[Tìm Hiểu]: Những nguyên nhân gây rụng tóc và bí quyết giúp tóc nhanh mọc lại

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến mà nhiều người đang phải đối mặt. Nó khiến khổ chủ cảm thấy tự ti vì ngoại hình kém duyên và lo lắng về vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ cần xác định được những nguyên nhân gây rụng tóc và có giải pháp tác động kịp thời thì việc mọc tóc dù khó đến đâu cũng hóa thành đơn giản.

I. Những nguyên nhân gây rụng tóc mà ai cũng cần biết

1. Rối loạn thần kinh nội tiết

Với nữ giới, tóc thường rụng nhiều sau khi sinh, thay đổi thuốc ngừa thai hoặc đang ở giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh. Khi hormone nội tiết nữ bị mất cân bằng sẽ làm thần kinh nội tiết nữ bị rối loạn, khả năng bảo vệ nang tóc suy giảm và gây rụng tóc. Còn đối với nam, tình trạng này xảy ra khi có sự tăng hoặc giảm nồng độ nội tiết tố nam (thường gặp ở nam giới quá mạnh hoặc yếu sinh lý, nam giới mãn dục). Kéo theo đó là sự gia tăng tác động của hậu nội tiết nam tại da đầu gây khiến tóc rụng nhiều, thậm chí là hói đầu.

2. Căng thẳng kéo dài

Stress trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến chu kỳ tăng trưởng của tóc. Khi một người trải qua căng thẳng, chịu nhiều áp lực cơ thể sẽ sản xuất một loạt các hormone, bao gồm cortisol và adrenaline. Những hormone này có thể làm giảm hoạt động của tuyến nang tóc, gây ra rụng tóc.

Chưa kể thần kinh nội tiết sẽ ứng phó lại bằng cách tăng cường sản sinh ra chất P để bảo vệ cơ thể. Chất này chính là tác nhân tấn công làm tổn thương nang tóc, khiến tóc rụng nhiều, khó mọc hơn.

Ngoài ra, stress cũng có thể gây ra các vấn đề về mạch máu. Khi cơ thể bị stress, mạch máu sẽ co lại để giảm thiểu lưu lượng máu đi đến các cơ quan không cần thiết như da và tóc. Điều này có thể làm giảm lưu lượng máu và dưỡng chất được cung cấp cho tóc, gây ra rụng tóc.

3. Do di truyền

Một trong những nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến ở nam giới là do di truyền. Đây là tác nhân làm suy yếu tế bào mầm tóc và gây ra tình trạng rụng tóc, hói đầu. Theo quy luật di truyền, “gen rụng tóc” trên nhiễm sắc thể X nên thường là tính trạng trội ở bé trai. Còn bé gái là gen lặn. Nếu trong gia đình có bố bị hói đầu, bé trai sinh ra có 50% nguy cơ bị hói. Ngay cả khi ông ngoại bị hói, tỷ lệ đứa trẻ có nguy cơ bị hói là 25%. Đặc biệt, nếu cả cha và ông ngoại bị hói đầu, khả năng bị hói là 100%.

Xem thêm : Hói di truyền có chữa được không ?

4. Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc điều trị ung thư, làm loãng máu, chống đông máu, ức chế miễn dịch, thuốc thần kinh, diệt virus,thuốc chẹn beta-adrenergic dùng để kiểm soát huyết áp và thuốc tránh thai cũng gây tác dụng phụ rụng tóc. Bởi các phần tử của thuốc có thể “ăn cắp” những dưỡng chất nuôi tóc, làm thay đổi quá trình sinh trưởng của tóc.

5. Lạm dụng tạo kiểu

Việc tạo kiểu cho tóc là phần không thể thiếu để tăng tự tin, cá tính cho bản thân. Tuy nhiên, việc lạm dụng các loại thuốc uốn, nhuộm, duỗi tóc hay tác động cơ học của máy sấy, máy làm xoăn… cũng chính là cách bạn đang hủy hoại mái tóc của mình.

Tác động của hóa chất, nhiệt độ cao sẽ gây ảnh hưởng lớn tới các lớp lipid và các lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc, khiến chúng liên kết không chặt chẽ. Đây chính là nguyên do khiến lõi tóc bị khô, nang tóc teo nhỏ, các sợi tóc rụng dần.

6. Bệnh lý

Một số bệnh như: nấm, vảy nến, eczema,… cũng khiến cho da đầu bị viêm, làm thay đổi cấu trúc của tóc khiến nang tóc dễ bị tổn thương. Tác động của nó còn gây bít tắc lỗ chân lông, khiến chân tóc bị bít lại, tóc không thể mọc lại.

Ngoài ra, rụng tóc cũng có thể báo hiệu một số yếu tố liên quan đến bệnh lupus ban đỏ, bệnh lý tự miễn, đái tháo đường, huyết áp, tuyến giáp (cường giáp hay suy giáp), buồng trứng đa nang,… Và những người đang điều trị bệnh ung thư như hóa trị, xạ trị cũng khiến tóc rụng mất kiểm soát.

