muốn giúp chị em tự tin hơn về bản thân, phòng khám đầu tư mạnh mẽ về:

– Ứng dụng công nghệ cấy tóc tự thân hiện đại trị rụng tóc sau sinh. Mang đến giải pháp bền vững, an toàn cho các mẹ bỉm.

– Đầu tư các máy móc, thiết bị y tế đạt chuẩn hỗ trợ nâng cao hiệu quả, hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn.

– Đội ngũ bác sĩ – chuyên gia về thẩm mỹ tóc có kinh nghiệm và chuyên môn vững chắc. Có phác đồ trị rụng tóc sau sinh phù hợp cho mỗi trường hợp.

– Quy trình thăm khám cấy tóc chuyên nghiệp, tư vấn tận tình. Chế độ chăm sóc khách hàng sau cấy chu đáo, có bác sĩ theo dõi sát sao để đảm bảo hiệu quả.

– Chi phí phù hợp với mọi đối tượng khách hàng. Thường xuyên có nhiều ưu đãi giảm trực tiếp vào chi phí cấy tóc.

Với sự kết hợp hoàn hảo giữa đội ngũ bác sĩ, công nghệ hiện đại… Phòng khám cấy ghép tóc Y học Quốc tế đã đồng hành cùng hàng ngàn chị em trong hành trình phục hồi mái tóc sau sinh.

Rụng tóc sau sinh nên làm gì? Chị em có thể chia sẻ tình trạng của mình với bác sĩ qua hotline 028.3520.0009 – 024.3219.1111. Bác sĩ sẽ có những tư vấn hữu ích, giúp chị em lựa chọn được cách khắc phục hiệu quả, an toàn.