Nhổ tóc bạc có tốt không? Những tác hại không ngờ khi nhổ tóc bạc

Nhổ tóc bạc có tốt không? Đây là thắc mắc chung của nhiều người. Bởi lẽ tóc bạc là hiện tượng thường gặp không chỉ ở người lớn tuổi mà ngay cả thanh thiếu niên. Nhiều người có thói quen chỉ cần thấy trên đầu có tóc bạc là nhổ ngay mà không quan tâm tới việc nó có ảnh hưởng gì đến nang tóc hay da đầu không? Cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!

I. Tóc bạc là gì?

Tóc bạc là tình trạng thiếu hoặc giảm melanin (hắc tố) trong thân tóc. Cụ thể là các sợi tóc màu đen dần bị mất màu và chuyển sang màu bạc, trắng. Đây là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể nhưng thời điểm bắt đầu xuất hiện phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Thông thường, khi bạn bước sang tuổi 40, tóc bạc sẽ xuất hiện. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp tóc bạc sớm, thậm chí trong đội tuổi thanh thiếu niên. 

Tình trạng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến những ai gặp phải mất tự tin vì diện mạo xuống sắc, trông già trước tuổi. Do đó khi thấy tóc bạc họ liền nhổ ngay mà không để ý việc nhổ tóc bạc có tốt không hay gây hại gì cho chân tóc không?

II. Nguyên nhân khiến tóc bị bạc màu

Tóc bạc quá sớm đôi khi còn đi kèm với 1 số vấn đề như rụng tóc, tóc hư tổn hoặc bị xơ cứng. Tuy nhiên, bạn cũng không cần phải quá lo lắng vì đây không phải là 1 dạng bệnh lý nguy hiểm đến sức khỏe. Chúng đơn thuần chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài và khiến cho bạn cảm thấy bớt tự tin hơn khi giao tiếp với người khác.

1. Di truyền

Đây là một yếu tố khiến cho tình trạng tóc bạc sớm xuất hiện ở cả những người trẻ tuổi. Nếu trong gia đình bạn có bố mẹ hoặc là ông bà bị chứng tóc bạc sớm thì khả năng cao bạn cũng có thể gặp phải. 

2. Có ít melanin trong keratin

Keratin thường được sản xuất nhờ những tế bào Keratinocyte. Khi tế bào này chết đi thì melanin sẽ được giữ lại và tạo nên màu sắc cho tóc. Hàm lượng melanin càng ít thì số lượng tóc bạc càng nhiều. Người có nhiều tóc bạc đồng nghĩa với việc trong keratin đã không còn melanin. Cơ thể cũng đã ngừng hẳn quá trình sản xuất các melanin cho tóc. 

3. Căng thẳng quá mức

Thường xuyên bị stress cũng có thể khiến cho màu tóc nhanh đổi màu. Lúc cơ thể chịu quá nhiều áp lực sẽ kích thích các hệ thần kinh giao cảm sản xuất ra các noradrenaline. Đây là 1 chất dẫn truyền thần kinh khiến cho các melanin có thể di chuyển ra khỏi nang tóc. Kéo theo đó là tình trạng tóc bạc tiến triển nhanh hơn.

4. Hút thuốc lá

Không chỉ gây hại cho sức khỏe mà nicotine còn là 1 trong những nguyên nhân khiến cho tóc bạn bạc nhanh hơn. Ngoài nicotine thì trong thuốc lá còn có chứa rất nhiều những hóa chất độc hại khác. Việc sử dụng thuốc lá trong một thời gian dài còn làm tăng nguy cơ bị ung thư phổi. 

5. Ăn uống không khoa học

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng 1 chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe hơn. Nếu không bổ sung đầy đủ các dưỡng chất có thể khiến thể trạng suy nhược. Từ đó, cơ thể không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để nuôi tóc. Tất nhiên, điều này sẽ khiến cho nang tóc yếu dần, teo nhỏ, dễ bị gãy rụng và nhanh bạc màu.

Đặc biệt, nếu cơ thể thiếu hụt vitamin nhóm B, E và D cùng nhiều loại khoáng chất (sắt, đồng, kẽm…) quan trọng khác cũng sẽ ảnh hưởng đến tóc của bạn. 

6. Nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân kể trên, tóc bạc còn có thể do 1 số bệnh lý. Chẳng hạn như: rối loạn tuyến yên, rối loạn tuyến giáp, bạch biến, thiếu máu mãn tính. Hoặc nếu bạn lạm dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài, sử dụng hóa chất làm tóc, thường xuyên để tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời,… cũng khiến tóc hư tổn, chuyển bạc sớm hơn. 

III. Vậy nhổ tóc bạc có tốt không?

Nhổ tóc bạc có tốt không? Nhổ tóc bạc có ảnh hưởng gì không? là mối bận tâm hàng đầu của những bạn gặp phải tình trạng chưa già mà tóc đã bạc trắng. Theo các chuyên gia, ưu điểm của nhổ tóc bạc là có thể giúp bạn loại bỏ được những sợi tóc bạc gây khó chịu trên mái tóc. Nhưng đây chỉ là biện pháp tạm thời. Sau 1 thời gian, nang tóc sẽ tạo ra 1 sợi tóc khác thay thế cho sợi tóc bạc đã bị nhổ đi.

Nhiều người lầm tưởng nhổ tóc bạc sẽ không gây hại nhưng đứng ở phương diện khoa học, nó tiềm ẩn 1 số rủi ro nhất định. 

