Bị hói đầu khi còn trẻ: Dấu hiệu, nguyên nhân, cách điều trị hiệu quả

Hói đầu là vấn đề không chỉ ảnh hưởng đến nam giới trung niên mà ngày càng trở nên phổ biến ở người trẻ. Việc mất đi mái tóc ở độ tuổi ngoài 20 khiến nhiều thanh niên trở nên tự ti, ngại giao tiếp, suy giảm chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, việc điều trị dứt điểm tình trạng hói đầu khi còn trẻ không phải là điều không thể khi công nghệ y khoa ngày càng hiện đại. Vậy bị hói đầu khi còn trẻ phải làm sao ? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và các biện pháp khắc phục hói đầu sớm qua bài viết dưới đây.

Mục lục

I. Thực trạng hói đầu khi còn trẻ trong xã hội hiện đại

Hói đầu sớm là tình trạng tóc rụng nhiều hơn mức bình thường, không mọc lại khiến da đầu nhẵn bóng, không còn lỗ chân lông. Tình trạng này xuất hiện ở cả nam và nữ, nhưng nam giới chiếm tỷ lệ cao hơn.

Nếu trước đây hói đầu thường gặp ở những người sau độ tuổi 40, thì hiện nay, hiện tượng này đang có xu hướng trẻ hóa. Nhiều bạn trẻ bị hói đầu sớm ở độ tuổi 30, thậm chí từ 20 đến 25 tuổi đã xuất hiện các dấu hiệu rụng tóc ở 2 bên góc trán. Theo thống kê từ Hiệp hội Rụng tóc Mỹ (American Hair Loss Association) cứ 4 nam giới sẽ có 1 người bắt đầu rụng tóc trước 21 tuổi và tỷ lệ này tăng dần theo độ tuổi.

Hói đầu khi còn trẻ không chỉ gây ảnh hưởng lớn đến ngoại hình mà còn khiến nam giới cảm thấy lo lắng, mất tự tin và mặc cảm trong giao tiếp và cuộc sống hằng ngày. Điều này đã trở thành một vấn đề đáng quan tâm trong xã hội hiện đại, nơi mà áp lực về học tập, công việc, môi trường sống, cùng nhiều yếu tố ngoại sinh từ môi trường đều có thể góp phần làm gia tăng nguy cơ hói đầu ở người trẻ tuổi.

Xem thêm : Bệnh hói đầu di truyền có chữa được không ?

II. Dấu hiệu nhận biết hói đầu sớm ở người trẻ

Ở người khỏe mạnh, trung bình thường rụng từ 30 đến dưới 100 sợi tóc mỗi ngày. Đây được xem là rụng tóc sinh lý và không có vấn đề gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, khi rụng tóc nhiều trên 100 sợi/ngày và có những dấu hiệu dưới đây thì bạn đang đứng trước nguy cơ hói đầu sớm:

– Thời gian đầu, tóc rụng số lượng ít và chưa có sự thay đổi hình dáng đáng kể ở đường chân tóc

– Tiếp theo, xuất hiện đường hơi lõm xuống quanh 2 bên góc trán, chân tóc hơi ngả về sau.

– Vùng hói dần rõ rệt thành hình chữ M, chữ U hoặc chữ V và tóc bắt đầu rụng nhiều hơn 100 sợi/này.

– Nếu không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến phần tóc ở khu vực đỉnh đầu và lan rộng thành hình móng ngựa

– Giai đoạn cuối cùng, chân tóc đã mất và sẽ chỉ còn thấy dải tóc mỏng xung quanh đầu.

III. Nguyên nhân khiến nam giới bị hói đầu khi còn trẻ

1. Do yếu tố di truyền

Những người bị hói đầu sớm trong gia đình thường cũng có người thân cận huyết mang gen này. Bởi theo quy luật di truyền, gen hói đầu ở bé trai là gen trội, với bé gái lại là gen lặn.

Nếu trong gia đình có bố bị hói đầu, đứa trẻ sinh ra có 50% nguy cơ bị hói. Khi ông ngoại bị hói, tỷ lệ đứa trẻ “thừa hưởng” gen hói đầu từ ông mình là 25%. Trong trường hợp, cả bố và ông ngoại bị hói đầu thì khả năng bị hói là 100%.