7. Ảnh hưởng từ thói quen sinh hoạt

Thường xuyên hút thuốc lá, dùng đồ có cồn, chất kích thích sẽ làm thay đổi quá trình phát triển và phục hồi của tóc, giảm sự tuần hoàn máu nuôi dưỡng sợi tóc. Ngoài ra, thức khuya, thiếu ngủ, để tóc ướt khi ngủ, chải tóc khi còn ướt, giật tóc mạnh, buộc tóc quá chặt, dùng dầu gội không phù hợp,…. cũng ảnh hưởng xấu đến mái tóc mà nhiều người thường bỏ qua.

8. Thiếu dưỡng chất

Ăn uống thiếu chất có thể làm cho tóc trở nên yếu và dễ rụng. Dưới đây là một số chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe tóc và thiếu chúng có thể dẫn đến rụng tóc:

– Protein: Protein là thành phần chính của tóc, do đó thiếu protein có thể làm cho tóc trở nên yếu và dễ gãy rụng.

– Sắt: Sắt là một chất cần thiết cho sự phát triển của tóc. Thiếu sắt có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu, làm cho tóc trở nên yếu và rụng

– Kẽm: Kẽm giúp giữ cho tóc chắc khỏe và ngăn ngừa rụng tóc. Thiếu kẽm có thể dẫn đến tình trạng tóc khô và dễ đứt gãy.

– Vitamin B: Vitamin B, đặc biệt là vitamin B7 (biotin) và vitamin B12, là những chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe tóc. Thiếu vitamin B có thể dẫn đến tình trạng tóc khô, yếu và rụng.

– Chất béo omega-3: Chất béo omega-3 giúp tăng cường sức khỏe của tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Thiếu chất béo omega-3 có thể dẫn đến tình trạng tóc khô và yếu.

Xem thêm : Rụng tóc nhiều có nên đi khám không ?

II. Cách điều trị rụng tóc nhiều như thế nào?

Vừa gây mất tự tin, mất thẩm mỹ, vừa là biểu hiện của vấn đề sức khỏe nên khi phát hiện tình trạng bất thường bạn nên tới các cơ sở chuyên khoa để xác định chính xác những nguyên nhân gây rụng tóc và có phương hướng điều trị hiệu quả.

1. Sử dụng các phương pháp thiên nhiên

Khi mới bị rụng tóc, bạn nên chăm sóc tóc bằng các nguyên liệu thiên nhiên. Chẳng hạn như vỏ bưởi, bồ kết, hương nhu, làm các loại mặt nạ dưỡng tóc hoặc massage da đầu bằng các loại tinh dầu, ủ tóc bằng các loại dầu oliu, dầu dừa… Thành phần trong những thảo dược này có tác dụng giúp cho tóc sạch và bóng mượt hơn. Tuy nhiên hiệu quả thường chậm và cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài.

2. Điều trị rụng tóc bằng thuốc

Phương pháp này thường áp dụng cho những trường hợp đã áp dụng những cách tự nhiên nhưng không hiệu quả. Sau khi thăm khám, xác định chính xác những nguyên nhân gây rụng tóc, bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc điều trị phù hợp.

Một số loại thuốc điều trị rụng tóc phổ biến hiện nay có thể kể đến như: Minoxidil, Finasteride, Spironolactone, Cimetidine (Tagamet), Anthralin,… Lưu ý, người bệnh không nên tự ý dùng các loại thuốc này nếu chưa có chỉ định của bác sĩ bởi chúng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ.

3. Trị rụng tóc bằng công nghệ cao tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế

Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là địa chỉ được nhiều người tin tưởng lựa chọn, đánh giá là cơ sở tin cậy, đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt về việc điều trị rụng tóc công nghệ cao tại Việt Nam, đã được Sở Y tế cấp phép.

Đối với những trường hợp rụng tóc cấp độ nhẹ, mới rụng tóc và nang tóc có khả năng hồi phục thì sẽ được kết hợp điều trị bằng liệu pháp tái sinh nang tóc Hair Growth Pro. Phương pháp này sử dụng ánh sáng laser đỏ ở mức độ thấp chiếu vào da đầu để kích thích lưu lượng máu lưu thông, kết hợp với dưỡng chất chuyên biệt nuôi dưỡng nang tóc phát triển tự nhiên. Đồng thời thúc đẩy nang tóc nhanh chóng phục hồi, tạo ra môi trường lành mạnh để tóc phát triển tốt.

Còn những người tóc rụng thời gian dài, đã lộ rõ mảng hói thì chứng tỏ nang tóc đã mất. Cách duy nhất để khắc phục chính là cấy tóc tự thân. Bác sĩ sẽ lấy chính nang tóc khỏe mạnh của khách hàng ở vùng sau gáy để cấy vào vùng tóc thưa mỏng, hói đầu. Vì là tóc tự thân của cơ thể nên độ tương thích cao, không bị đào thải, tỷ lệ sống đạt 95%. Sau 6 – 9 tháng, bạn sẽ dần khôi phục được mái tóc dày đẹp, chắc khỏe tự nhiên như ban đầu.

Tham khảo : Hình ảnh khách hàng trước và sau khi cấy tóc

Trên đây là những nguyên nhân gây rụng tóc và cách chữa trị hiệu quả nhất. Mọi thắc mắc liên hệ 024.3219.1111 để được đội ngũ chuyên gia và bác sĩ tư vấn miễn phí.