1. Lãng phí thời gian

Hẳn không ít người nghĩ rằng sau khi nhổ bỏ tóc bạc, tóc đen sẽ mọc lên. Thực tế, một khi các tế bào sắc tố trong nang tóc mất thì dù có nhổ hết đi nữa thì tóc mới mọc lên vẫn là tóc bạc. 

2. Làm nang tóc tổn thương

Nhổ tóc bạc không đúng cách có thể làm tổn thương nang tóc và da đầu. Nó phá vỡ các dây thần kinh và các mạch máu nhỏ nối tới các nang tóc, làm các nang tóc bị thoái triển (hỏng nang tóc). Hệ quả là tóc không mọc lại được, da đầu thưa thớt, thậm chí dẫn tới hói đầu.

5. Có thể khiến tóc mọc ngược

Khi nhổ tóc bạc sẽ vô tình làm mất đi lớp màng mỏng bao quanh chân tóc (bộ phận có tác dụng “chỉ hướng” mọc sợi tóc). Điều này sẽ khiến tóc có thể bị mọc ngược vào bên trong, gây ngứa ngáy, khó chịu. Nhiều trường hợp còn nổi mụn trên da đầu.

6. Làm cho tóc mỏng và yếu hơn

Thường xuyên nhổ tóc bạc cùng 1 lúc có thể khiến mái tóc ngày càng mỏng. Ngoài ra, nhổ tóc bạc cũng gây ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc, khiến tóc mọc chậm và yếu hơn.

Xem thêm: Cấy tóc có an toàn không – Lắng nghe giải đáp từ chuyên gia

IV. Giải pháp nào thay thế cho việc nhổ tóc bạc?

Biết được nhổ tóc bạc có tốt không thì việc làm sao để cải thiện tình trạng này là rất cần thiết. Y học hiện đại vẫn chưa tìm ra loại thuốc giúp điều trị dứt điểm tóc bạc sớm. Tuy nhiên, bạn có thể che giấu các sợi tóc bạc bằng 1 số phương pháp sau:

1. Nhuộm tóc phủ bạc

Màu nhuộm giúp “ngụy trang” những sợi tóc bạc khá hoàn hảo. Tuy nhiên, lạm dụng hóa chất lên da đầu khiến tóc khô xơ và dễ gãy rụng. Bạn nên lựa chọn những loại có thành phần thiên nhiên và lành tính thay vì hóa học.

2. Hạn chế stress

Để giảm bớt căng thẳng bạn cần lạc quan trong mọi vấn đề. Đồng thời cân đối giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi, dành nhiều thời gian để chăm sóc bản thân. Khi gặp khó khăn không nên giấu trong lòng mà hãy chia sẻ với bạn bè và người thân, tránh dồn nén tâm trạng tiêu cực,… Có thể tham gia hoạt động thể chất để giảm stress như tập yoga, bơi lội, đạp xe, kickboxing,…..

3. Bổ sung dinh dưỡng tốt cho tóc

Để làm chậm quá trình bạc tóc, bạn cần lên kế hoạch ăn uống lành mạnh, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất sau:

• Protein: cá, sữa, thịt nạc, trứng, …
• Sắt: thịt gia cầm, lươn, hàu, thịt bò, rau lá xanh đậm,…
• Kẽm: cua, sò huyết,  hàu, tôm, phô mai,…
• Magie: hạt chia, hạnh nhân, hạt bí ngô, rau bina, hạt điều…
• Biotin: cà rốt, ngũ cốc, bánh mì, trứng, hải sản,…
• Vitamin B12: gan bò, nghêu, men dinh dưỡng, cá hồi, cá ngừ,…
• Vitamin E: dầu hướng dương, hạnh nhân, đậu phộng, rau bina…
• Vitamin C: cam, dâu, ổi, bưởi,…

4. Chăm sóc tóc tại các cơ sở chuyên khoa

Để hạn chế và cải thiện tình trạng tóc bạc 1 cách hiệu quả, nhanh chóng bạn có thể sử dụng thêm các loại thuốc đông y hoặc dân gian. Tuy nhiên tác dụng đem lại thường không cao và tốn nhiều thời gian, công sức. Bạn nên kết hợp với công nghệ cao để tối ưu hóa hiệu quả.

Hiện nay, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là địa chỉ uy tín, đi đầu trong lĩnh vực cấy ghép lông tóc và chăm sóc tóc chuyên sâu với các gói liệu trình đặc thù dành cho từng khách hàng. Các khâu thăm khám được trực tiếp thực hiện bởi đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa trên 10 năm kinh nghiệm, trình độ chuyên môn cao. 

Đến đây bạn sẽ được kiểm tra nang tóc, da đầu để xác định nguyên nhân khiến tóc bạc, gãy rụng nhiều và đánh giá mật độ tóc hiện tại. Từ đó, các bác sĩ sẽ chỉ định liệu trình chăm sóc và phục hồi phù hợp. Đặc biệt, bạn còn được trải nghiệm các thiết bị được nhập khẩu từ các quốc gia tiên tiên trên thế giới, lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam.

Đối với tình trạng tóc bạc ít kèm theo dấu hiệu hư tổn, rụng tóc nhẹ bác sĩ sẽ thực hiện liệu trình phục hồi tóc chuyên biệt bằng laser và dưỡng chất tự nhiên cao cấp giúp tóc chắc khỏe, kích thích nang tóc phát triển. Còn đối với tình trạng tóc không thể mọc trở lại do nhổ tóc bạc quá nhiều, nang tóc đã mất, rụng tóc nhiều bạn nên áp dụng phương pháp cấy tóc tự thân để khắc phục dứt điểm tình trạng này.

Xem thêm: TOP NHỮNG CA HÓI HẦU NẶNG CẤY TÓC THÀNH CÔNG | Hair transplant