2. Căng thẳng, stress

Cuộc sống hiện đại, giới trẻ phải chịu nhiều áp lực từ việc học tập, thi cử, gia đình, các mối quan hệ xã hội, tình cảm, cạnh tranh trong công việc,… Lúc này cơ thể sẽ sinh ra chất P để bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên đây là chất làm tổn thương đến nang tóc khiến tóc suy yếu và dễ gãy rụng.

3. Thiếu chất

Thói quen ăn uống không khoa học, giảm cân sai cách, dung nạp nhiều đồ ăn nhanh, bỏ bữa,… sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe toàn thân và mái tóc. Đặc biệt, khi cơ thể thiếu hụt vitamin A, B, sắt, kẽm, biotin, magie, protein có thể làm vòng đời của sợi tóc bị rút ngắn, khiến tóc rụng nhiều.

Xem thêm : Bị rụng tóc nhiều là thiếu chất gì?

4. Rối loạn nội tiết

Đối với nam giới, khi nội tiết tố mất cân bằng, lượng DHT dư thừa có khả năng liên kết với các thụ thể quanh nang tóc làm cản trở nguồn dưỡng chất nuôi dưỡng tóc. Từ đó, làm nang tóc dần teo nhỏ không giữ được chân tóc khiến chân tóc yếu đi và dễ bị rụng. Tóc mới mọc ngắn, xoăn, khó sống thọ.

Ngoài ra, khi nồng độ DHT tăng cao còn kích thích tuyến bã nhờn trên da đầu hoạt động mạnh hơn. Lượng bã nhờn và dầu nhờn trên da đầu tiết ra mất kiểm soát, kết hợp với bụi bẩn làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi gây viêm da đầu, gàu ngứa và tóc rụng nhiều hơn.

5. Do bệnh lý

Khi mắc các bệnh lý như viêm nhiễm da đầu, bệnh tuyến giáp, tim mạch, tiểu đường, bệnh lupus ban đỏ, chàm, vảy nến hay dùng thuốc điều trị bệnh, hóa trị, xạ trị ung thư đều có tác dụng phụ gây rụng tóc, tóc con khó mọc trở lại.

6. Lối sống không khoa học

Thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc, nhổ tóc, lạm dụng chất kích thích (như rượu bia, thuốc lá…) cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Ngoài ra với sự tác động của hóa chất tạo kiểu tẩy nhuộm cũng là nguyên nhân làm thay đổi cấu trúc của sợi tóc, khiến lớp biểu bì keratin bị tổn thương, tóc hư tổn, rụng nhiều.

Xem thêm : Con gái có bị hói đầu không ?

IV. Cách điều trị hói đầu khi còn trẻ hiệu quả

Bị hói đầu khi còn trẻ khiến nhiều nam giới suy giảm phong độ, mất tự tin, đánh mất cơ hội công việc, tình cảm. Vì thế bạn cần tìm ra được giải pháp hữu hiệu nhất để cải thiện tình trạng này.

1. Thực hiện lối sống lành mạnh

Sử dụng dầu gội lành tính, dịu nhẹ, phù hợp với chất tóc và da đầu.

– Chỉ gội đầu bằng nước mát, với tần suất từ 2-3 lần mỗi tuần. Khi gội, massage da đầu nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, tránh dùng móng tay cào gãi mạnh.

– Sau khi gội, dùng khăn bông mềm thấm khô tóc, để tóc khô tự nhiên, hạn chế sử dụng máy sấy nóng.

– Chọn lược răng thưa để chải tóc, không chải khi tóc còn ướt để tránh gãy rụng.

– Che chắn tóc khỏi ánh nắng trực tiếp và bụi bẩn bằng mũ hoặc khăn.

– Tránh sử dụng các sản phẩm tạo kiểu thường xuyên. Hãy cho tóc nghỉ ngơi tối thiểu 6 tháng trước khi thay đổi kiểu mới.

