Bật mí những nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới mà có thể bạn không biết

Tóc đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên sự tự tin và vẻ ngoài của một người phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều chị em đang phải đối mặt với vấn đề rụng tóc mà không biết lý do vì sao? Dưới đây là những nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới và cách khắc phục dứt điểm tình trạng này.

I. Những biểu hiện rụng tóc ở nữ giới

Trung bình người trưởng thành rụng từ 30 – 100 sợi mỗi ngày. Đó được gọi là rụng tóc sinh lý – cơ chế tự nhiên trong cơ thể. Tóc rụng đi sẽ có tóc mới mọc lên thay thế. Tuy nhiên nếu lượng tóc rụng ngày càng nhiều và không có hiện tượng dừng lại, da đầu lộ rõ những mảng hói trống trơn thì chứng tỏ bạn đang mắc chứng rụng tóc bệnh lý.
Biểu hiện của rụng tóc ở nữ giới như sau:

– Thấy tóc rụng nhiều hơn bình thường khi chải tóc hoặc khi gội đầu.

– Tóc mỏng hơn, đồng thời có thể thấy lộ rõ vùng da đầu hoặc các vùng trọc tóc.

– Cảm thấy da đầu khô hoặc gặp vấn đề về gàu, ngứa da đầu.

– Tóc khó chải hoặc dễ gãy.

– Thấy tóc có nhiều sợi tóc ngắn hơn so với bình thường.

– Thấy tóc có nhiều sợi tóc rụng ở gối, giường, nhà tắm hoặc quần áo so với thời gian trước đó.

Xem thêm : Rụng tóc nhiều là dấu hiệu của bệnh gì?

II. Những nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới

Theo các chuyên gia về tóc cho biết tình trạng rụng tóc ở nữ giới do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó yếu tố sinh lý không đáng lo ngại, tóc rụng sẽ được thay thế bởi tóc mới khỏe hơn. Tuy nhiên với trường hợp rụng tóc do bệnh lý nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến độ dày và mỹ quan mái tóc của bạn. Dưới đây là những nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới phổ biến:

1. Stress

Áp lực và stress từ cuộc sống, gia đình và công việc cũng được xem là 1 trong những nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới hàng đầu. Khi mắc phải stress, tình trạng rụng tóc có thể càng trở nên nghiêm trọng. Tuy nhiên nếu bạn khắc phục giải quyết được những vấn đề căng thẳng đó thì hiện tượng rụng tóc sẽ được chấm dứt và tóc sẽ phát triển lại bình thường.

2. Rối loạn nội tiết tố

Nữ giới bị rối loạn nội tiết tố khi mang thai, bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, sử dụng thuốc tránh thai thì cũng dễ dẫn tới tình trạng rụng tóc. Ngoài ra những người mắc bệnh buồng trứng đa nang, nội tiết tố androgen quá nhiều cũng thường phải trải qua những dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố. Trong đó có cả vấn đề rụng tóc.

3. Chăm sóc tóc sai cách

Các thói quen chăm sóc tóc không đúng cách có thể là một trong những nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới từ bên ngoài mà nhiều chị em không ngờ tới. Ví dụ:

– Buộc tóc quá chặt, để những kiểu tóc đuôi ngựa khiến chân tóc bị kéo căng và dễ rụng tóc.

– Sấy tóc quá khô khiến tóc thiếu độ ẩm, dễ bị xơ yếu.

– Thường xuyên để tóc tiếp xúc với ánh nắng làm tóc hư tổn.

– Dùng dầu gội có tính tẩy rửa quá mạnh.

– Không chăm sóc bổ sung độ ẩm cho tóc từ bên ngoài.

4. Bệnh lý

Rụng tóc có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý, bao gồm viêm da đầu, chứng rối loạn tuyến giáp, buồng trứng đa nang, thiếu máu,… Nếu bạn thấy có dấu hiệu bất thường về tóc, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị kịp thời.

5. Chế độ ăn uống thiếu chất

Vitamin và khoáng chất đóng vai trò rất quan trọng giúp tóc chắc khỏe. Một chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu chất dinh dưỡng cũng có thể gây rụng tóc. Hãy bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu chất đạm, vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây, hạt, sữa, thịt gia cầm.

6. Lạm dụng tạo kiểu

Tẩy tóc, làm xoăn, uốn lọn, duỗi thẳng, dập xù hay sấy tóc với nhiệt độ cao thường xuyên cũng là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều. Lý do là bởi tóc phải tiếp xúc với các hóa chất làm tóc, thuốc tạo kiểu tóc, nhiệt độ cao trong thời gian dài nên khô xơ, dễ gãy rụng.