– Tránh xa rượu, bia, thuốc lá. Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi, thực phẩm như ngũ cốc, các loại đậu, thịt đỏ, trứng, sữa và cá béo.

– Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe và thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da đầu.

– Duy trì tâm trạng vui vẻ, lạc quan, loại bỏ căng thẳng để giảm nguy cơ rụng tóc.

– Uống đủ 1,5-2 lít nước/ngày giúp hạn chế tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng.

2. Sử dụng thuốc kích thích mọc tóc

Tùy vào nguyên nhân và mức độ hói, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc điều trị sau đây:

– Olumiant (baricitinib): Thuốc này giúp ngăn chặn hệ miễn dịch tấn công các nang tóc, giảm tình trạng tóc gãy rụng. Olumiant đặc biệt phù hợp cho các trường hợp rụng tóc từng mảng.

– Minoxidil (Rogaine): Được sử dụng phổ biến để điều trị rụng tóc từng mảng ở cả nam và nữ. Đây cũng là lựa chọn hiệu quả cho rụng tóc nội tiết tố ở nam giới. Minoxidil đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê duyệt để cải thiện tình trạng hói đầu ở phụ nữ.

– Cyproterone Acetate: Loại thuốc này kết hợp cyproterone và estradiol, hoạt động như một estrogen để ức chế hormone ở phụ nữ. Thuốc hiệu quả trong việc điều trị rụng tóc do căng thẳng hoặc rối loạn nội tiết tố ở nữ giới.

Lưu ý:

– Hãy đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và kê đơn.

– Tuyệt đối không tự ý sử dụng các loại thuốc kích thích mọc tóc khi chưa có sự hướng dẫn của bác sĩ. Nhiều loại thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng nếu dùng không đúng cách.

3. Cấy tóc tự thân

Hói đầu ở người trẻ phần lớn do yếu tố di truyền và ảnh hưởng từ gen cùng nội tiết tố. Trong các trường hợp này, việc dùng thuốc hay thay đổi lối sống chỉ có tác dụng hỗ trợ, giúp làm chậm quá trình rụng tóc hoặc hạn chế rụng, nhưng không thể tái tạo nang tóc mới để che phủ vùng hói hoàn toàn.

Cho tới thời điểm này chỉ có phương pháp cấy tóc tự thân mới khắc phục được tình trạng hói đầu 1 cách tối ưu nhất. Không chỉ an toàn mà còn giúp bạn sở hữu mái tóc dày đẹp chỉ sau vài tháng.

Bản chất của cấy tóc tự thân là phân bố lại vị trí tóc trên da đầu. Nghĩa là bác sĩ sẽ di chuyển nang tóc khỏe mạnh của khách hàng từ vị trí này sang vị trí khác. Quá trình khắc phục hói đầu diễn ra nhanh chóng. Chỉ sau 3 – 5h thực hiện và nghỉ ngơi 30 phút là có thể ra về. Phương pháp này có ưu điểm là độ tương thích cao, tỷ lệ nang tóc sống đạt 95%, không gây đau đớn, không chảy máu và không để lại sẹo.

Các nang tóc sau khi được cấy vào vùng hói sẽ nhanh chóng thích nghi và phát triển khỏe mạnh. Sợi tóc mọc lên cứng cáp, là tóc thật, có cấu trúc sinh học như những sợi tóc xung quanh. Sau 9 tháng – 1 năm là đã che phủ hoàn toàn vùng hói, giúp bạn sở hữu mái tóc mới dày đẹp, tự nhiên.

Tham khảo : Hình ảnh khách hàng trước và sau khi cấy tóc

Hy vọng bài viết đã giúp những ai bị hói đầu khi còn trẻ có thêm kiến thức để nhanh chóng nói lời tạm biệt với tình trạng này. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế theo số hotline 024 3219 1111. Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia luôn sẵn sàng tư vấn miễn phí.

DỊCH VỤ

Cấy tóc

Cấy lông mày

Cấy râu

Cấy tóc trên sẹo da đầu

Hạ đường chân tóc

Cấy lông vùng kín

xem nhiều trong tuần