Xem thêm : 5 thói quen gây rụng tóc hàng ngày mà bạn ít để ý

III. Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới

Dưới đây là một số cách khắc phục tình trạng rụng tóc ở nữ giới:

– Hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có thành phần tự nhiên, lành tính và không gây tổn thương cho tóc.

– Tránh sử dụng sản phẩm chứa hóa chất và nhiệt độ cao.

– Để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc ở nữ giới chị em có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như: dầu dừa, dầu oliu, bột mì, trứng, bia, nước vo gạo,… để giúp kích thích mọc tóc và cung cấp dưỡng chất cho tóc.

– Nếu nguyên nhân rụng tóc của bạn là do bệnh lý, bạn cần điều trị dứt điểm bệnh rồi mới nên tìm cách khắc phục rụng tóc.

– Thay đổi lối sống lành mạnh, xây dựng chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin để tăng cường sức khỏe và ngăn chặn rụng tóc.

– Thường xuyên massage da đầu để tăng cường máu và oxy đến nang tóc, giúp các nang tóc khỏe mạnh và kích thích mọc tóc.

– Hạn chế việc tạo kiểu, tránh tiếp xúc với hóa chất.

– Chỉ nên gội đầu từ 2 – 3 lần/tuần và không nên cào gãi mạnh da đầu, để tóc khô tự nhiên.

– Không chải đầu khi tóc còn ướt hay ngủ khi tóc vẫn còn ẩm.

– Tránh thức khuya, không nên quá căng thẳng.

Lưu ý: Nếu tình trạng rụng tóc của bạn không được cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp trên thì nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia.

IV. Địa chỉ điều trị rụng tóc, hói đầu uy tín tại Hà Nội

Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là đơn vị chuyên khoa cấy ghép nang tóc, thế mạnh về điều trị các bệnh lý về tóc và da đầu đã được Sở Y tế cấp giấy phép hoạt động.

Đối với trường hợp rụng tóc ở mức độ nhẹ, nang tóc vẫn còn, các bác sĩ sẽ tiến hành trị liệu bằng công nghệ tái sinh nang tóc Hair Growth Pro.Liệu trình này giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ trên da đầu, làm thông thoáng chân tóc. Kích thích lưu thông máu đến da đầu tốt hơn, điều tiết lượng dầu trên da đầu.

Đồng thời, bác sĩ sẽ đưa các tinh chất đặc trị thẩm thấu vào bên trong da đầu, lan tỏa tới từng nang tóc. Kết hợp với liệu pháp sóng RF giúp đả thông kinh lạc, phục hồi, tái sinh nang tóc, thúc đẩy quá trình mọc tóc nhanh chóng. Từ đó, giúp cho tóc chắc khỏe từ sâu bên trong, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh, dày, bóng đẹp hơn.

Còn đối với những chị em bị rụng tóc hơn 100 sợi/ngày, đường ngôi giữa quá thưa, lộ ra những mảng hói, rụng tóc lâu ngày không mọc lại (nang tóc đã mất) thì bác sĩ sẽ chỉ định cấy tóc tự thân. Hiện nay, phòng khám đã và đang thực hiện cấy tóc tự thân bằng kỹ thuật FUE, HAT, SHT, PNS.

Ngoài ưu điểm về kỹ thuật, phòng khám còn sở hữu đội ngũ Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa trên 10 năm kinh nghiệm, giỏi chuyên môn, là thành viên Hiệp hội ngoại khoa phục hồi cấy tóc châu Á. Không chỉ thực hiện thành công những ca cấy tóc mới mà còn xử lý những ca cấy tóc hỏng, sai kỹ thuật, kỹ thuật cấy lạc hậu tại những cơ sở cấy tóc tự thân kém chất lượng.

Quy trình điều trị rụng tóc ở nữ giới tại phòng khám được thực hiện tỉ mỉ trong phòng vô trùng theo các bước nghiêm ngặt đảm bảo yêu cầu an toàn y khoa. Bên cạnh đó, phòng khám còn có hệ thống cơ sở vật chất khang trang, chuẩn 5 sao, cùng công nghệ và nhiều trang thiết bị máy móc hiện đại lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam. Dịch vụ tư vấn, hậu phẫu, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp. Đặc biệt là chi phí và chế độ bảo hành minh bạch, rõ ràng.

Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về những nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới cũng như mách bạn một số cách khắc phục dứt điểm tình trạng này. Nếu muốn tư vấn kỹ hơn về phương pháp trị rụng tóc bằng công nghệ cao, bạn có thể liên hệ với Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế qua số hotline 0243.219.1111028.3520.0009. Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia sẵn sàng giải đáp miễn phí.

Tham khảo : Chi phí cấy tóc là bao nhiêu?

Các tin liên quan